Pfeffer Rezepte von EAT SMARTER

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

35 kcal

Barbecue-Marinade

mit Worcestersauce

(4)

15 Min.

20 Min.

36 kcal

Tomatensalat mit Zwiebeln und Kräutern

15 Min.

36 kcal

Croustades mit Krebsfleisch und Käse

Blattsalat mit Joghurtdressing

30 Min.

45 Min.

36 kcal

Auberginen-Basilikum-Aufstrich

15 Min.

37 kcal

35 Min.

38 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Brunnenkresse-Smoothie

(7)

15 Min.

38 kcal

Rettichsalat

15 Min.

38 kcal

Paprikarelish

15 Min.

38 kcal

Lachs-Spießchen

Miemuscheln mit Tomatendressing

5 Min.

38 kcal

25 Min.

39 kcal

Austern mit Krebssalat

30 Min.

39 kcal

Pikantes Mango-Chutney

Tomaten-Aprikosen-Fresher

40 Min.

39 kcal

Erfrischend und leicht

(10)

25 Min.

75 Min.

40 kcal

Kerbel-Shake

10 Min.

40 kcal

Tomatensalat

Fenchel-Radieschen-Salat mit Lachs

10 Min.

40 kcal

Gemüsetürmchen mit Mozzarella und Tomatensauce

25 Min.

41 kcal

20 Min.

65 Min.

41 kcal

Gemüse-Sülze

210 Min.

42 kcal

Joghurtdressing

Chutney aus grünen Tomaten

5 Min.

43 kcal

Besonders fettarm

Gegrillte Partyspieße mit Pute

20 Min.

700 Min.

45 kcal

30 Min.

270 Min.

45 kcal

Gurken-Smoothie

Gegrillter grüner Spargel mit Meersalz

10 Min.

45 kcal

Vegan abnehmen

10 Min.

20 Min.

45 kcal

Dilljoghurt

15 Min.

46 kcal

Spinatsalat mit Bohnen

15 Min.

46 kcal

Gurken-Kräuter-Mix

15 Min.

46 kcal

Hüttenkäse mit Kräutern

Gerollte gefüllte Zucchinihäppchen

10 Min.

46 kcal

Hähnchenspieße mit Oliven

30 Min.

46 kcal

Grillen auf leichte Art

20 Min.

47 kcal

Rote Zwiebel-Avocados

20 Min.

47 kcal

Gurkensorbet

EatSmarter Exklusiv-Rezept

240 Min.

47 kcal

Gegrilltes Melonen-Relish

mit Chili und Honig

45 Min.

105 Min.

48 kcal

Paprika-Omelett

Gemüsesauce – besonders würzig

20 Min.

48 kcal

Seelenwärmer

Gewürztee

mit Milch

(7)

10 Min.

15 Min.

49 kcal

Seelenwärmer

(Grundrezept)

20 Min.

40 Min.

49 kcal

Currypaste

(3)

20 Min.

49 kcal

Veganer Parmesan

(3)

10 Min.

49 kcal

Rhabarber-Holunder-Chutney

Gute-Laune-Rezept

(6)

20 Min.

60 Min.

49 kcal

Vegetarisch snacken

Raita mit Granatapfel

10 Min.

49 kcal

Tomaten-Drink mit Basilikum

Joghurt-Dressing

(3)

10 Min.

50 kcal

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

20 Min.

40 Min.

50 kcal

20 Min.

50 kcal

Röstbrote mit Tomaten

15 Min.

20 Min.

50 kcal

Gurken-Drink mit Wasabi

Dicke Bohnen in Tomatensauce

15 Min.

50 kcal

Figurbewusst genießen

Leichtes Pesto

(Grundrezept)

(6)

15 Min.

51 kcal