Kokosraspel Rezepte von EAT SMARTER

25 Min.

243 kcal

Smart snacken

Frucht-Kokos-Schnitten

Apfelkuchen mit Kokosbaiser

40 Min.

85 Min.

243 kcal

Ohne raffinierten Zucker

EatSmarter Exklusiv-Rezept

60 Min.

245 kcal

Kokos-Kefir-Creme

mit marinierten Papayakugeln

Kichererbsen-Kürbis-Curry mit Tomaten

50 Min.

270 Min.

246 kcal

30 Min.

55 Min.

248 kcal

Backen mit Vollkorn

Schoko-Kokos-Schnitten

25 Min.

50 Min.

248 kcal

Gegrillte Bananen-Erdbeerspieße mit Kokos

20 Min.

249 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Kokos-Pflaumen-Kuchen

40 Min.

85 Min.

250 kcal

Backen nach Clean Eating

Schoko-Kokos-Kuchen

20 Min.

60 Min.

254 kcal

Kokos-Papaya-Riegel

(6)

25 Min.

240 Min.

255 kcal

Relish aus Cranberries

Crumble mit Äpfeln und Beeren

30 Min.

60 Min.

255 kcal

15 Min.

40 Min.

260 kcal

Veganer Käsekuchen

20 Min.

980 Min.

262 kcal

Selbstgemachtes Granola

15 Min.

50 Min.

264 kcal

Leichter Eisgenuss

Kokos-Avocado-Eis

30 Min.

270 Min.

264 kcal

Himbeer-Joghurt-Törtchen

mit Sahne und Limetten

(7)

60 Min.

180 Min.

265 kcal

Himbeercreme

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

25 Min.

745 Min.

266 kcal

Smarter Klassiker

Gefrorene Mango-Kokos-Törtchen

45 Min.

145 Min.

267 kcal

45 Min.

235 Min.

269 kcal

Schokoladen-Erdbeeren

15 Min.

40 Min.

270 kcal

Cupcakes mit Baiser

Sojacreme mit Kirschen und Heidelbeeren

30 Min.

60 Min.

272 kcal

20 Min.

275 kcal

Backen mit Vollkorn

Kokos-Apfelkuchen

Apfel-Kokos-Kuchen mit Baiser

30 Min.

75 Min.

277 kcal

Für die ganze Familie

Karotten-Cupcakes mit Blüten

45 Min.

85 Min.

278 kcal

Vegan backen

Schoko-Erdbeer-Tarte

(6)

30 Min.

135 Min.

278 kcal

Gibt Power für den Tag

Kokos-Reis-Omelett

mit Heidelbeeren

(9)

20 Min.

60 Min.

279 kcal

Für Glücksgefühle

Schokofrüchte

(13)

30 Min.

35 Min.

279 kcal

30 Min.

55 Min.

283 kcal

Backen mit Vollkorn

Tropischer Früchtekuchen

45 Min.

840 Min.

283 kcal

Frischkäse mit Früchten

20 Min.

284 kcal

Mandel-Aprikosensmoothie

Bananen mit Orangenkaramell

20 Min.

285 kcal

Grillen auf leichte Art

Kokos-Mandel-Scones mit Heidelbeeren

10 Min.

20 Min.

285 kcal

Vegan backen

30 Min.

50 Min.

287 kcal

Cupcake mit Johannisbeeren

50 Min.

75 Min.

290 kcal

Beugt Erkältungen vor

Tropischer Obstsalat

mit Kokos

EatSmarter Exklusiv-Rezept

20 Min.

40 Min.

291 kcal

Kokosgelee

mit Pistazien-Krokant

(3)

35 Min.

275 Min.

292 kcal

Erdbeeren mit weißer Schokolade

20 Min.

293 kcal

Blaubeerkuchen

Kastenkuchen mit Heidelbeeren

60 Min.

301 kcal

65 Min.

303 kcal

Früchte mit Kokoscreme

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

20 Min.

307 kcal

Kokos-Mango-Quark

mit Cranberrys

(10)

15 Min.

308 kcal

Möhrchen im Kokosmantel

Käse-Sahne-Törtchen – smarter

10 Min.

20 Min.

308 kcal

Regional & saisonal

Grünkohl-Kokos-Suppe

(15)

30 Min.

309 kcal

Klassiker mal anders

mit Kokos-Biskuit-Böden

60 Min.

260 Min.

310 kcal

Kokos-Mango-Säckchen

Erdbeer-Frischkäse-Schnittchen

90 Min.

310 kcal

Ohne Backen

Rote-Bete-Suppe auf ayuvedische Art

50 Min.

290 Min.

311 kcal