Lorbeerblatt Rezepte von EAT SMARTER

Oktopus mit Reis und Gemüse

75 Min.

467 kcal

Grillen auf leichte Art

30 Min.

60 Min.

567 kcal

Feine Gemüseküche

Biryani mit Blumenkohl

Seebrasse mit mediterranem Gemüse aus dem Ofen

35 Min.

75 Min.

459 kcal

Laktosefrei genießen

Risotto mit Kürbis, Roter Bete und Ziegenkäse

20 Min.

60 Min.

558 kcal

Saisonale Küche

Rotkohlsuppe mit Kokosmilch

45 Min.

590 kcal

Superfood aus der Heimat

Rehgulasch mit Preiselbeer-Birne

25 Min.

40 Min.

321 kcal

Klassiker mal anders

45 Min.

150 Min.

657 kcal

Gedünstete Lachssteaks

mit Estragon-Salsa-Verde

55 Min.

65 Min.

303 kcal

Langusten-Kokos-Suppe

mit Tomaten, Ingwer und Chili

40 Min.

160 Min.

150 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

45 Min.

55 Min.

236 kcal

Fusilli mit Lamm-Gemüse-Ragout

und mediterranen Kräutern

25 Min.

45 Min.

459 kcal

Seelenwärmer

Zwiebelsuppe im Glas

Gersten-Tomaten-Suppe mit Pilzen

20 Min.

65 Min.

285 kcal

30 Min.

800 Min.

268 kcal

Ausgehöhlter Kürbis mit Risotto gefüllt

Kuttelsuppe auf polnische Art mit Rind und Gemüse

20 Min.

50 Min.

618 kcal

Regionale Küche

30 Min.

60 Min.

387 kcal

Kaninchen in Biersoße und Wacholder geschmort

30 Min.

80 Min.

536 kcal

Linseneintopf

Kichererbsen-Tomaten-Curry

30 Min.

675 Min.

510 kcal

30 Min.

45 Min.

348 kcal

Linsensuppe mit Würstchen

Würziger Rindfleischauflauf aus Namibia

20 Min.

65 Min.

550 kcal

Reispfanne mit Fisch auf englisch-indische Art (Kedgeree)

60 Min.

575 kcal

Leichtes Abendessen

Reis mit Hähnchen und Gemüse

20 Min.

50 Min.

524 kcal

Protein-Kick zum Mittag

50 Min.

586 kcal

Hähnchen in Weißwein mit Kohlrabi und Karotten

Buntes Gemüse mit Joghurtsauce

75 Min.

490 kcal

Feine Gemüseküche

30 Min.

254 kcal

Vegan für Genießer

Scharfes Kürbis-Chutney

25 Min.

50 Min.

172 kcal

Gesundes Grundrezept

Sauerkraut Grundrezept

120 Min.

43200 Min.

30 kcal

Gulasch mit Spätzle

Graupenpfanne mit Gemüse und Pilzen

110 Min.

428 kcal

Kichererbsen-Chorizo-Eintopf

90 Min.

Protein-Power am Abend

Kartoffel-Kassler-Topf mit Brokkoli

50 Min.

445 kcal

45 Min.

296 kcal

Ratatouille

Zwiebelrostbraten mit Kartoffelauflauf

30 Min.

50 Min.

167 kcal

Schweinebraten aus dem Römertopf

45 Min.

90 Min.

1495 kcal

40 Min.

180 Min.

866 kcal

Teigtaschen nach polnischer Art

gefüllt mit Sauerkraut und Pilzen

45 Min.

65 Min.

633 kcal

Festtags-Truthahn

40 Min.

310 Min.

Bauchschmeichler

Rindersuppe mit Gemüse

Kartoffel-Reis-Topf auf indische Art

30 Min.

120 Min.

312 kcal

Scharfer Wurst-Topf mit Creme frâiche

25 Min.

55 Min.

673 kcal

50 Min.

675 kcal

Vegan abnehmen

Gemüsepaella

Unterstützt beim Abnehmen

20 Min.

50 Min.

618 kcal

Cremige Bohnensuppe

Elch-Eintopf aus Schweden

30 Min.

55 Min.

318 kcal

Protein-Power am Abend

30 Min.

100 Min.

209 kcal

Rindfleisch-Eintopf mit Gemüse

30 Min.

150 Min.

462 kcal

Fleisch vom Schweinekopf mit Meerrettich, Kerbelsoße und Kartoffeln

45 Min.

165 Min.

315 kcal

Linsen-Rindfleisch-Topf

Schweinebraten mit Gemüse im Römertopf

45 Min.

865 Min.

569 kcal

Smarter Klassiker

Cremige Kartoffelsuppe mit Kräutern

105 Min.

592 kcal

Smarter Klassiker

40 Min.

221 kcal

Deutscher Klassiker

Aalsuppe