Kochen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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4.353 Kochen Rezepte von EAT SMARTER

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Gefüllte Tomaten mit Kartoffelsalat

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45 Min.

Pilzpfanne mit Lammfilet

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45 Min.

213 kcal

Kartoffelgratin und Paprika zu Lammkoteletts

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75 Min.

Paniertes Fischfilet auf Kartoffelbrei

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30 Min.

Schoko-Bananen im Kokosmantel

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25 Min.

Spinatcremesuppe

mit Rauke

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25 Min.

96 kcal

Saltimbocca

mit Gemüse von Paprika und gelben Tomaten

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35 Min.

Taubenbrüstchen

in Senfsauce mit Rahmwirsing

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75 Min.

Topfenknödel

auf Zwetschensauce mit Zimtparfait

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75 Min.

375 Min.

Kalbsbries mit Zwiebelravioli

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90 Min.

1500 Min.

668 kcal

Shrimps mit Kartoffelpüree

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60 Min.

Kitzrücken

mit Kartoffelsalat und frittierten Morcheln

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90 Min.

Spargel-Tagliatelle

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35 Min.

453 kcal

Zucchinicremesuppe mit gebratenen Pfifferlingen

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30 Min.

120 kcal

Kürbisrahmsuppe

mit Paprika und Dill

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45 Min.

Reisorangen

mit Hackfüllung (Arancini)

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45 Min.

677 kcal

Martinsgans mit Orangen und Zwiebeln

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120 Min.

1219 kcal

Sommerfrüchte-Pfannkuchen

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15 Min.

308 kcal

Cremesuppe mit Erbsen und Minze

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35 Min.

Risotto mit Parmesan und Thymian

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50 Min.

578 kcal

Erbsen-Curry mit Koriander

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70 Min.

371 kcal

Rotbarsch auf Wok-Gemüse

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40 Min.

Gebratener Petersfisch mit Bohnenpüree

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45 Min.

Zicklein in Blätterteig mit Waldpilzen

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60 Min.

370 kcal

Fenchelsuppe mit Borretsch

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45 Min.

203 kcal

Lammkoteletts mit Thymian

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20 Min.

80 Min.

922 kcal

Weißkohlsalat mit Ananas

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45 Min.

246 kcal

Friséesalat mit Tofu

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40 Min.

402 kcal

Raffküchlein

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45 Min.

Hirsesalat mit Chinakohl und Zuckerschoten

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30 Min.

Nudelsalat

mit panierten Putenstückchen und Shrimps

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60 Min.

520 kcal

Tagliatelle

mit gebratenen Artischocken

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30 Min.

720 kcal

Lachspäckchen

mit Aalmousse auf Brokkolipüree

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40 Min.

Lammfilet und Lammzunge

mit Bohnenkernen in Sahne

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120 Min.

Chickenwings mit Tex-Mex-Sauce

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30 Min.

485 kcal

Spaghetti mit Tomatenpesto

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30 Min.

586 kcal

Reispfanne

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30 Min.

Sauerkrauttoast

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20 Min.

271 kcal

Überbackener Rotbarsch

auf roten Linsen

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45 Min.

503 kcal

Rote Linsensuppe mit Lammfilet

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30 Min.

Rinderfilet mit Radicchio und Kumquats

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50 Min.

323 kcal

Spicy Grill-Mix

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60 Min.

Kokosnuss-Curry-Sauce

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40 Min.

Kubanische Paprika-Tomaten-Salsa

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40 Min.

360 kcal

Zucchini-Zwiebel-Gemüse

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25 Min.

Marokko-Orangen

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30 Min.

Gefüllter Putenrollbraten mit Salat

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75 Min.

Tellersülze mit Spargel

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30 Min.

180 kcal

Entdecken Sie die leckeren Kochrezepte von EAT SMARTER. Alle Kochrezepte sind nach allen Künsten mit verschiedenen Kochtechniken von Ernährungsexperten entwickelt. Die Kochrezepte schmecken also nicht nur richtig gut – sie sind auch besonders ausgewogen und gesund. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Kochrezepte inspirieren und probieren Sie Kochrezepte wie zum Beispiel die Spaghetti mit Pilz-Bolognese, die Garnelen-Pizza mit Artischocken, das Schmorhähnchen oder das cremige Risotto mit Tomaten. Für welches Gericht Sie sich auch entscheiden – wir garantieren Ihnen, dass unsere Kochrezepte Sie und Ihre Familie begeistern werden. Hier finden Sie alle Kochrezepte übersichtlich in Listenform.