Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.654 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Piroggen mit Möhrenfüllung

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60 Min.

100 Min.

647 kcal

Überbackene Beeren mit Mascarponecreme

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40 Min.

291 kcal

Couscous mit Paprika dazu Rucola-Birnen-Soße

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25 Min.

35 Min.

542 kcal

Fruchtiges Gemüseragout mit Couscous

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35 Min.

707 kcal

Brühe mit Grießnocken

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30 Min.

60 Min.

474 kcal

Süße Grießnocken mit Kirschkompott

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45 Min.

Spargelsuppe mit Grießnockerl

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50 Min.

162 kcal

Polentaklößchen mit Pilzen

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25 Min.

45 Min.

430 kcal

Mais-Eischneesuppe

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5 Min.

10 Min.

Mais-Bohnensalat mit Avocadocreme

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35 Min.

Kürsbinocken mit Petersiliensauce

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60 Min.

105 Min.

373 kcal

Nussbrot

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30 Min.

110 Min.

988 kcal

Weizen-Joghurt mit Feigen

(0)

10 Min.

730 Min.

249 kcal

Safran-Couscous mit getrockneten Früchten

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30 Min.

90 Min.

705 kcal

Wolfsbarsch auf Couscous

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25 Min.

40 Min.

646 kcal

Lamm mit Bulgurbeilage

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25 Min.

45 Min.

399 kcal

Kleine Blinis mit saurer Sahne und Räucherlachs

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30 Min.

70 Min.

115 kcal

Hirsepudding mit Fruchtsoße

(0)

58 Min.

208 Min.

336 kcal

Burger mit Paprikaperlen

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30 Min.

Makronen mit Aprikosen

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50 Min.

272 kcal

Makronen mit Haferflocken, Buchweizen und Aprikosen

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40 Min.

65 Min.

Zug-Kuchen

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150 Min.

Vegane Müsliriegel mit Kokos und Rosinen

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30 Min.

60 Min.

5879 kcal

Weizengras-Saft

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15 Min.

Nuss-Grieß-Aufstrich

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25 Min.

140 kcal

Vollkornbrötchen

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50 Min.

155 Min.

343 kcal

Körnersemmeln

(0)

40 Min.

140 Min.

247 kcal

Kotelett mit Maisbrei und Tomatengemüse

(0)

30 Min.

45 Min.

574 kcal

Herzhafte Quarkwähen

(0)

30 Min.

100 Min.

612 kcal

Gemüsebratlinge im Pitabrot

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30 Min.

40 Min.

499 kcal

Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken

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80 Min.

519 kcal

Kompott aus Mirabellen

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20 Min.

30 Min.

599 kcal

Kartoffelbrot

(0)

120 Min.

2744 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

40 Min.

Getreidepuffer auf Sandwich mit Tofucreme

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45 Min.

Maissuppe

(0)

30 Min.

55 Min.

188 kcal

Rosmarin-Fladenbrot

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30 Min.

135 Min.

2146 kcal

Maisbrot mit Tomatenchutney

(0)

65 Min.

110 Min.

1066 kcal

Couscous-Wirsingröllchen

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35 Min.

75 Min.

378 kcal

Couscoussalat mit Tomatendressing

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30 Min.

70 Min.

264 kcal

Couscous-Kräuter-Füllung für Zucchiniblüten

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20 Min.

306 kcal

Couscoussalat und Kichererbsencreme

(0)

25 Min.

43 Min.

324 kcal

Couscous mit Kichererbsen und Aprikosen

(0)

5 Min.

55 Min.

422 kcal

Scharfer Linsen-Couscous mit Kohl

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20 Min.

45 Min.

423 kcal

Couscous

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45 Min.

243 kcal

Couscousalat mit Kirschtomaten und Gurke

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30 Min.

40 Min.

364 kcal

Hähnchen mit Tomaten-Spinat-Füllung

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40 Min.

380 kcal

süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken

(0)

30 Min.

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.