Arabische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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609 Arabische Rezepte von EAT SMARTER

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Köfte mit Gemüse

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50 Min.

582 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous

(0)

60 Min.

Couscous mit Kichererbsen

(0)

20 Min.

173 kcal

100

Suppe mit Lammfleisch und Datteln

(0)

45 Min.

454 kcal

Zitronen-Scherbett

(0)

20 Min.

740 Min.

30 kcal

Bulgur-Bowls

(0)

80 Min.

342 kcal

Selta

(0)

155 Min.

219 kcal

Eisbecher mit Nüssen und Trockenfrüchten

(0)

5 Min.

Reismehl-Mandel-Pudding

(0)

90 Min.

Kichererbsenbällchen

(0)

30 Min.

750 Min.

1686 kcal

100

Bohnenbällchen

(0)

100 Min.

820 Min.

569 kcal

Brotsalat mit Hähnchen

(0)

35 Min.

45 Min.

353 kcal

Joghurt-Grießschnitten

(0)

45 Min.

90 Min.

5791 kcal

Creme-Baklava

(0)

60 Min.

145 Min.

Bulgursalat mit Lachs

(0)

20 Min.

70 Min.

847 kcal

Gefülltes Kräuterzicklein

(0)

40 Min.

130 Min.

Fleischspieße mit Gemüse

(0)

30 Min.

158 Min.

339 kcal

Tajine mit Lamm

(0)

30 Min.

100 Min.

620 kcal

Pastete mit Ei

(0)

30 Min.

85 Min.

418 kcal

Karottenmousse

(0)

15 Min.

35 Min.

75 kcal

Salat mit Gemüse und Feta

(0)

25 Min.

40 Min.

444 kcal

Scharfe Gewürzpaste

(0)

20 Min.

686 kcal

Weiße Bohnen

(0)

10 Min.

775 Min.

69 kcal

Pastete mit Thunfisch und Ei

(0)

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Reis-Spinat-Salat mit Käse und Minze

(0)

25 Min.

50 Min.

556 kcal

Frikadellen nach "Frauenschenkel-Art"

(0)

35 Min.

70 Min.

604 kcal

Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing

(0)

30 Min.

60 Min.

414 kcal

Karotten-Orangen-Salat

(0)

20 Min.

80 Min.

184 kcal

Köfte

(0)

35 Min.

70 Min.

604 kcal

Köfte

(0)

30 Min.

70 Min.

624 kcal

Lamm mit Gemüsefüllung aus Saudi Arabien

(0)

30 Min.

810 Min.

399 kcal

Scheinefleisch und Gemüse, dazu Couscous

(0)

30 Min.

50 Min.

485 kcal

Lokum mit Mandeln und Kokos

(0)

30 Min.

270 Min.

1585 kcal

Hackfleisch im Teigmantel frittiert

(0)

20 Min.

35 Min.

430 kcal

Mandel-Datteln

(0)

15 Min.

60 kcal

Winterlicher Lammeintopf

(0)

20 Min.

120 Min.

594 kcal

Kartoffelpüree

(0)

20 Min.

50 Min.

246 kcal

Vegane Couscous-Pfanne

(0)

20 Min.

27 Min.

334 kcal

Zitronenhähnchen

(0)

25 Min.

95 Min.

561 kcal

Mandelkekse

(0)

45 Min.

120 Min.

117 kcal

Milchsuppe

(0)

10 Min.

40 Min.

256 kcal

Fischpfanne

(0)

20 Min.

45 Min.

314 kcal

Salzzitronen

(0)

20 Min.

740 Min.

705 kcal

Granatapfel-Couscous-Salat

(0)

25 Min.

35 Min.

418 kcal

Falafel mit Gemüse

(0)

45 Min.

765 Min.

385 kcal

Lamm-Tajine

(0)

250 Min.

1330 kcal

Hähnchen-Tajine mit Couscous

(0)

55 Min.

775 Min.

1080 kcal

Hirse mit Gemüse

(0)

35 Min.

474 kcal

EAT SMARTER stellt Ihnen hier köstliche arabische Rezepte aus dem Land von 1001 Nacht vor. Zur arabischen Küche werden die Küchen der arabischen Halbinsel, des Nahen Ostens und der islamisch geprägten Teile Nordafrikas gezählt. Ihr gemeinsames Grundnahrungsmittel sind Hülsenfrüchte, die arabische Rezepte in vielfältiger Art und Weise verwenden: Berühmte Beispiele sind das Kichererbsenmus "Hummus" oder der frittierte Kichererbsenball, "Falafel" genannt. Arabische Rezepte verwenden zudem meist Lammfleisch, die am häufigsten gegessene Fleischsorte in Arabien. Der inzwischen auch bei uns recht bekannt Couscous, hat sich aus Nordafrika stammen, auf den gesamten arabischen Bereich ausgeweitet und wird gerne als Beilage gereicht oder als Füllung verwendet. Lassen Sie sich von unseren arabischen Rezepten verzaubern.