Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.687 Eiweiß Rezepte von EAT SMARTER

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Lachsforelle mit Salz überkrustet Rezept

Lachsforelle mit Salz überkrustet

40 Min.

85 Min.

880 kcal

Fisch mit Kartoffelspalten und Erbsenpüree Rezept

Fisch mit Kartoffelspalten und Erbsenpüree

40 Min.

80 Min.

857 kcal

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten Rezept

Rotbarbenfilet mit Spargel, lila Kartoffeln und Zitrusfrüchten

30 Min.

75 Min.

390 kcal

Risotto-Käse-Bällchen Rezept

Risotto-Käse-Bällchen

50 Min.

80 Min.

692 kcal

Königsberger Klöpse Rezept

Königsberger Klöpse

45 Min.

70 Min.

687 kcal

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans) Rezept

Kabeljau in Mandelmilch pochiert mit gebackenen Teigtaschen (Wan Tans)

40 Min.

65 Min.

1466 kcal

Gefüllte Nudeltaschen auf Paprikagemüse Rezept

Gefüllte Nudeltaschen auf Paprikagemüse

45 Min.

125 Min.

765 kcal

Ravioli mit Butter und frittierten Salbeiblättern Rezept

Ravioli mit Butter und frittierten Salbeiblättern

60 Min.

90 Min.

700 kcal

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung Rezept

Polnische Teigtaschen mit Sauerkraut-Pilz-Füllung

40 Min.

80 Min.

759 kcal

Krautsuppe mit Karpfennockerl Rezept

Krautsuppe mit Karpfennockerl

30 Min.

60 Min.

382 kcal

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen Rezept

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen

30 Min.

60 Min.

Roastbeef im Salzmantel gebacken Rezept

Roastbeef im Salzmantel gebacken

30 Min.

60 Min.

300 kcal

Türkisches Nougat Rezept

Türkisches Nougat

20 Min.

95 Min.

2379 kcal

Spargel-Baiser-Kuchen Rezept

Spargel-Baiser-Kuchen

20 Min.

50 Min.

62 kcal

Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch Rezept

Polnische Nudeltaschen mit Pilzen gefüllt (Uszka) in Borschtsch

45 Min.

105 Min.

257 kcal

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa Rezept

Rote-Bohnen-Bratlinge mit Tomatensalsa

30 Min.

60 Min.

158 kcal

Gebackene Zucchiniblüten Rezept

Gebackene Zucchiniblüten

25 Min.

55 Min.

668 kcal

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand Rezept

Kleine russische Pfannkuchen mit geräuchertem Lachs und Schmand

30 Min.

60 Min.

Wirsingroulade mit Pflaumensauce Rezept

Wirsingroulade mit Pflaumensauce

45 Min.

45 Min.

318 kcal

Asiatische Hähnchenpfanne mit Reis Rezept

Asiatische Hähnchenpfanne mit Reis

30 Min.

30 Min.

Fischbrühe mit Hummer Rezept

Fischbrühe mit Hummer

120 Min.

120 Min.

Kartoffel-Zuckerschoten-Auflauf Rezept

Kartoffel-Zuckerschoten-Auflauf

20 Min.

60 Min.

260 kcal

Hummerravioli mit sahniger Tomatensoße Rezept

Hummerravioli mit sahniger Tomatensoße

60 Min.

90 Min.

719 kcal

Pommes mit Backfisch Rezept

Pommes mit Backfisch

30 Min.

60 Min.

739 kcal

Nudeln mit Salbeibutter Rezept

Nudeln mit Salbeibutter

60 Min.

90 Min.

904 kcal

Gefüllte Nudeltaschen auf ukrainische Art Rezept

Gefüllte Nudeltaschen auf ukrainische Art

60 Min.

115 Min.

767 kcal

Forelle in Salzkruste Rezept

Forelle in Salzkruste

30 Min.

60 Min.

794 kcal

Gefüllte Nudeln mit Forelle und Flusskrebs dazu Rote-Bete-Soße Rezept

Gefüllte Nudeln mit Forelle und Flusskrebs dazu Rote-Bete-Soße

50 Min.

110 Min.

475 kcal

Rote Bete in der Salzkruste Rezept

Rote Bete in der Salzkruste

45 Min.

45 Min.

77 kcal

Frittierte Tintenfischringe mit Aioli Rezept

Frittierte Tintenfischringe mit Aioli

45 Min.

65 Min.

1063 kcal

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße Rezept

Gemüse auf Tempura-Art mit Joghurtsoße

25 Min.

45 Min.

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste Rezept

Zitroniges Hähnchen gebacken in der Salzkruste

30 Min.

100 Min.

354 kcal

Gebackene Kartoffeln in Meersalz Rezept

Gebackene Kartoffeln in Meersalz

15 Min.

85 Min.

190 kcal

Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter Rezept

Gefüllte Nudeln mit Parmesan und Salbeibutter

30 Min.

110 Min.

642 kcal

Couscous-Vanille-Pflänzchen mit geräuchertem Lachs und Kressesoße Rezept

Couscous-Vanille-Pflänzchen mit geräuchertem Lachs und Kressesoße

30 Min.

30 Min.

551 kcal

Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art Rezept

Mais-Krabben-Suppe auf chinesische Art

10 Min.

25 Min.

386 kcal

Rinderrouladen mit knusprigen Zwiebelringen Rezept

Rinderrouladen mit knusprigen Zwiebelringen

40 Min.

40 Min.

1008 kcal

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen Rezept

Hähnchen auf Zitronengras-Spieß dazu Bohnen

30 Min.

38 Min.

247 kcal

Käsesoufflee mit Soße aus süßem Senf dazu Kirschtomaten und Sesamsticks Rezept

Käsesoufflee mit Soße aus süßem Senf dazu Kirschtomaten und Sesamsticks

30 Min.

50 Min.

Gefüllte Mini-Calamari Rezept

Gefüllte Mini-Calamari

45 Min.

45 Min.

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament Rezept

Spargel mit Kräuterbutter im Pergament

30 Min.

85 Min.

203 kcal

Parmesanschaumsuppe mit Krebsschwänzen Rezept

Parmesanschaumsuppe mit Krebsschwänzen

40 Min.

70 Min.

Pastinaken-Steckrüben-Suppe mit Mandeln und Blätterteigschnecke Rezept

Pastinaken-Steckrüben-Suppe mit Mandeln und Blätterteigschnecke

45 Min.

70 Min.

487 kcal

Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art Rezept

Gedämpfte Shrimpsbällchen auf Thai-Art

30 Min.

30 Min.

185 kcal

Panierter Sesam-Fisch mit Süßkartoffelpommes und Ketchup Rezept

Panierter Sesam-Fisch mit Süßkartoffelpommes und Ketchup

30 Min.

45 Min.

1015 kcal

Zitroneneis Rezept

20 Min.

230 Min.

239 kcal

Würstchen-Pie mit Ei Rezept

Würstchen-Pie mit Ei

20 Min.

800 Min.

483 kcal

Königsberger Klöpse mit Zitrone Rezept

Königsberger Klöpse mit Zitrone

50 Min.

80 Min.

712 kcal

Steht Ihnen heute der Sinn nach mehr als dem täglichen Einerlei. Dann versuchen Sie doch mal unsere leckeren Rezepte mit Eiweiß. Eierkochen kann jeder, werden Sie jetzt sagen, aber die köstlichen Rezepte mit Eiweiß von EAT SMARTER sind schon etwas Besonderes. Tafeln Sie Ihren Freunden doch mal unser Beeren-Pavlova auf. Von diesem Rezept mit Eiweiß werden Sie mit Sicherheit begeistert sein. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Eiweiß.