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Spitzbuben Rezept

mit Himbeerkonfitüre

4
(2)

20 Min.

60 Min.

96 kcal

43
Gratinierte Bratwurstbrote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

4
(1)

40 Min.

60 Min.

313 kcal

75
Grüner Bratreis aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

30 Min.

30 Min.

516 kcal

86
Hack-Gemüse-Boote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

(Kochen für viele Kinder)

4
(1)

40 Min.

90 Min.

281 kcal

87
Kürbisbrei mit Lamm Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 6. Monat

4
(1)

15 Min.

30 Min.

168 kcal

84
Spitzbuben Rezept

60 Min.

90 Min.

174 kcal

35
Exotischer Milchreis mit Kokos und Kaki Rezept

35 Min.

45 Min.

326 kcal

73
Schoko-Würfel Rezept
Clever naschen
4
(1)

105 Min.

105 Min.

79 kcal

60
Zuckerfreies Frucht-Eis Rezept

30 Min.

450 Min.

49 kcal

82
Süße Teigröllchen mit Apfelfüllung Rezept

45 Min.

70 Min.

133 kcal

82
Muffin mit Holunderblüten Rezept
Backen mit Vollkorn
4
(1)

50 Min.

770 Min.

191 kcal

68
Überbackene Käse-Tomaten Rezept

30 Min.

100 Min.

593 kcal

79
Brombeer-Grapefruit-Eis am Stiel Rezept

15 Min.

375 Min.

87 kcal

79
Hefe-Trockenfrüchtekuchen Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4
(1)

100 Min.

100 Min.

120 kcal

70
Gebackene Gemüsestangen mit Dip Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (4–6 Jahre)

3.857145
(7)

35 Min.

55 Min.

192 kcal

82
Apfel-Mandel-Brei mit Haferflocken Rezept
Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)
3.8
(5)

15 Min.

15 Min.

242 kcal

Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse Rezept
Kochen für Kinder
3.8
(5)

30 Min.

70 Min.

453 kcal

100
Erbsensuppe mit Mini-Cabanossi Rezept
Kochen für Kinder
3.714285
(7)

20 Min.

25 Min.

377 kcal

75
Deftiger Gemüseauflauf mit Brot Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
3.666665
(6)

20 Min.

40 Min.

568 kcal

79
Kohlrabisuppe mit Käsetoast Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.666665
(3)

35 Min.

35 Min.

466 kcal

82
China-Ente aus dem Wok Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

3.5
(2)

25 Min.

30 Min.

586 kcal

95
Pfannkuchen mit Äpfeln Rezept

25 Min.

25 Min.

435 kcal

68
Heidelbeermuffin Rezept
Clever naschen
3.333335
(3)

20 Min.

50 Min.

161 kcal

70
Kartoffel-Gemüse-Kringel "Luftikus" Rezept
Kindersnack (4–6 Jahre)
3
(4)

40 Min.

80 Min.

161 kcal

86
Birnen-Schokokuchen Rezept
Clever naschen

mit Kidneybohnen

3
(4)

25 Min.

45 Min.

122 kcal

87
Vollkorn-Pfannkuchen mit Möhren und Sesam Rezept
Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)
3
(2)

25 Min.

30 Min.

508 kcal

90
Chinakohl-Brei mit Lachs Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 8. Monat

3
(2)

25 Min.

25 Min.

190 kcal

84
Kastenkuchen mit Äpfeln und Himbeeren Rezept

20 Min.

90 Min.

221 kcal

74
Birnen-Zwieback-Brei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

3
(1)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

67
Hefeküchlein mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

75 Min.

335 kcal

75
Kokos-Milchreis mit Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

3
(1)

30 Min.

135 Min.

386 kcal

67
Mango-Toast mit Kokosraspeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

3
(1)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

60
Kürbiskernnocken mit Zucchinisauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

2
(1)

35 Min.

45 Min.

617 kcal

93
Zwiebackbrei mit Heidelbeeren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 9. Monat

0
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10 Min.

10 Min.

220 kcal

71
Biskuitrolle mit Tomaten und Pesto Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kochen für viele Kinder

0
(0)

50 Min.

75 Min.

274 kcal

94
Blubber-Bowle mit Fruchtspieß Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (7–9 Jahre)

0
(0)

25 Min.

30 Min.

192 kcal

87
Bohnensuppe mit Quarkklößchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
(0)

45 Min.

45 Min.

541 kcal

88
Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
(0)

25 Min.

35 Min.

477 kcal

79
Früchtegelee "Aquarium" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kiwis und Trauben

0
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30 Min.

310 Min.

137 kcal

84
Schwarz-Weiß-Brote mit Frischkäse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kindersnack (7-9 Jahre)

0
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15 Min.

15 Min.

304 kcal

75
Gemüseeintopf "Drachenfest" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
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40 Min.

100 Min.

562 kcal

95
Gemüsesuppe mit Grießnocken Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

0
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30 Min.

35 Min.

508 kcal

89
Glasnudelsalat mit Putenfilet Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

0
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30 Min.

30 Min.

507 kcal

94
Haferbrei mit Aprikose Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei (Trinkbrei) ab 9. Monat

0
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10 Min.

10 Min.

221 kcal

87
Kartoffelbrei mit Hähnchenleber Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mittagsbrei ab 6. Monat

0
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30 Min.

40 Min.

184 kcal

92
Kotelett mit Chinagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

0
(0)

35 Min.

35 Min.

598 kcal

77
Mandarinen-Trinkbrei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

Abendmilchbrei ab 6. Monat

0
(0)

10 Min.

10 Min.

212 kcal

96

Unsere Rezepte für Kinder überzeugen jeden kleinen Feinschmecker! Alle Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind exklusiv von Ernährungsexperten entwickelt worden und sind deshalb nicht nur richtig lecker – die Rezepte für Kinder von EAT SMARTER sind auch rundum gesund und auf die Bedürfnisse der Kleinen in jedem Alter zugeschnitten. Angefangen mit Rezepten für Babybreie, über ein gesundes Frühstück für Klein- und Schulkinder bis hin zu Snacks und Gerichten für die ganze Familie. Ob also für den Kindergeburtstag, als Snack für zwischendurch oder zum Familienessen mit Klein und Groß – unsere Kinderrezepte bieten für jeden Anlass und Geschmack das passende Rezept – überzeugen Sie sich selbst!

Köstliche Kinderrezepte für eine ausgewogene Ernährung

Kindern gesundes Essen schmackhaft zu machen, kann manchmal schwierig sein. Unsere Kinderrezepte enthalten daher gesunde Zutaten in kindgerechter Aufmachung. So können Sie auch dem größten Gemüsemuffel unauffällig etwas Grünzeug unterjubeln, zum Beispiel mit unseren Kartoffeln in Paprika-Rahmsauce, bei denen das vitalstoffreiche Gemüse in pürierter Form der Sauce einen leicht süßlichen Geschmack verleiht. Mit unseren Kinderrezepten können Sie die Kleinen ganz einfach an eine ausgewogene Ernährung heranführen.

Rezepte für Kinder für jeden Anlass & die ganze Familie

Zum Kindergeburtstag müssen die Portionen natürlich etwas größer sein als beim normalen Familienessen. Hier bieten sich einfache Kinderrezepte wie unsere Hähnchenkeulen auf Tomatengemüse, überbackene Spätzle oder gefüllte Kartoffeln vom Blech an, die ohne Probleme auch für Viele zubereitet werden können. Beim Familienessen darf es dann auch mal ein etwas aufwändigeres Kinderrezept sein, wie zum Beispiel das aromatisches Putenschnitzel mit Pestopüree, ein frisches Erbsenpüree oder den Tomaten-Zucchini-Auflauf.

Gut gestärkt durch den Schulalltag

Damit Ihre Kinder konzentiert und energiegeladen den Schultag meistern können, benötigen sie gesunde und sattmachende Pausensnacks. Das Frühstücks-Bento mit Brotspießen oder der Heidelbeer-Joghurt-Shake sind schnell gemacht und kommen bei den Kids super an. Probieren Sie es aus!

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