Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER
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Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse Rezept
Red Snapper mit fruchtigem Lauchgemüse
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30 Min.

30 Min.

Seezunge mit Dill-Honigsauce Rezept
Seezunge mit Dill-Honigsauce
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20 Min.

20 Min.

721 kcal

79
Alkohlfreier Punsch Rezept
Alkohlfreier Punsch
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20 Min.

20 Min.

Hühnchen mit Currygemüse Rezept
Hühnchen mit Currygemüse
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70 Min.

70 Min.

Orangenlikör Rezept
Orangenlikör
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20 Min.

20 Min.

3552 kcal

24
Möhren-Orangensuppe Rezept
Möhren-Orangensuppe
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50 Min.

50 Min.

443 kcal

67
Kokos-Limetteneis Rezept
Kokos-Limetteneis
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105 Min.

105 Min.

397 kcal

82
Entenbrust mit Früchten Rezept
Entenbrust mit Früchten
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40 Min.

40 Min.

324 kcal

79
Möhrensalat mit Ananas Rezept
Möhrensalat mit Ananas
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25 Min.

25 Min.

167 kcal

97
Zitronenkuchen Rezept
Zitronenkuchen
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120 Min.

120 Min.

273 kcal

54
Zitronen-Fleischklößchen Rezept
Zitronen-Fleischklößchen
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30 Min.

30 Min.

499 kcal

84
Rotbarten mit Zitronensauce Rezept
Rotbarten mit Zitronensauce
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25 Min.

25 Min.

1461 kcal

73
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote
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40 Min.

40 Min.

295 kcal

97
Kokoswaffeln mit Eis Rezept
Kokoswaffeln mit Eis
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20 Min.

260 Min.

Gegrillte Köfte Rezept
Gegrillte Köfte
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25 Min.

25 Min.

251 kcal

79
Riesen-Garnelen mit Meerrettich-Mayonnaise Rezept
Riesen-Garnelen mit Meerrettich-Mayonnaise
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25 Min.

30 Min.

642 kcal

81
Buttermilch-Sanddorn-Drink Rezept
Buttermilch-Sanddorn-Drink
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10 Min.

10 Min.

105 kcal

67
Kiwisorbet Rezept
Kiwisorbet
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50 Min.

50 Min.

Sangria Rezept
Sangria
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20 Min.

80 Min.

417 kcal

72
Rote Bete Salat Rezept
Rote Bete Salat
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80 Min.

80 Min.

Mangocreme Rezept
Mangocreme
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240 Min.

240 Min.

193 kcal

71
Hähnchen mit Zirone Rezept
Hähnchen mit Zirone
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60 Min.

60 Min.

Hummer mit Mangosalat Rezept
Hummer mit Mangosalat
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20 Min.

20 Min.

Kokoscurry mit Meeresfrüchten Rezept
Kokoscurry mit Meeresfrüchten
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60 Min.

60 Min.

380 kcal

95
Grüner Tee-Sorbet mit Kiwi und Limetten Rezept
Grüner Tee-Sorbet mit Kiwi und Limetten
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270 Min.

270 Min.

158 kcal

72
Hähnchen-Curry mit Mango Rezept
Hähnchen-Curry mit Mango
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25 Min.

25 Min.

294 kcal

93
Orangeneis Rezept
Orangeneis
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145 Min.

145 Min.

173 kcal

67
Crab Salad mit Mango Rezept
Crab Salad mit Mango
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50 Min.

50 Min.

Orangen-Hähnchenbrust mit Reis Rezept
Orangen-Hähnchenbrust mit Reis
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30 Min.

30 Min.

610 kcal

67
Möhren-Orangenaft Rezept
Möhren-Orangenaft
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10 Min.

10 Min.

1 kcal

87
Schweinerollbraten Rezept
Schweinerollbraten
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150 Min.

150 Min.

592 kcal

67
Ofengebackener Seeteufel mit Ananas Rezept
Ofengebackener Seeteufel mit Ananas
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40 Min.

160 Min.

506 kcal

83
Melonensalat Rezept
Melonensalat
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15 Min.

15 Min.

88 kcal

89
Zitronen-Hähnchen Rezept
Zitronen-Hähnchen
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60 Min.

60 Min.

382 kcal

76
Zitronencremebällchen Rezept
Zitronencremebällchen
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40 Min.

40 Min.

Schokoladenpudding Rezept
Schokoladenpudding
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270 Min.

270 Min.

347 kcal

54
Hähnchenbrüste mit Limetten Rezept
Hähnchenbrüste mit Limetten
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160 Min.

160 Min.

Kiwi-Smoothie Rezept
Kiwi-Smoothie
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10 Min.

10 Min.

418 kcal

86
Mango- und Erdbeersorbet Rezept
Mango- und Erdbeersorbet
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240 Min.

240 Min.

282 kcal

63
Passionsfruchtcreme Rezept
Passionsfruchtcreme
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210 Min.

210 Min.

287 kcal

47
Joghurtsauce Rezept
Joghurtsauce
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10 Min.

10 Min.

143 kcal

85
Blattsalat mit Fenchel und Orangendressing Rezept
Blattsalat mit Fenchel und Orangendressing
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30 Min.

30 Min.

241 kcal

98
Zuckerschoten-Orangensalat Rezept
Zuckerschoten-Orangensalat
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25 Min.

25 Min.

236 kcal

97
Marinierter Lachs Rezept
Marinierter Lachs
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25 Min.

25 Min.

288 kcal

92
Orangenmarmelade mit Rhabarber Rezept
Orangenmarmelade mit Rhabarber
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25 Min.

25 Min.

489 kcal

71
Chicorée-Garnelensalat Rezept
Chicorée-Garnelensalat
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30 Min.

30 Min.

Orangenelee Rezept
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240 Min.

240 Min.

677 kcal

60
Mascarponecreme mit Früchten Rezept
Mascarponecreme mit Früchten
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20 Min.

20 Min.

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. 

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