Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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6.834 Mahlzeit Rezepte von EAT SMARTER

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Joghurteis mit Beeren Rezept

Joghurteis mit Beeren

40 Min.

300 Min.

Aprikosen-Joghurt Rezept

Aprikosen-Joghurt

20 Min.

20 Min.

236 kcal

Schokomousse mit Walnüssen Rezept

Schokomousse mit Walnüssen

20 Min.

80 Min.

477 kcal

Creme Caramel mit Beeren Rezept

Creme Caramel mit Beeren

40 Min.

220 Min.

480 kcal

Schneller Apfelstrudel Rezept

Smarter Klassiker

Schneller Apfelstrudel

30 Min.

75 Min.

268 kcal

Bunte Cake Pops Rezept

Bunte Cake Pops

45 Min.

145 Min.

50 kcal

Schokoladenmousse Rezept

Schokoladenmousse

30 Min.

90 Min.

588 kcal

Bauernbrot mit Hefe Rezept

5-Zutaten-Küche

Bauernbrot mit Hefe

30 Min.

135 Min.

107 kcal

Birne Helene Rezept

30 Min.

70 Min.

473 kcal

Beerentarte Rezept

Naschen ohne Reue

40 Min.

115 Min.

151 kcal

Creme Caramel Rezept

50 Min.

50 Min.

282 kcal

Reisnudeln mit Gemüse Rezept

Reisnudeln mit Gemüse

30 Min.

50 Min.

486 kcal

Erdbeer-Quark mit Schwarzbrot Rezept

Erdbeer-Quark mit Schwarzbrot

30 Min.

90 Min.

454 kcal

Quarkknödel Rezept

25 Min.

95 Min.

644 kcal

Rhabarber-Baiser-Kuchen Rezept

Deutscher Klassiker

Rhabarber-Baiser-Kuchen

45 Min.

125 Min.

186 kcal

Spekulatius-Schoko-Tiramisu Rezept

Spekulatius-Schoko-Tiramisu

30 Min.

150 Min.

Black-and-White-Cake Pops Rezept

Black-and-White-Cake Pops

40 Min.

130 Min.

Rhabarber-Crumble Rezept

Rhabarber-Crumble

30 Min.

50 Min.

443 kcal

Nasi Goreng Rezept

Smarter Klassiker

40 Min.

40 Min.

496 kcal

Amerikanische Brownies mit Walnüssen Rezept

Amerikanische Brownies mit Walnüssen

30 Min.

60 Min.

4123 kcal

45 Min.

1650 Min.

219 kcal

Bunte Cupcakes Rezept

40 Min.

65 Min.

Orientalischer Joghurt-Dip Rezept

Orientalischer Joghurt-Dip

5 Min.

5 Min.

72 kcal

Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl Rezept

Gegrillte Maispoulardenbrust in Cajun-Gewürzöl

auf Zuckerschoten-Salat

210 Min.

210 Min.

Bananen-Orangen-Smoothie Rezept

Ideal nach dem Sport

Bananen-Orangen-Smoothie

15 Min.

735 Min.

385 kcal

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Vegetarische Lasagne mit gegrilltem Gemüse

30 Min.

70 Min.

645 kcal

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Scharfe Kürbissuppe mit Kokosmilch

15 Min.

40 Min.

174 kcal

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung Rezept

vegetarische Ravioli mit Spinatfüllung

40 Min.

100 Min.

621 kcal

Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten Rezept

Klassiker mal anders

Naturreisrisotto mit Portulak, Zucchini und Tomaten

55 Min.

55 Min.

347 kcal

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli Rezept

Schnell und einfach

Orientalische Reispfanne mit Brokkoli

20 Min.

20 Min.

395 kcal

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Hackklößchen in Tomatensauce auf spanische Art

30 Min.

55 Min.

561 kcal

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse Rezept

Klassiker mal anders

Pasta-Salat mit Garnelen und Gemüse

25 Min.

80 Min.

338 kcal

Bratkartoffeln mit Gemüse Rezept

Bratkartoffeln mit Gemüse

30 Min.

65 Min.

366 kcal

Bayerischer Wurstsalat Rezept

Regionale Küche

Bayerischer Wurstsalat

15 Min.

75 Min.

524 kcal

Hokkaido-Apfel-Suppe Rezept

Hokkaido-Apfel-Suppe

40 Min.

40 Min.

183 kcal

Vanillekipferl-Eis mit Beerensoße Rezept

Vanillekipferl-Eis mit Beerensoße

35 Min.

275 Min.

Mangocreme mit Maracuja Rezept

Klassiker mal anders

Mangocreme mit Maracuja

40 Min.

40 Min.

424 kcal

Lavendelcreme mit Himbeeren Rezept

Erfrischend und leicht

Lavendelcreme mit Himbeeren

15 Min.

225 Min.

327 kcal

Hawaii-Brot Rezept

Schnell und einfach

15 Min.

35 Min.

244 kcal

Kürbis-Linsen-Topf Rezept

Kürbis-Linsen-Topf

40 Min.

85 Min.

295 kcal

Gemüse-Nudel-Gratin Rezept

Gemüse-Nudel-Gratin

40 Min.

85 Min.

Teigtaschen nach polnischer Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Teigtaschen nach polnischer Art

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

45 Min.

65 Min.

633 kcal

Käse-Zwiebel-Brot Rezept

Schnell und einfach

Käse-Zwiebel-Brot

15 Min.

35 Min.

240 kcal

Fondue nach chinesischer Art Rezept

Fondue nach chinesischer Art

90 Min.

90 Min.

955 kcal

Festtagsbraten Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

210 Min.

210 Min.

587 kcal

Lachs mit gebackenen Kartoffeln Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit gebackenen Kartoffeln

50 Min.

50 Min.

523 kcal

Katalanischer Fischeintopf Rezept

Katalanischer Fischeintopf

45 Min.

45 Min.

Mini-Pizzen Rezept

30 Min.

30 Min.

233 kcal

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Rezepte für Mahlzeiten jeder Art sortiert. Ob Brunch ob Snack für Zwischendurch oder ausgedehntes Abendessen mit der ganzen Familie. Über die hilfreichen Unterkategorien können Sie wirklich einfach die passenden Rezepte für die gewünschte Mahlzeitenart finden. Lassen Sie sich von unseren gesunden Rezepten für Mahlzeiten inspirieren und kochen Sie die Rezepte direkt nach. Unsere hilfreichen Step-by-Step Fotos und How-To-Videos garantieren, dass jedes EAT SMARTER Rezept auch wirklich gelingt.