Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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17.632 Gemüse Rezepte von EAT SMARTER

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Pumpernickel-Häppchen mit Mousse

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60 Min.

180 Min.

Zucchinisuppe mit Räucherlachs

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35 Min.

235 kcal

Spargelterrine

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300 Min.

216 kcal

Artischocke mit Spinat und Austern

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30 Min.

45 Min.

315 kcal

Spargel-Lachscreme

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30 Min.

180 Min.

162 kcal

Mousse von der Forelle mit Gurkensalat

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200 Min.

249 kcal

Artischocken-Garnelen-Soufflé

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75 Min.

591 kcal

Tomatengranita

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240 Min.

65 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Fisch

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30 Min.

489 kcal

Gebackener Kabeljau mit Tapende auf Kartoffeln

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35 Min.

75 Min.

453 kcal

Gebackene Kartoffelscheibchen mit Fischfilet

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35 Min.

75 Min.

520 kcal

Häppchen mit Avocado- und Garnelencreme

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25 Min.

31 Min.

Kartoffeltortilla-Türmchen mit Olivenpaste

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45 Min.

80 Min.

898 kcal

Verrine mit Jakobsmuschlen und Rote-Bete-Mousse

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25 Min.

175 Min.

387 kcal

Blumenkohl-Pfannkuchen mit Kaviar

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25 Min.

65 Min.

183 kcal

Lauwarmer Oliven-Ziegenkäse

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20 Min.

25 Min.

Gemüse-Kokossuppe mit Seelachsfilet

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20 Min.

50 Min.

Loup de mer mit Gemüsestreifen-Füllung

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45 Min.

105 Min.

Lachs-Steinbutt-Rolle mit Kräutern dazu gemischte Linsen

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60 Min.

Fenchelcremesuppe mit Essblüte

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45 Min.

Hummer mit Spitzkohl und schaumiger Bärlauchsoße

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45 Min.

75 Min.

Brokkolisuppe mit Shrimps

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25 Min.

55 Min.

Miesmuscheln im Weinsud

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25 Min.

747 kcal

Spargelstreifen in Orangensauce

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30 Min.

177 kcal

Meeräsche mit Spinat

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40 Min.

Zweierlei Fisch mit Spargel

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35 Min.

339 kcal

Steinbutt mit Topinamburgemüse

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30 Min.

Fenchelcremesuppe mit Räucherlachs

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25 Min.

50 Min.

Artischocken mit Trüffelsauce

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40 Min.

591 kcal

Rumpsteak mit grünem Spargel, Kirschtomaten und gedünsteten Kartoffeln

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15 Min.

532 kcal

Risotto mit Spargel

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15 Min.

40 Min.

Frühlingshaftes Risotto mit grünem Spargel, Erbsen und Krabbenfleisch

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20 Min.

45 Min.

480 kcal

Schinken-Spargel-Röllchen

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30 Min.

590 kcal

Schnitzel mit Parmesankruste dazu Spargel

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35 Min.

60 Min.

519 kcal

Risotto mit Spargel und Erbsen

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35 Min.

75 Min.

563 kcal

Spargelrisotto mit Hummerfleisch und Parmesanchip

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45 Min.

95 Min.

417 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

(0)

40 Min.

75 Min.

538 kcal

Risotto mit Spargel

(0)

35 Min.

532 kcal

Spargelrisotto mit Mandeln und Hähnchen

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60 Min.

920 kcal

Risotto mit grünem Gemüse

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30 Min.

60 Min.

458 kcal

Risotto mit grünem Spargel

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20 Min.

40 Min.

812 kcal

Spargel-Radicchio-Salat mit Erdbeeren und Vanilleöl

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30 Min.

50 Min.

318 kcal

Kalbsbraten auf Spargel-Morchel-Bett

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35 Min.

75 Min.

493 kcal

Roastbeef mit grünem Spargel

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140 Min.

238 kcal

Risotto mit Hummer

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45 Min.

Spargelrisotto

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45 Min.

548 kcal

Spargel-Reis-Kuchen

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40 Min.

110 Min.

861 kcal

Spargel-Schinkenröllchen

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40 Min.

443 kcal

Gemüse: knackfrisch, farbenfroh, super gesund und einfach lecker. Frische Gemüse-Rezepte von EAT SMARTER für feinsten Gemüsegenuss. Gemüse ist von Haus aus kalorienarm und liefert viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe, daher sollten unsere Mahlzeiten immer eine große Portion Gemüse enthalten. Mit unserer Auswahl an leckeren Gemüse-Rezepten überzeugt Sie mit Sicherheit auch noch den letzten Gemüsemuffel. Versuchen Sie doch mal die bunte Gemüsepfanne mit Schafskäse, die Gemüse-Paella aus dem Ofen oder den lauwarmen Gemüsesalat. Von aufwendig bis einfach unsere Gemüse-Rezepte passen in jedes Zeitbudget. EAT SMARTER wünscht guten Appetit und viel Spaß beim Nachkochen!