Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Amerikanische Dessert

Amerikanische Vorspeisen

amerikanische Beilagen

amerikanische Sandwich Sauce

amerikanische Kartoffeln

amerikanischer Krautsalat

amerikanischer Karotten Salat

kalorienarme Amerikaner

amerikanische Butter Sahne Torte

amerikanische Brownies

amerikanische Braten

einfache amerikanische Pancakes

amerikanischer Kirsch Kuchen

amerikanische Pizza

1.969 Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER

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Seebarsch mit Kokossauce

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20 Min.

Salat mit Bohnen und Käse

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20 Min.

487 kcal

Tomaten-Dip

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20 Min.

Crab Cakes

(0)

20 Min.

Schokoladensauce

(0)

20 Min.

180 kcal

Avocado-Dip vegan

(0)

20 Min.

148 kcal

100

Wraps mit Sprossen-Krabbensalat gefüllt

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20 Min.

564 kcal

Mit Avocadosalat gefüllte Wraps

(0)

20 Min.

375 kcal

Hähnchen-Burger

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20 Min.

809 kcal

Taco Shells mit Garnelensalat

(0)

20 Min.

367 kcal

Schnelles Frühstück

Avocado-Bagels

mit Frischkäse und Gemüse

(5)

20 Min.

479 kcal

Gegrillte Kablskoteletts mit Gemüse

(0)

20 Min.

Taco Shells mit Hähnchenfüllung

(0)

20 Min.

753 kcal

Malanga-Plätzchen

(0)

20 Min.

Burger mit Zwiebeln

(0)

20 Min.

Wraps mit Gemüsefüllung

(0)

20 Min.

256 kcal

Gebratenes Käse-Sandwich

(0)

15 Min.

20 Min.

464 kcal

Salat mit Brotwürfeln

(0)

20 Min.

308 kcal

Eierlikör nach Omas Rezept

(0)

20 Min.

3042 kcal

Süßes, gegrilltes Sandwich

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10 Min.

20 Min.

1791 kcal

Salsa Verde

(1)

20 Min.

233 kcal

Fast Food ohne Reue

Gebratene Avocado-Scheiben

(3)

20 Min.

500 kcal

Flusskrebssalat

(0)

20 Min.

Gemüsesuppe mit Ingwer und Shrimps

(0)

20 Min.

272 kcal

Mexikanischer Eisberg-Avocadosalat

(0)

20 Min.

295 kcal

Hawaii-Toast

(0)

20 Min.

245 kcal

Orangen-Papaya-Drink

(0)

20 Min.

265 kcal

Avocado-Milch-Shake

(0)

20 Min.

421 kcal

Smarte Energiebombe

Schokoladen-Marzipan-Pralinen

(2)

20 Min.

38 kcal

Salat nach kalifornischer Art mit Grapefruit und Frühlingszwiebeln

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20 Min.

135 kcal

Gegrillte Rumpsteaks

(0)

20 Min.

380 kcal

Avocado-Putensandwich

(0)

20 Min.

697 kcal

Halloween-Brotaufstriche

(1)

20 Min.

266 kcal

Schafskäse-Sandwich

(1)

20 Min.

707 kcal

Avocado-Käsesandwich

(0)

15 Min.

20 Min.

528 kcal

Cheeseburger

(0)

20 Min.

653 kcal

Hackfleisch-Tacos

(0)

20 Min.

Garnelen-Muschelspieß vom Grill

(0)

20 Min.

Klassischer Burger

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20 Min.

Gebackenes Panino mit Mozzarella, Tomate und Olive

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15 Min.

20 Min.

461 kcal

Eingelegte Chilischoten

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20 Min.

167 kcal

Reissalat mit Avocado und gelben Kirschtomaten

(0)

20 Min.

415 kcal

Protein-Kick zum Mittag

SalaRico Caesar Salad mit Roastbeef

(2)

20 Min.

577 kcal

Gute-Laune-Rezept

Crispy-Chicken-Burger

(3)

20 Min.

Stärkender Eiweiß-Kick

Saftiger Steak-Burger mit Espresso-Ketchup

(2)

20 Min.

638 kcal

Avocado-Melonen-Salat

(2)

20 Min.

247 kcal

Smarter Klassiker

Bananen-Haferflocken-Pancakes

(22)

20 Min.

103 kcal

Eier Benedict mit geräuchertem Lachs

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20 Min.

904 kcal

Finden Sie hier über 300 typisch Amerikanische Rezepte von EAT SMARTER und lassen Sie sich überraschen. Fettige Burger, süße Pancakes oder reichhaltige Brownies – zugegeben die U.S.A. haben kulinarisch gesehen nicht den besten Ruf. Doch vergisst man einmal das Fast-Food und besinnt sich auf ursprüngliche amerikanische Rezepte mit regionalen Zutaten wie Kürbis, Mais, Bohnen oder Cranberries so kann amerikanische Küche sehr gesund sein. Als uramerikanisch gilt der Truthanbraten mit Cranberrysoße an Thanksgiving, doch die U.S.A bestehen aus 50 Bundesstaaten mit jeweils eigenen Regionalküchen, die britische (z.B. Apple Pie), französische (Cajun-Küche) und mexikanischen (z.B. Käse-Tortillas) Einflüsse nicht verleumden können.