Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.468 Europa Rezepte von EAT SMARTER

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Smarte Weihnachtsplätzchen

Zimtsterne mit Glasur

(1)

50 Min.

420 Min.

72 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Kissinger mit Walnuss

(1)

30 Min.

85 Min.

106 kcal

Gewürzplätzchen zum Ausstechen

(1)

80 Min.

Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce Rezept

Besonders eiweißreich

Weiße Bohnen in cremiger Tomaten-Feta-Sauce

mit Gemüse Pfanne Sommergarten

(1)

20 Min.

585 kcal

Meal-Prep-Gericht

Rosenkohl-Maronen-Auflauf mit Rinderfiletsteak

(1)

30 Min.

75 Min.

697 kcal

Schnelles Abendessen

Hackbällchen-Pfanne al forno

mit Spinat

(1)

10 Min.

25 Min.

426 kcal

Laktosefrei genießen

Kakao-Plätzchen

(1)

30 Min.

70 Min.

121 kcal

Clever naschen

Vegane Mandelhörnchen

(1)

20 Min.

40 Min.

160 kcal

Clever naschen

Maronen-Plätzchen

(1)

25 Min.

80 Min.

77 kcal

Macht glücklich

Spritzgebäck Grundrezept

(1)

45 Min.

60 Min.

94 kcal

Backofen Fisch mit Kartoffeln und Röstgemüse Rezept

Leichtes Abendessen

Backofen Fisch mit Kartoffeln und Röstgemüse

dazu Zitronen-Joghurt-Dip

(1)

20 Min.

35 Min.

524 kcal

Meal-Prep-Gericht

Kartoffel-Hackfleisch-Auflauf

(1)

75 Min.

452 kcal

Leichtes Abendessen

Pfannkuchensuppe

(1)

60 Min.

Saisonale Küche

Osterkekse

(1)

30 Min.

105 Min.

Schnell und einfach

Steckerlfisch

(1)

30 Min.

60 Min.

308 kcal

Gute-Laune-Rezept

Shrimps-Cocktail

(1)

15 Min.

85 kcal

Smart frühstücken

Traubengelee

(1)

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Smart snacken

Saltimbocca-Röllchen

(1)

15 Min.

347 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Lammeintopf Grundrezept

(1)

35 Min.

145 Min.

518 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Walnuss-Kekse

(1)

30 Min.

120 Min.

168 kcal

Gesundes Grundrezept

Wirsing-Pesto

mit Vollkorn-Fusilli

(1)

20 Min.

464 kcal

Clean Eating fürs Büro

Shrimps Salat

mit Mango und Melone

(1)

25 Min.

289 kcal

Smart frühstücken

Haferbrei mit Obst

(1)

20 Min.

35 Min.

455 kcal

Klassiker mal anders

Thunfischbolognese

(1)

25 Min.

536 kcal

Smarter Klassiker

Gulaschsuppe mit Kartoffeln

(1)

120 Min.

487 kcal

Grillen auf leichte Art

Burrata mit Nektarinen

(1)

20 Min.

493 kcal

Für Glücksgefühle

Quittensirup

(1)

20 Min.

80 Min.

987 kcal

Clever naschen

Mohnkipferl

(1)

60 Min.

145 Min.

61 kcal

Clever naschen

Wiener Kolatschen

(1)

45 Min.

90 Min.

71 kcal

Backen mit Vollkorn

Mandelgebäck auf toskanische Art

(1)

30 Min.

750 Min.

80 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Zarte Zimtsterne

(1)

40 Min.

70 Min.

81 kcal

Weiche Amaretti

(1)

30 Min.

770 Min.

68 kcal

Macht glücklich

Engelsaugen

(1)

50 Min.

70 Min.

55 kcal

Apfel-Nusskuchen

(1)

35 Min.

85 Min.

488 kcal

Clever naschen

Englischer Kuchen

(1)

20 Min.

Backen mit Vollkorn

Apfelkuchen nach französischer Art

(1)

40 Min.

100 Min.

301 kcal

Erdbeerkuchen ohne Tortenguss

(1)

80 Min.

220 Min.

Schnelle Erdbeertarte

(1)

25 Min.

50 Min.

304 kcal

Erdbeer-Blätterteig-Tarte

(1)

30 Min.

65 Min.

196 kcal

Mini-Erdbeerkuchen

(1)

40 Min.

410 kcal

Erdbeer-Baiser-Kuchen

(1)

60 Min.

100 Min.

193 kcal

Klassiker mal anders

Vegane Spitzbuben

(1)

20 Min.

60 Min.

136 kcal

Schnell und einfach

Himbeer-Trifle mit Quark

(1)

60 Min.

205 Min.

627 kcal

Grießbrei-Dessert im Glas

(1)

15 Min.

20 Min.

400 kcal

Macht glücklich

Italienische Zabaione

(1)

15 Min.

225 kcal

Clever naschen

Zitronenkekse

(1)

40 Min.

175 Min.

119 kcal

Clever naschen

Kürbis-Dessert

(1)

20 Min.

40 Min.

287 kcal

Erdbeertorte

(1)

315 Min.

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.