Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Feige

3.523 Südfrucht Rezepte von EAT SMARTER

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Zucchini vom Grill mit Erbsen, Zitrusbutter und Minze

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20 Min.

30 Min.

276 kcal

Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln

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25 Min.

795 Min.

270 kcal

100

Forelle Blau mit Petersilienkartoffeln

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45 Min.

545 kcal

Chutney aus Mango und Ingwer

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20 Min.

35 Min.

2 kcal

Heilbuttfilet mit Orangen und Gemüse

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45 Min.

350 kcal

Möhren-Orangensaft

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5 Min.

Mini-Paprikaquiche

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50 Min.

110 Min.

582 kcal

Brathähnchen und Kartoffeln

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25 Min.

120 Min.

959 kcal

Limetten-Bowle

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75 Min.

300 kcal

Bunter Blattsalat mit Orangen, Sprossen und Gorgonzolasoße

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25 Min.

303 kcal

Fenchelsalat mit Orangen und Rucoladressing

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30 Min.

549 kcal

Bunter Salat mit Reh

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15 Min.

450 kcal

Hähnchen mit Oliven und Salzzitronen aus der Tajine

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90 Min.

Pfirsich-Melonenkonfitüre

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25 Min.

899 kcal

Kiwidrink mit grünem Tee

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20 Min.

125 kcal

Salat mit Hähnchenstreifen und Ananas

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40 Min.

418 kcal

Chicoree-Gemüsesalat mit Orangen

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20 Min.

378 kcal

Blattsalat mit Ananas und Pute

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35 Min.

407 kcal

Bataviasalat mit Radieschen und Orangen

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20 Min.

167 kcal

Steinbutt im in Zitronengras-Limetten-Brühe

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40 Min.

Geflügelmousse mit Weingelee

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300 Min.

1020 Min.

Orangensoufflee an Weihnachten

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60 Min.

300 Min.

294 kcal

Pfefferlachs mit Salat und Mangosalsa

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30 Min.

532 kcal

Scharfe Shrimpssuppe mit Limetten

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30 Min.

193 kcal

Putenkeulen mit filetierter Orange und Senfsoße

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30 Min.

75 Min.

Hummerschwanz mit Mandarine und Pastinaken-Vanillesoße

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30 Min.

Muskatkürbis vom Grill mit marinierten Zitronen, Zwiebeln in Portweinsoße und Schafsfrischkäsepüree

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45 Min.

85 Min.

427 kcal

Champagner-Obstcocktail

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5 Min.

Putenschnitzel auf fruchtigen Vollkorn-Spaghetti

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25 Min.

551 kcal

Bowle aus Melone

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20 Min.

80 Min.

219 kcal

Gegrillter Lauch mit Orange, Mohn und Zwiebeln

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25 Min.

35 Min.

202 kcal

100

Blutorangen-Fenchel-Salat mit Hähnchen

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35 Min.

280 kcal

Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust

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25 Min.

45 Min.

344 kcal

Zwiebel-Rindfleisch

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20 Min.

344 kcal

Garnelen am Spieß mit Chili-Kräuter-Dip

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35 Min.

210 kcal

Rote Bete-Limettensaft

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5 Min.

69 kcal

Ananas-Poularde mit Curry

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25 Min.

75 Min.

924 kcal

Gegrillte Hähnchenteile mit Salat

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25 Min.

40 Min.

761 kcal

Fruchtige Hähnchenspieße

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30 Min.

573 kcal

Shrimps mit Grapfruit und Teigstreifen

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25 Min.

40 Min.

290 kcal

Sahnejoghurt mit Nüssen und süßen Früchten

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15 Min.

Lammragout mit Zitrus-Gemüse

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75 Min.

833 kcal

Sanddornshake

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10 Min.

Feigen mit Joghurtcreme

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15 Min.

Gemüse-Kokos-Curry mit Mandelsauce und Mango

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30 Min.

750 Min.

303 kcal

Putenfackeln

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20 Min.

30 Min.

408 kcal

Exotisches Obstgetränk mit Kiwi, Ananas und Lychee

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15 Min.

181 kcal

Gemüse-Fruchtspieße vom Grill

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90 Min.

Die Südfrucht-Rezepte von EAT SMARTER bringen eine Portion Exotik auf Ihren Teller: Probieren Sie leckere und gesunde Rezeptideen für Ananas, Guave, Papaya, Banane und Co. die nach Urlaub schmecken und lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Südfrucht-Rezepte inspirieren. Wie wäre es zum Beispiel mal mit einem Papayasalat mit Gurken, einem Guaven-Mango-Drink oder gratinierten Ananasscheiben als fruchtiges Dessert? Der Fantasie sind bei unseren Südfrucht-Rezepten keine Grenzen gesetzt, Südfrüchte schmecken in herzhaften sowie in süßen Kombinationen. Bei unseren Südfrucht-Rezepten ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei.