Getreide Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Reis

1.768 Getreide Rezepte von EAT SMARTER

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Pfannkuchenrollen

mit Lachsfarce

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20 Min.

50 Min.

309 kcal

Pikantes Wurst-Mais-Ragout mit Nudeln

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15 Min.

45 Min.

691 kcal

Piroggen mit Möhrenfüllung

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60 Min.

100 Min.

647 kcal

Polentaecken mit Salbeibutter und Tomatensugo

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40 Min.

65 Min.

485 kcal

Polenta-Dessert

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80 Min.

1099 kcal

Polenta mit Artischocken

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45 Min.

90 Min.

653 kcal

Polenta-Gemüse-Türmchen mit Mozzarella

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40 Min.

105 Min.

589 kcal

Polentaküchlein mit Tomaten und Kapern

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45 Min.

85 Min.

232 kcal

Polentaschnitten mit Gemüsesauce

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40 Min.

55 Min.

285 kcal

Polentaschnitte mit Salat

(0)

45 Min.

75 Min.

402 kcal

Putenfrikadellen mit Möhrensalat

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35 Min.

546 kcal

Quark-Grieß-Klößchen mit Mohnbutter

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60 Min.

Quinoa-Pilztürmchen

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35 Min.

60 Min.

253 kcal

Reis-Kokos-Fladenbrot aus Indien

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50 Min.

70 Min.

Reisteigröllchen

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90 Min.

875 kcal

Roggensemmel mit Schmalz

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30 Min.

905 Min.

Romanasalat mit Essblüten und Knofi-Brot

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15 Min.

384 kcal

Rotbarschfilet auf Kapern-Tomaten-Couscous

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30 Min.

508 kcal

Safran-Couscous mit Fisch und Möhren

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30 Min.

60 Min.

564 kcal

Scharfes Hähnchenfilet mit Mango und Couscous

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60 Min.

Schichtdessert mit Beeren

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40 Min.

400 Min.

320 kcal

Schichtflammeri

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30 Min.

153 Min.

279 kcal

Schokoladenkuchen mit Früchten

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30 Min.

70 Min.

5040 kcal

Spaghetti mit gebackenen Zucchini und Tomatensauce

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45 Min.

786 kcal

Spargelsuppe mit Grießnockerl

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50 Min.

162 kcal

Spitzkohlrolle mit Gemüsetempura

und mariniertem Lachs

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120 Min.

1536 kcal

Süße Cracker mit Avocado

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45 Min.

657 kcal

Süßer Graupenpudding

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180 Min.

900 Min.

410 kcal

Tabouleh in Tomatenschale mit scharfem Dip

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30 Min.

50 Min.

1513 kcal

Taquitos mit Avocadodip und Tomatillodip

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60 Min.

85 Min.

1048 kcal

Teig für Brot

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150 Min.

Thai-Fischbällchen mit Gurken-Relish

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40 Min.

244 kcal

Beerenmousse

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40 Min.

280 Min.

428 kcal

Birnenpüree mit Karottenfrikadellen und Spinatsalat

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30 Min.

50 Min.

810 kcal

Zwetschgen-Dinkel-Brei

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40 Min.

190 Min.

689 kcal

Zug-Kuchen

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150 Min.

Zuckerschoten-Suppe mit Grieß-Kerbel-Klößchen

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60 Min.

423 kcal

Zitronen-Grießkuchen mit Walnüssen

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60 Min.

180 Min.

2293 kcal

Zanderfilet mit scharfer Erdnusssauce und Tomaten-Mais-Confit

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50 Min.

393 kcal

Wirsingsäckchen mit Polenta in Paprikasoße

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45 Min.

Wolfsbarsch mit Zitronengras und Vanille-Tomaten-Polenta

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60 Min.

105 Min.

Weizentorte

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200 Min.

920 Min.

9786 kcal

Vollkornhefezopf

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150 Min.

2522 kcal

Verschiedene Bagels

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45 Min.

140 Min.

Vegane Weizen-Kokosklößchen

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45 Min.

145 Min.

Vegane Müsliriegel mit Kokos und Rosinen

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30 Min.

60 Min.

5879 kcal

Überbackene Beeren mit Mascarponecreme

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40 Min.

291 kcal

Gebratene Pilze mit Polenta

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30 Min.

45 Min.

268 kcal

Gesunde Getreide-Rezepte von EAT SMARTER für jeden Tag oder besondere Anlässe. Mais, Reis, Weizen und Co. liefern viele gesunde Inhaltsstoffe und sind Grundlage für zahlreiche Brot-, Teig- und Backwaren. Entdecken Sie hier viele leckere und gesunde Rezepte aus Getreide und lassen Sie sich von der Vielfalt der Gertreide-Rezepte inspirieren. Wie wäre es mal mit einem nahrhaften Getreidebrei aus Naturreis und süßen Buchweizentalern zum Frühstück? Probieren Sie auch raffinierte Gerichte wie unsere Forellenfilets in Polentakruste oder die kernige Bulgurpfanne. Dieses uns vieles, vieles Mehr finden Sie hier in dieser praktischen Übersicht aller Getreide-Rezepte.