Familienessen Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.875 Familienessen Rezepte von EAT SMARTER
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Trüffel-Poularde auf Lauchzwiebeln Rezept

20 Min.

70 Min.

736 kcal

89
Möhren-Kohlrabi-Salat Rezept

25 Min.

25 Min.

163 kcal

93
Chicorée mit Mascarpone-Creme Rezept

20 Min.

20 Min.

193 kcal

75
Tagliatelle Rezept

mit Zitronen-Hähnchen

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45 Min.

105 Min.

649 kcal

74
Muschelnudeln Rezept

mit Thunfisch

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25 Min.

25 Min.

707 kcal

82
Spargelsalat mit Räucherlachs Rezept

30 Min.

60 Min.

148 kcal

79
Putenbrust mit Avocadocreme Rezept

50 Min.

90 Min.

Blumenkohl-Linsen-Salat Rezept

50 Min.

120 Min.

265 kcal

99
Pesto-Kartoffelsalat mit Wachteleiern Rezept

40 Min.

52 Min.

387 kcal

96
Tagliatelle Rezept

mit Steinpilzen

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75 Min.

75 Min.

642 kcal

90
Grapefruit-Avocado-Salat mit Räucherfisch Rezept

30 Min.

30 Min.

351 kcal

83
Spaghetti Rezept

mit Kalbfleisch-Ragout

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45 Min.

45 Min.

793 kcal

69
Muschelnudeln Rezept

mit Kürbissauce

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45 Min.

45 Min.

774 kcal

82
Bandnudeln mit Ratatouille Rezept

40 Min.

40 Min.

Rote Bete-Salat Rezept

90 Min.

140 Min.

232 kcal

79
Gemüsesalat mit Thunfisch und Kalbfleisch Rezept

30 Min.

35 Min.

349 kcal

79
Kalbsgeschnetzeltes Rezept

30 Min.

30 Min.

588 kcal

71
Blutorangensalat mit Zwiebeln und Rettich Rezept

30 Min.

60 Min.

154 kcal

100
Pikante Strudelpäckchen mit Sauerkrautfüllung Rezept

90 Min.

90 Min.

116 kcal

84
Sauerkrautsuppe mit Croûtons Rezept

30 Min.

45 Min.

354 kcal

63
Hirschgulasch Rezept

40 Min.

120 Min.

309 kcal

90
Wirsing-Bohnen-Minestrone Rezept

mit Paprika-Knoblauch-Creme

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50 Min.

50 Min.

Schellfisch-Ragout Rezept

mit Fenchel

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35 Min.

35 Min.

345 kcal

79
Sesam-Schnitzel Rezept

mit Kartoffel-Ananas-Salat

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45 Min.

45 Min.

453 kcal

79
Hirschgeschnetzeltes Rezept

aus dem Wok

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40 Min.

80 Min.

328 kcal

92
Kräuter-Hirschsteaks Rezept

mit feinen Gemüsestreifen

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20 Min.

50 Min.

Hirschgulasch Rezept

mit Shiitake und Orange

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40 Min.

150 Min.

268 kcal

97
Hirschsteaks Rezept

mit Zucchini und Kapern

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20 Min.

40 Min.

166 kcal

92
Pot au feu Rezept

mit Wirsing und weißen Bohnen

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40 Min.

120 Min.

468 kcal

98
Eierragout mit Sellerie und Orangenfilets Rezept

30 Min.

30 Min.

413 kcal

79
Spaghetti mit pikantem Frühlingsgemüse Rezept

20 Min.

20 Min.

716 kcal

92
Spargel-Avocado-Salat Rezept

mit marinierten Schaf-Spießchen

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40 Min.

60 Min.

563 kcal

87
Vanille-Gurkensalat Rezept

zu Zanderfilet

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30 Min.

60 Min.

242 kcal

82
Tagliatelle Rezept

mit Spargel-Gorgonzola-Sauce

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30 Min.

30 Min.

696 kcal

82
Orecchiette Rezept

mit Käsesauce

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30 Min.

30 Min.

835 kcal

84
Spaghetti Rezept

mit Pecorino-Minz-Sauce

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30 Min.

30 Min.

Muschelnudeln Rezept

mit Brokkoli-Sahne-Sauce

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35 Min.

35 Min.

724 kcal

82
Tagliatelle Rezept

mit Kräuter-Chili-Butter

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25 Min.

25 Min.

Conchiglie Rezept

mit Zucchini und Safran-Butter-Sauce

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30 Min.

30 Min.

668 kcal

79
Gratinierte Tortellini Rezept

mit Salbeibutter

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25 Min.

25 Min.

504 kcal

67
Pasta Rezept

mit grünem Spargel

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35 Min.

35 Min.

Spaghettini Rezept

mit Olivencreme

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40 Min.

40 Min.

672 kcal

86
Makkaroni Rezept

mit buntem Gemüse

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50 Min.

50 Min.

687 kcal

94
Rigatoni Rezept

mit Kalbfleischragout

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60 Min.

60 Min.

701 kcal

73
Marinierte Rotbarbe im Bananenblatt vom Grill Rezept

60 Min.

140 Min.

438 kcal

79
Bohnencremesuppe Rezept

mit Rauke

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30 Min.

30 Min.

Die besten Rezepte für das Familienessen: EAT SMARTER präsentiert die leckersten Gerichte für die ganze Familie. Schnell und einfach zubereitet soll es sein – ein leckeres, aber ausgewogenes Familienessen zu finden, ist gar nicht so einfach! Wir helfen Ihnen abwechslungsreiche Ideen zu finden, die Groß und Klein schmecken – überzeugen Sie sich selbst! Und das Beste: Die Familienessen von EAT SMARTER sind nicht nur richtig lecker, sondern auch rundum gesund. Probieren Sie zum Beispiel den Knusperfisch mit Tomaten-Brot-Salat, die Möhrennudeln mit Mandelschaum oder den Pilzhackbraten in Rahmsauce

Essen hält die Familie zusammen

Nicht nur am Esstisch sollen die Gerichte von EAT SMARTER Spaß machen, sondern natürlich auch schon bei der Zubereitung! Hier können selbst die Kleinsten schon mal mithelfen: Ob beim Abwiegen der Nudeln für die leckere Lachs-Spinat-Pasta oder beim Rühren des Teiges für die Vollkorn-Pfannkuchen.

Gesunde Familienessen: es muss nicht immer herzhaft sein

Ganz klar, bei Familienessen denkt man zuerst an die schnell vorbereiteten Aufläufe wie den Broccoli-Kartoffel-Auflauf. Doch wenn das mal zu langweilig wird, schmecken auch unsere süßen Gerichte als Abendessen ganz wunderbar: Mit dem süßen Hirseauflauf mit Clementinen und dem Erdbeer-Ragout auf Milchreis zaubern Sie nicht nur den Kindern ein Lächeln ins Gesicht! Die Familienessen von EAT SMARTER machen alle glücklich.

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