Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

40 Min.

100 Min.

Hackfleisch-Wraps

Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen

20 Min.

30 Min.

393 kcal

Blaubeer-Zucchini-Muffins

20 Min.

25 Min.

599 kcal

Gesundes Grundrezept

Dinkel-Brioches

mit Erdnussbutter

(7)

25 Min.

85 Min.

277 kcal

Muffins mit Brokkoli

(3)

25 Min.

50 Min.

169 kcal

Backen nach Clean Eating

Blaubeer-Joghurt-Muffins

(5)

25 Min.

55 Min.

154 kcal

Glutenfrei backen

(4)

15 Min.

45 Min.

141 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Ananas-Papaya-Smoothie

mit Kokos

20 Min.

198 kcal

Schoko-Bananen-Muffins

EatSmarter Exklusiv-Rezept

15 Min.

40 Min.

240 kcal

Dünne Minutensteaks

mit Paprika und Zwiebeln

Herzhafte Muffins mit getrockneten Tomaten

35 Min.

588 kcal

Mini-Cupcakes mit Frischkäse und Zitrone

20 Min.

50 Min.

249 kcal

50 Min.

65 Min.

170 kcal

Cocktailsauce mit Cognac

Kidneybohnen mit Zwiebeln und Knoblauch

30 Min.

665 kcal

10 Min.

25 Min.

297 kcal

Kartoffel-Käse-Bällchen

20 Min.

65 Min.

474 kcal

Pop Cakes

Rindfleisch-Wraps mit Salsa

40 Min.

80 Min.

122 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

30 Min.

35 Min.

455 kcal

Getrüffelte Beluga-Linsen

mit Schwarzwälder Schinken

Karibische Hähnchen-Nuggets in Kokospanade

60 Min.

107 kcal

30 Min.

40 Min.

488 kcal

Rindfleisch-Fajitas

30 Min.

Creme auf karibische Art

Mexikanische Pfannkuchen mit Hackfleisch und roten Bohnen

30 Min.

150 Min.

485 kcal

Spargelsalat mit Avocado und Lachs

15 Min.

30 Min.

560 kcal

Chilenisches Brot-Küchlein (Huevos tontos)

30 Min.

40 Min.

703 kcal

20 Min.

35 Min.

285 kcal

Garnelencreme

Gurken-Smoothie mit Avocado

10 Min.

Kleine Herz-Pfannkuchen mit Himbeeren und Ahornsirup

20 Min.

248 kcal

Butternut-Kürbis mit Füllung

25 Min.

436 kcal

Hähnchenfleisch auf kreolische Art

40 Min.

85 Min.

459 kcal

30 Min.

264 kcal

Englische Fish and Chips

30 Min.

42 Min.

3462 kcal

Caesar Salat

Hähnchen nach kreolischer Art mit Curryreis

30 Min.

524 kcal

30 Min.

70 Min.

771 kcal

Cranberrysoße

30 Min.

929 kcal

Wraps mit Chili aus Pute

Karibisches Reis-Bohnen Gericht

25 Min.

504 kcal

Pikantes Pangasiusfilet mit Gemüse

75 Min.

315 kcal

35 Min.

319 kcal

Bunte Wraps mit Salsa

Rippchen mit würziger Marinade

90 Min.

Brotfüllung für Truthahnbraten

20 Min.

770 Min.

1367 kcal

Brotauflauf mit Spargel und Schinken

20 Min.

401 kcal

Garnelen in würziger Soße

30 Min.

65 Min.

587 kcal

10 Min.

25 Min.

293 kcal

Marinierte Spareribs

Weihnachtlicher Truthahnbraten mit Gemüse

15 Min.

1475 Min.

1261 kcal

Gefüllte Teigtaschen auf spanische Art

70 Min.

250 Min.

732 kcal

45 Min.

785 Min.

775 kcal

Käse-Macaroni

Rinderrippchen und Mais vom Grill

20 Min.

50 Min.

878 kcal

Folienkartoffeln mit Käse gefüllt

15 Min.

55 Min.

1112 kcal

Bananenbrot mit Schokoladenstücken

10 Min.

55 Min.

200 kcal