Mais Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
385 Mais Rezepte von EAT SMARTER
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Maissuppe Rezept
Maissuppe
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25 Min.

25 Min.

206 kcal

88
Mexikanisches Hähnchen Rezept
Mexikanisches Hähnchen
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40 Min.

40 Min.

449 kcal

85
Pizza Tonno Rezept
Pizza Tonno
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45 Min.

130 Min.

1242 kcal

77
Quinoasalat Rezept
Quinoasalat
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60 Min.

60 Min.

509 kcal

90
Reis mit Hähnchen und Gemüse Rezept
Reis mit Hähnchen und Gemüse
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35 Min.

35 Min.

714 kcal

93
Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat Rezept
Lachs vom Grill mit mexikanischem Salat
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30 Min.

41 Min.

760 kcal

87
Mais-Tomatensalat mit Hähnchen Rezept
Mais-Tomatensalat mit Hähnchen
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30 Min.

42 Min.

309 kcal

88
Maisküchlein mit Sauce Rezept
Maisküchlein mit Sauce
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20 Min.

20 Min.

243 kcal

71
Nudelsalat mit Chicken Nuggets Rezept
Nudelsalat mit Chicken Nuggets
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40 Min.

40 Min.

Persischer Eintopf Rezept
Persischer Eintopf
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40 Min.

800 Min.

333 kcal

82
Putenfrikadellen mit Möhrensalat Rezept
Putenfrikadellen mit Möhrensalat
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35 Min.

35 Min.

546 kcal

79
Reispfanne mit Eierstich und Gemüse Rezept
Reispfanne mit Eierstich und Gemüse
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30 Min.

60 Min.

Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot Rezept
Salat aus Augenbohnen mit Maisbrot
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45 Min.

885 Min.

Salat mit Reis, Möhren, Mais und Tofu Rezept
Salat mit Reis, Möhren, Mais und Tofu
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20 Min.

75 Min.

675 kcal

82
Spargel-Pizza mit Erbsen Rezept
Spargel-Pizza mit Erbsen
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50 Min.

125 Min.

917 kcal

83
Thunfisch-Törtchen Rezept
Thunfisch-Törtchen
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25 Min.

85 Min.

323 kcal

74
Tomaten-Ei-Sandwich Rezept
Tomaten-Ei-Sandwich
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25 Min.

25 Min.

294 kcal

64
Blatt-Gemüsesalat Rezept
Blatt-Gemüsesalat
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25 Min.

25 Min.

307 kcal

92
Avocadosalat mit Mais Rezept
Avocadosalat mit Mais
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15 Min.

15 Min.

351 kcal

98
Überbackene Maisbratlinge Rezept
Überbackene Maisbratlinge
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40 Min.

40 Min.

440 kcal

76
Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen Rezept
Kleine Hackfleisch-Gemüsekuchen
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20 Min.

40 Min.

776 kcal

84
Chinakohlsalat Rezept
Chinakohlsalat
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25 Min.

25 Min.

200 kcal

96
Gratinierte Putenschnitzel Rezept
Gratinierte Putenschnitzel
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25 Min.

25 Min.

323 kcal

90
Muffins mit Mais Rezept
Muffins mit Mais
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30 Min.

55 Min.

234 kcal

77
Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten Rezept
Pfannkuchen mit Maispüree und gebratenen Tomaten
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10 Min.

910 Min.

Gebackener Fenchel Rezept
Gebackener Fenchel
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30 Min.

30 Min.

1035 kcal

73
Rinderfilet mit Polenta, Maisgemüse und Salbei Rezept
Rinderfilet mit Polenta, Maisgemüse und Salbei
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30 Min.

50 Min.

741 kcal

73
Frittata mit Zucchini und Avocadosoße Rezept
Frittata mit Zucchini und Avocadosoße
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30 Min.

30 Min.

420 kcal

96
Blattsalat mit Garnelen Rezept
Blattsalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

328 kcal

95
Zucchini mit Reis-Fischfüllung Rezept
Zucchini mit Reis-Fischfüllung
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80 Min.

80 Min.

Vegetarischer Taco mit scharfem Dip Rezept
Vegetarischer Taco mit scharfem Dip
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30 Min.

30 Min.

189 kcal

85
Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais Rezept
Lachs mit Salsa aus Avocado und Mais
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20 Min.

30 Min.

693 kcal

92
Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt Rezept
Pfannkuchenröllchen mit Salami und Gemüse gefüllt
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60 Min.

90 Min.

587 kcal

79
Geflügel-Gemüse-Pfanne Rezept
Geflügel-Gemüse-Pfanne
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30 Min.

90 Min.

515 kcal

87
Bohnensalat „Mexiko“ Rezept
Bohnensalat „Mexiko“
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30 Min.

30 Min.

Minestrone mit Parmesan Rezept
Minestrone mit Parmesan
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40 Min.

40 Min.

Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen Rezept
Gefüllte Kohlrabi mit Reis und Hähnchen
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50 Min.

85 Min.

627 kcal

86
Gefüllte Paprikahälften Rezept
Gefüllte Paprikahälften
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20 Min.

20 Min.

Maisbuletten mit gebratenem Gemüse Rezept
Maisbuletten mit gebratenem Gemüse
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40 Min.

65 Min.

548 kcal

87
Rindfleisch-Bohneneintopf Rezept
Rindfleisch-Bohneneintopf
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30 Min.

165 Min.

314 kcal

98
Garnelen-Zitronenrisotto Rezept
Garnelen-Zitronenrisotto
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25 Min.

45 Min.

797 kcal

77
Shrimpssalat mit Gemüse Rezept
Shrimpssalat mit Gemüse
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20 Min.

20 Min.

Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren Rezept
Salat mit Babyspinat, Hühnchen, Maiskörnern und Himbeeren
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25 Min.

45 Min.

467 kcal

85
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches Rezept
Kleine Erbsen-Garnelen-Quiches
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30 Min.

31 Min.

362 kcal

77
Burger mit Topping Rezept
Burger mit Topping
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30 Min.

48 Min.

Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten Rezept
Frischkäse-Mais-Suppe mit Karotten
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25 Min.

25 Min.

436 kcal

87
Teigtaschen mit Hähnchen-Mais-Füllung Rezept
Teigtaschen mit Hähnchen-Mais-Füllung
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60 Min.

115 Min.

693 kcal

67
Paprika-Mais-Hähnchen Rezept
Paprika-Mais-Hähnchen
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25 Min.

35 Min.

1098 kcal

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Die Mais-Rezepte von EAT SMARTER bringen Sie auf den Geschmack. Und das Beste: Unsere Mais-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund und leicht. Probieren Sie doch mal unsere scharfe Maissuppe, unser gegrillter Mais oder unser mexikanisches Maisbrot. Oder mögen Sie lieber etwas außergewöhnliche Mais-Rezepte? Dann wäre unsere schnellen Maispuffer oder unsere Mais-Lorbeer-Spieße etwas für Sie! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie alle Mais-Rezepte im Überblick.

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