Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.654 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Couscous mit Lammspießen

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25 Min.

40 Min.

500 kcal

Kürbisgemüse mit Hähnchen und Couscous

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35 Min.

55 Min.

558 kcal

Sojamilchdrink mit Melone, Kefir-Heidelbeer-Mixdrink

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35 Min.

366 kcal

Buttermilch-Vollkornmischbrot

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135 Min.

723 kcal

Tomaten mit Couscousfüllung

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40 Min.

233 kcal

Grünkohl mit Salami und Klößchen

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80 Min.

888 kcal

Müsli mit Früchten

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10 Min.

519 kcal

Polenta-Tomatengratin

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60 Min.

615 kcal

Vollkorn-Kastenbrot

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45 Min.

885 Min.

2728 kcal

Polentaschnitten mit Gemüsesauce

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40 Min.

55 Min.

285 kcal

Osterzopf

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105 Min.

4369 kcal

Kartoffel-Maispuffer mit Pflaumen

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70 Min.

541 kcal

Lachsforelle auf Graupenrisotto

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35 Min.

575 Min.

545 kcal

Marokkanisches Couscous

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30 Min.

1093 kcal

Hirsejoghurt mit Banane

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35 Min.

98 kcal

Mit Couscous gefüllte Tomaten

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45 Min.

180 kcal

Gebratene Polentarauten mit Gemüse

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50 Min.

420 kcal

Gebratene Polenta mit Paprika

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50 Min.

327 kcal

Gebackener Fenchel

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30 Min.

1035 kcal

Dinkel-Amaranth-Küchlein mit buntem Gemüse

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50 Min.

Hefebrot mit Buttermilch

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130 Min.

723 kcal

Joghurt mit Müsli und Ananas

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5 Min.

2478 kcal

Polenta-Taler mit Mozzarelle, Zucchini und Tomate

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30 Min.

150 Min.

409 kcal

Wraps mit Hummerfüllung

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60 Min.

Maiscremesuppe

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40 Min.

452 kcal

Brotauflauf

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85 Min.

1814 kcal

Maisküchlein mit Sauce

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20 Min.

243 kcal

Kernige Honig-Kekse

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60 Min.

105 kcal

Bohnentopf mit Polentarauten

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90 Min.

810 Min.

354 kcal

Tomate-Mozzarella-Spieße

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15 Min.

262 kcal

Gebackene Tomaten mit Weizenfüllung

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165 Min.

491 kcal

Vollkorn-Schmarrn mit Lauch

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25 Min.

394 kcal

Polentaschnitte mit Salat

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45 Min.

75 Min.

402 kcal

Fruchtiger Couscous

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15 Min.

687 kcal

Lustige Sandwiches

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35 Min.

579 kcal

Möhren-Hirseauflauf mit Erbsen

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30 Min.

60 Min.

600 kcal

Nusspraline auf Schokolade

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135 Min.

495 Min.

Mais vom Grill mit Dips

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40 Min.

495 kcal

Fleischbällchen mit Polentaecken und Paprika-Mais-Soße

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40 Min.

80 Min.

810 kcal

Reis mit Hühnchen

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80 Min.

805 kcal

Oster-Knusperschokolade

(0)

15 Min.

75 Min.

Polenta mit Artischocken

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45 Min.

90 Min.

653 kcal

Buchweizenpuffer

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30 Min.

55 Min.

Hähnchenspieße mit Couscous

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35 Min.

80 Min.

561 kcal

Quinoa-Pilztürmchen

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35 Min.

60 Min.

253 kcal

Vollkornbrot

(0)

45 Min.

235 Min.

Ravioli mit Kürbisfüllung

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60 Min.

94 Min.

Bulgur mit Quorn

(0)

35 Min.

70 Min.

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.