Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
669 Haferflocke Rezepte von EAT SMARTER
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Crumble mit Erdbeeren Rezept
Gute-Laune-Rezept
5
(1)

20 Min.

40 Min.

719 kcal

46
Brötchen mit Hafer Rezept

45 Min.

190 Min.

257 kcal

61
Cranberry-Müsliriegel Rezept

40 Min.

40 Min.

103 kcal

68
Müsli mit Apfel und Joghurt Rezept

20 Min.

740 Min.

Schoko-Glaskuchen Rezept
Macht glücklich
5
(1)

25 Min.

60 Min.

566 kcal

72
Selbstgemachtes Nussmüsli Rezept

10 Min.

45 Min.

2977 kcal

87
Acai-Himbeer-Smoothie Rezept

mit Mandelmilch

5
(1)

10 Min.

10 Min.

168 kcal

Acai-Brombeer-Smoothie-Bowl Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
5
(1)

10 Min.

10 Min.

216 kcal

96
Müsliriegel selber machen mit dem Thermomix Rezept

10 Min.

240 Min.

257 kcal

92
Hackfleischbällchen mit Kräutern und Dip Rezept

35 Min.

35 Min.

429 kcal

90
Haferriegel mit Feigen, Orangen, Cranberries und Walnüssen Rezept

95 Min.

95 Min.

193 kcal

Kartoffel-Zucchini-Rösti mit veganem Meerrettich Dip Rezept

30 Min.

50 Min.

429 kcal

Garnelen, Blumenkohl, Koriander/Crunch Rezept

25 Min.

25 Min.

489 kcal

85
Käsekuchen mit Erdbeeren und Keksboden Rezept

40 Min.

280 Min.

348 kcal

72
SalaRico Smoothie-Bowl Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

25 Min.

45 Min.

454 kcal

87
Herzhafte Frühstücks-Bowl mit Rührei, Ofen-Tomaten  und Hafer-Nuss-Topping Rezept

25 Min.

25 Min.

687 kcal

92
Nanaimo Bars Rezept
Naschen ohne Reue
5
(1)

25 Min.

120 Min.

434 kcal

63
Veganes Reis-Quark-Frühstück mit Erdbeeren und Nuss-Crunchys Rezept

20 Min.

20 Min.

443 kcal

Coffee Cake Overnight Oats mit Pekannüssen Rezept

30 Min.

750 Min.

820 kcal

Bananen-Sahne-Dessert Rezept
Clever naschen
5
(1)

15 Min.

75 Min.

324 kcal

76
Veganer Cheesecake no bake Rezept
Clever naschen
5
(1)

40 Min.

900 Min.

288 kcal

86
Kerniges Pistazien-Granola Rezept
Smarte Energiebombe
5
(1)

30 Min.

35 Min.

347 kcal

86
Dreierlei Smoothies Rezept
Entzündungslindernd
5
(1)

30 Min.

35 Min.

94
Haferflocken-Tiramisu Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

10 Min.

40 Min.

530 kcal

Kirsch-Joghurt-Bowl Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

25 Min.

25 Min.

300 kcal

Kernige Pflaumenbowl mit ACTIVIA Cerealien Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
5
(1)

15 Min.

15 Min.

85
Weihnachts-Bowl Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

15 Min.

130 Min.

360 kcal

Cherry-Chia-Overnight-Oats Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

10 Min.

730 Min.

Dattel-Pistazien-Kugeln Rezept
Smart snacken
5
(1)

50 Min.

50 Min.

106 kcal

Vegane Müsliriegel Rezept
Smart snacken
5
(1)

40 Min.

40 Min.

Müsli mit Beeren und Joghurt Rezept

20 Min.

20 Min.

303 kcal

88
Süße Suppe mit Heidelbeeren Rezept

15 Min.

15 Min.

200 kcal

86
Frühstücksbowl mit Beeren Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

10 Min.

10 Min.

339 kcal

Haferbrei mit Obst Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

20 Min.

35 Min.

455 kcal

84
Kartoffel-Pastinaken-Püree mit Hack-Möhren-Bällchen Rezept

30 Min.

30 Min.

534 kcal

89
Haferbratlinge auf Möhrenstampf mit Gremolata Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.95238
(21)

35 Min.

35 Min.

568 kcal

96
Heidelbeer-Cashew-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick
4.95
(20)

5 Min.

5 Min.

326 kcal

99
Overnight Oats mit Skyr Rezept
Smart frühstücken
4.95
(20)

15 Min.

735 Min.

381 kcal

85
Porridge mit Winterobst Rezept
Regional & saisonal
4.94737
(19)

10 Min.

10 Min.

386 kcal

96
Proats Rezept
Eiweiß-Sattmacher-Frühstück
4.9375
(16)

5 Min.

720 Min.

443 kcal

93
Gefüllte Champignons auf Tomaten Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.933335
(15)

25 Min.

50 Min.

351 kcal

98
Schokoladiger Bananen-Shake mit Kichererbsen Rezept
Ideal nach dem Sport
4.933335
(15)

10 Min.

10 Min.

370 kcal

95
Vegane Himbeer-Tartelettes Rezept
Vegan naschen
4.92857
(14)

105 Min.

105 Min.

316 kcal

86
Pflaumen-Dattel-Shake Rezept
Schneller Energie-Kick

mit Gewürzen

4.92857
(14)

5 Min.

5 Min.

296 kcal

84
Kokos-Himbeer-Balls Rezept
Clever naschen
4.923075
(13)

15 Min.

15 Min.

108 kcal

94
Schoko-Müsliriegel Rezept
Smart snacken
4.923075
(13)

15 Min.

60 Min.

213 kcal

86
Erdbeer-Müsli-Biskuitrolle Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.923075
(13)

40 Min.

60 Min.

294 kcal

82

Neben leckeren Müsli-Ideen haben wir viele weitere gesunde Haferflocken-Rezepte für Sie zusammengestellt. Haferflocken sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Eiweißen. Wer außerdem seinen Cholesterinspiegel senken will, ist hier genau richtig. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Haferflocken-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Ob in Schokowaffeln mit Bananenjoghurt, in leckeren Kartoffelplätzchen mit Joghurt oder im Kokos-Mango-Müsli. Die Haferflocken-Rezepte von EAT SMARTER werden Sie und Ihre Familie begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Haferflocken-Rezepte.

Gesund und lecker – Backen mit Haferflocken

Haferflocken schmecken nicht nur gut im Müsli, sondern machen sich auch super als Backzutat! Egal ob im Ganzen oder frisch gemahlen als Mehl – Haferflocken bringen guten Geschmack und viele Vitamine und Mineralstoffe. Wussten Sie, dass Sie für Hafermehl nicht unbedingt in ein Reformhaus müssen, sondern es ganz leicht zu Hause selbst machen können? Hierfür geben Sie einfach die gewünschte Menge Haferflocken in Ihren Mixer und mixen so lange, bis die Haferflocken fein gemahlen sind und keine großen Flocken mehr zu erkennen sind. Für ein besonders feines Ergebnis, können Sie das Mehl anschließend noch durch ein Sieb geben und es dann für Gebäck jeder Art weiterverarbeiten. Backen Sie doch auch mal mit Haferflocken und probieren zum Beispiel kleine Müslibällchen für zwischendurch oder ein selbstgemachtes Vollkornbrot – es lohnt sich!

Die besten herzhaften Gerichte mit Haferflocken

Haferflocken sind nicht nur eine tolle Zutat für Müslis und süße Gerichte, sondern machen sich auch in herzhaften Mahlzeiten wirklich super! Sie geben vielen Gerichten, wie zum Beispiel Kartoffel-Kohlrabi-Puffern oder Grünkernbuletten die nötige Bindung und sorgen außerdem für einen kernigen Biss. Klicken Sie sich einfach durch unser Haferflocken Kochbuch und probieren aus, was Ihnen am besten schmeckt. Egal ob Seebarsch im Haferflockenmantel oder doch lieber Tomaten-Kartoffel-Gratin mit Knusper-Kruste – wir sind uns sicher, Sie finden hier viele Rezepte genau nach Ihrem Geschmack!

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