Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

83 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

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Figurbewusst genießen

Hoisin-Rindfleischpfanne mit Shiitakepilzen

(4)

50 Min.

200 Min.

375 kcal

Klassiker in Low Carb

Blumenkohlreis mit Hähnchen

(2)

45 Min.

105 Min.

600 kcal

Fruchtige Putenspieße mit Sojadip

(1)

30 Min.

388 kcal

Kurz gebratener Rehrücken mit asiatischen Gewürzen

(1)

60 Min.

Fleisch und Pak Choy aus dem Wok

(1)

20 Min.

40 Min.

435 kcal

Rinderfiletstreifen mit Wok-Gemüse

(1)

15 Min.

35 Min.

302 kcal

Smart snacken

Frühlingsrollen mit Hackfleischfüllung

(1)

45 Min.

484 kcal

Rindfleisch-Gemüse-Wok mit Nudeln

(1)

15 Min.

140 Min.

561 kcal

Clean Eating für Gäste

Asiatischer Rindfleischsalat mit Reisnudeln und Kokos

(1)

40 Min.

70 Min.

789 kcal

Rinder-Erdnuss-Curry mit Zuckerschoten

(1)

20 Min.

40 Min.

924 kcal

Tortillafladen mit Schweinefleisch

(1)

25 Min.

95 Min.

Stärkender Eiweiß-Kick

Nudelsuppe mit Hähnchen

(7)

45 Min.

465 kcal

Regionale Küche

Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

(5)

30 Min.

287 kcal

100

Gebratene Nudeln mit Hähnchen

(3)

25 Min.

612 kcal

Rinderstreifen mit Erdnüssen und Brokkoli

(2)

60 Min.

291 kcal

Reisnudeln mit Rind und Brokkoli

(2)

40 Min.

390 kcal

Paprika-Schweinefleisch-Pfanne

(1)

30 Min.

263 kcal

Rindercurry mit Kartoffeln

(1)

85 Min.

401 kcal

Steak in Teriyaki-Sauce mit Udon und Dashibrühe

(1)

25 Min.

91 Min.

Lamm und Paprika aus dem Wok

(1)

60 Min.

Rindfleischsalat mit Erdnusskernen

(0)

30 Min.

90 Min.

785 kcal

Knuspriges Schweinefleisch mit Sauce süß-sauer

(0)

40 Min.

55 Min.

Rind mit dunklen Bohnen und Gemüse

(0)

30 Min.

313 kcal

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

(0)

45 Min.

527 kcal

Schweinefleisch-Satay

(0)

25 Min.

145 Min.

775 kcal

Steak und Gurkensalat mit Koriander

(0)

30 Min.

60 Min.

Curry mit Rindfleisch dazu Reis

(0)

30 Min.

270 Min.

1157 kcal

Hirschfilet mit Zimt, Möhren und grünen Polentanockerl

(0)

75 Min.

Lammcurry auf indische Art

(0)

25 Min.

85 Min.

258 kcal

Reisnudel-Hackfleisch-Salat mit Nüssen und Sprossen

(0)

30 Min.

566 kcal

Satayspieße mit Erdnusssoße

(0)

30 Min.

45 Min.

580 kcal

Lammschulter-Curry auf Reis

(0)

45 Min.

105 Min.

440 kcal

Bunter Blattsalat mit Walnüssen und Hähnchen

(0)

30 Min.

453 kcal

Knusprige Hähnchenstücke im Erdnussmantel

(0)

30 Min.

652 kcal

Rindfleischstreifen mit Gemüse und Sesam aus dem Wok

(0)

25 Min.

418 kcal

Rinderfilet mit Asia-Nudeln

(0)

40 Min.

Hirsepfanne

(0)

40 Min.

273 kcal

Hirsch mit Ahornsirup auf Tortillastreifen

(0)

25 Min.

547 kcal

Saté-Spieße mit Erdnuss-Dip

(0)

180 Min.

418 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

442 kcal

Wachtel auf Spinatsalat

(0)

45 Min.

Schweinefleisch süß-sauer

(0)

45 Min.

519 kcal

Saté-Spieße mit Erdnussdip

(0)

90 Min.

717 kcal

Jhal Fraizi

(0)

20 Min.

184 kcal

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

281 kcal

Hähnchen mit Gemüse und Reis

(0)

30 Min.

479 kcal

Im Wok gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

Rinderfilet mit Gemüse

(0)

160 Min.

1580 kcal

Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.