Europa Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

11.723 Europa Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Gesunde Gourmet-Küche

Gebratene Wildschweinkeule

(1)

30 Min.

200 Min.

479 kcal

Toskanische Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

830 Min.

411 kcal

Deutscher Klassiker

Grüne Bohnen milchsauer eingelegt

(1)

30 Min.

60480 Min.

76 kcal

Gemüse-Pilzeintopf

(1)

50 Min.

85 Min.

295 kcal

Katzenzungen zu Weihnachten

(1)

30 Min.

40 Min.

59 kcal

Vollkorn Bruschetta

(1)

15 Min.

251 kcal

Blumenkohlcremesuppe ohne Kartoffeln

(1)

30 Min.

159 kcal

Erfrischendes Wasser

(1)

5 Min.

65 Min.

3 kcal

100

Essig- und Öl aromatisieren

(1)

10 Min.

Salat mit Obst und Hähnchen

(1)

25 Min.

441 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Tortellini mit Frischkäsefüllung

(1)

40 Min.

70 Min.

535 kcal

Tomatensuppe mit Ricotta-Röstbrot

(1)

60 Min.

369 kcal

Clever naschen

Olivenölkuchen nach italienischer Art

(1)

30 Min.

75 Min.

350 kcal

Fisch-Kartoffel-Pfanne mit Speck

(1)

30 Min.

70 Min.

443 kcal

Wirsing in Sahne-Speck-Soße

(1)

20 Min.

35 Min.

226 kcal

Smarte Hausmannskost

Fischsuppe mit Karpfen auf ungarische Art

(2)

25 Min.

60 Min.

538 kcal

Bananenshake

(1)

10 Min.

259 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Brauhaus-Gulasch

(1)

45 Min.

140 Min.

278 kcal

Brombeerkuchen mit Schmand

(1)

45 Min.

85 Min.

5181 kcal

Sirup-Kastanien

(1)

30 Min.

65 Min.

905 kcal

Fischfilet mit Mangold und Pinienkernen aus Mallorca

(1)

30 Min.

55 Min.

580 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Apfel-Brombeer-Kuchen mit Streuseln

(1)

40 Min.

80 Min.

336 kcal

Süße Haferschnitten (Flapjacks)

(1)

45 Min.

5382 kcal

Smart snacken

Mürbeteig-Apfelkuchen mit Mandeln und Rosinen

(1)

75 Min.

264 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Selbstgemachte Ravioli mit Ricotta-Pesto-Füllung

(1)

45 Min.

80 Min.

571 kcal

Kalbsgeschnetzeltes mit Pfifferlingen und Kartoffelrösti

(1)

35 Min.

768 kcal

Risotto mit Safran, Scampi und Spargel

(1)

40 Min.

441 kcal

Italienischer Lammbraten mit Oliven

(1)

120 Min.

703 kcal

Perfekt fürs Büro

Italienischer Gemüsesalat

(1)

160 Min.

589 kcal

Aubergine mit Hackfleisch-Feta-Füllung

(1)

35 Min.

90 Min.

328 kcal

Low Carb Dinner

Gebratener Karpfen

(1)

20 Min.

496 kcal

Besonders eiweißreich

Ente mit Apfel-Zwiebel-Füllung

(1)

45 Min.

195 Min.

1563 kcal

Quarkspeise mit Brombeeren

(1)

15 Min.

286 kcal

Leichte Erdbeer-Torte

(1)

60 Min.

375 Min.

241 kcal

Feta auf Mangoldgemüse mit Pinienkernen

(1)

30 Min.

725 kcal

Kartoffel-Erbsenpüree

(1)

30 Min.

60 Min.

220 kcal

Pfannkuchen aus Buchweizenmehl mit Speck

(1)

30 Min.

57 Min.

Petersilienwurzelsuppe

(1)

45 Min.

112 kcal

Macht glücklich

Amaretto-Kirsch-Creme

(1)

15 Min.

621 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Wildschweinbraten mit Knödel und Rotkraut

(1)

180 Min.

1620 Min.

1024 kcal

Smarter Klassiker

Rotweinkirschen

(1)

10 Min.

60 Min.

89 kcal

Bruschetta mit Kapern

(1)

20 Min.

239 kcal

Feta-Spinat-Taschen

(1)

45 Min.

130 Min.

131 kcal

Mandel-Pinienkern-Kekse

(1)

50 Min.

91 kcal

Churros

(1)

25 Min.

40 Min.

356 kcal

Frischkäse-Lachs-Sandwiches als Vorspeise

(1)

15 Min.

265 kcal

Gnocchi mit Tomaten und Mozzarella

(1)

40 Min.

95 Min.

545 kcal

Gnocchi mit Kürbis und Salbei

(1)

70 Min.

100 Min.

519 kcal

Das kulinarische Angebot Europas ist unglaublich vielfältig. Entdecken Sie hier original europäische Rezepte und genießen Sie diese in den unterschiedlichsten Varianten. Die europäische Küche ist nicht nur lecker sondern auch gesund. Ob die berühmte französische Bouillabaisse, ein typisch britischer Scone, eine mediterrane Gemüsepfanne aus Griechenland oder der italiensche Klassiker Pizza, die europäischen Nationalgerichte sind einzigartig und weltweit beliebt. Lassen Sie sich von unseren Ideen für europäische Rezepte inspirieren und kochen Sie sich durch Europa. Ob als Galerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle europäische Rezepte von EAT SMARTER.