Puffer Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Ratatouille-Rezepte
Ratatouille
Dal-Rezepte
Dal
Spargelragout-Rezepte
Spargelragout
Falafel-Rezepte
Falafel
371 Puffer Rezepte von EAT SMARTER
Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme Rezept
Rösti mit Matjes und Sauerrahmcreme
0
(0)

40 Min.

60 Min.

715 kcal

75
Spaghetti-Gemüse-Puffer Rezept
Vegetarisch für Genießer
Spaghetti-Gemüse-Puffer
4.846155
(13)

35 Min.

60 Min.

570 kcal

95
Amaranth-Bratlinge mit Salat Rezept
Amaranth-Bratlinge mit Salat
3.5
(2)

30 Min.

60 Min.

355 kcal

84
Linsenpuffer mit Joghurt-Dip und Eichblattsalat Rezept
Eiweißreich und vegetarisch
Linsenpuffer mit Joghurt-Dip und Eichblattsalat
4.77778
(9)

30 Min.

60 Min.

276 kcal

94
Knusprige Reibekuchen Rezept
Knusprige Reibekuchen
0
(0)

40 Min.

60 Min.

303 kcal

73
Kichererbsenpuffer mit Salat Rezept
Kichererbsenpuffer mit Salat
0
(0)

60 Min.

60 Min.

391 kcal

98
Steckrübenpuffer mit Schnittlauchdip und geräuchertem Lachs Rezept
Steckrübenpuffer mit Schnittlauchdip und geräuchertem Lachs
3.5
(2)

25 Min.

65 Min.

401 kcal

89
Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept
Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt
5
(1)

30 Min.

65 Min.
Kartoffelküchlein mit Schafskäse und Tomaten Rezept
Kartoffelküchlein mit Schafskäse und Tomaten
0
(0)

25 Min.

65 Min.

360 kcal

87
Karottenbratlinge mit Radieschen Rezept
Karottenbratlinge mit Radieschen
5
(1)

45 Min.

65 Min.

425 kcal

85
Kartoffelpuffer mit Quark und Apfelmus Rezept
Kartoffelpuffer mit Quark und Apfelmus
0
(0)

45 Min.

65 Min.

647 kcal

86
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt Rezept
Klassiker für Vegetarier
Bulgurbratlinge mit Harissa-Joghurt
5
(1)

20 Min.

65 Min.

530 kcal

82
Kartoffelrösti mit Lachs Rezept
Kartoffelrösti mit Lachs
0
(0)

40 Min.

65 Min.

470 kcal

77
Quinoa-Puffer mit cremiger Pilzsauce Rezept
Quinoa-Puffer mit cremiger Pilzsauce
0
(0)

35 Min.

65 Min.

479 kcal

88
Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs Rezept
Kartoffeltörtchen mit saurer Sahne und geräuchertem Lachs
0
(0)

30 Min.

70 Min.

559 kcal

74
Reibekuchen mit Apfelmus Rezept
Deutscher Klassiker
Reibekuchen mit Apfelmus
5
(1)

70 Min.

70 Min.

542 kcal

86
Küchlein aus Grünnlippmuscheln Rezept
Küchlein aus Grünnlippmuscheln
0
(0)

40 Min.

70 Min.

414 kcal

76
Kichererbsen-Kürbis-Pfanzerl Rezept
Kichererbsen-Kürbis-Pfanzerl
5
(1)

30 Min.

70 Min.

517 kcal

90
Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten Rezept
Rösti mit Knoblauch dazu Camembert und Tomaten
0
(0)

25 Min.

70 Min.

427 kcal

92
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen Rezept
Möhrenbratlinge mit Trocken-Aprikosen
0
(0)

30 Min.

70 Min.

421 kcal

84
Quarkkeulchen Rezept
Quarkkeulchen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

443 kcal

61
Veggie Burger Rezept
Veggie Burger
4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

470 kcal

94
Geflügel-Buletten mit Spiegelei, dazu Joghurtsoße Rezept
Geflügel-Buletten mit Spiegelei, dazu Joghurtsoße
0
(0)

25 Min.

70 Min.

402 kcal

82
Kartoffel-Apfel-Zwiebel-Puffer mit Schnittlauchrahm Rezept
Kartoffel-Apfel-Zwiebel-Puffer mit Schnittlauchrahm
0
(0)

70 Min.

70 Min.

786 kcal

84
Lachspuffer Rezept
Lachspuffer
0
(0)

50 Min.

70 Min.

904 kcal

82
Kartoffel-Maispuffer mit Pflaumen Rezept
Kartoffel-Maispuffer mit Pflaumen
0
(0)

70 Min.

70 Min.

541 kcal

76
Pillekuchen Rezept
Pillekuchen
0
(0)

30 Min.

70 Min.

558 kcal

73
Zucchiniküchlein mit Zwiebelsauce Rezept
Zucchiniküchlein mit Zwiebelsauce
0
(0)

30 Min.

70 Min.

339 kcal

79
Kartoffeltürmchen mit Eiersalat und Räucherlachs Rezept
Kartoffeltürmchen mit Eiersalat und Räucherlachs
0
(0)

40 Min.

70 Min.

573 kcal

77
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten Rezept
Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten
0
(0)

30 Min.

70 Min.

410 kcal

79
Gemüsepuffer mit Mais Rezept
Gemüsepuffer mit Mais
0
(0)

40 Min.

70 Min.

348 kcal

72
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo Rezept
Vegetarisch für Genießer
Kichererbsen-Bratlinge mit Tomaten-Sugo
4
(4)

70 Min.

70 Min.

372 kcal

98
Linsenbratlinge mit Schmanddip Rezept
Linsenbratlinge mit Schmanddip
0
(0)

30 Min.

75 Min.

497 kcal

89
Kürbisküchlein mit Salat und Joghurtdip Rezept
Kürbisküchlein mit Salat und Joghurtdip
0
(0)

40 Min.

75 Min.
Matjestatar auf Kartoffelpuffern Rezept
Matjestatar auf Kartoffelpuffern
0
(0)

30 Min.

75 Min.

669 kcal

86
Gegrillte Linsenpflanzerl Rezept
Gegrillte Linsenpflanzerl
0
(0)

30 Min.

75 Min.

285 kcal

86
Kartoffelpuffer Rezept
Kartoffelpuffer
0
(0)

75 Min.

75 Min.

272 kcal

98
Hirseküchlein Rezept
Hirseküchlein
0
(0)

75 Min.

75 Min.

673 kcal

70
Chili-Hähnchen mit Maispuffer Rezept
Chili-Hähnchen mit Maispuffer
0
(0)

75 Min.

75 Min.

704 kcal

69
Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse Rezept
Reisbratlinge mit Rosenkohl-Zwiebel-Gemüse
0
(0)

40 Min.

75 Min.

614 kcal

83
Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti Rezept
Regional & saisonal
Boudin mit Apfel und Kartoffelrösti
5
(1)

30 Min.

75 Min.

663 kcal

67
Spinat-Quark-Plätzchen Rezept
Protein-Kick zum Mittag
Spinat-Quark-Plätzchen

mit Radieschen und Rettich

4.22222
(18)

50 Min.

80 Min.

331 kcal

92
Reis-Apfel-Puffer "Ufo-Taler" Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Reis-Apfel-Puffer "Ufo-Taler"
5
(3)

25 Min.

80 Min.

449 kcal

82
Eier-Kartoffel-Bratlinge Rezept
Eier-Kartoffel-Bratlinge
5
(2)

40 Min.

80 Min.

298 kcal

86
Champignon Küchlein Rezept
Champignon Küchlein
0
(0)

40 Min.

80 Min.

592 kcal

84
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen Rezept
Blattsalat mit Gersten-Bratling und Rote-Bete-Streifen
0
(0)

30 Min.

80 Min.

473 kcal

84
Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken Rezept
Körnerpflanzerl mit Paprika und Artischocken
0
(0)

80 Min.

80 Min.

519 kcal

93
Quarkkeulchen mit Roter Grütze Rezept
Quarkkeulchen mit Roter Grütze
0
(0)

80 Min.

80 Min.

896 kcal

63

Die EAT SMARTER Puffer-Rezepte zeigen Ihnen wie vielseitig sich köstliche und dabei auch noch ganz gesunde Puffer zubereiten lassen. Ob als Beilage oder kleines Hauptgericht mit einem leckerem Dip, einem knusprigen Puffer kann wohl kaum einer widerstehen. Probieren Sie unseren Klassiker unter den Puffer-Rezepten, die Kartoffelpuffer mit Apfelmus oder lassen Sie sich von den ausgefallenen Ideen für leckere Pastinakenpuffer oder schnelle Maispuffer begeistern. Oder wie wäre es mal mit einer süßen Variante wie unseren beliebten Schoko-Bananen-Puffer? Stöbern Sie durch unsere Puffer-Rezepte, wählen Sie Ihr Lieblingsrezept und probieren Sie es gleich aus.

Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Sirtfood-Diät
  • Kalorienarm
  • Low Carb
  • Mittelmeerdiät
  • Glyx-Diät
  • Intervallfasten
  • Keto-Diät
  • Low-Fat
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
Abbrechen
Rezepte filtern
Ähnliche Kochbücher
Puffer Rezepte
21 Rezepte
Puffer
Puffer-Rezepte zum schnellen Durchklicken als Rezeptsammlung.
Videos
Dicke-Bohnen-Puffer
Dicke-Bohnen-Puffer
Spaghetti-Gemüse-Puffer
Spaghetti-Gemüse-Puffer
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor