Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.600 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Blätterteig mit Kräutern, Tomaten und Rucola

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25 Min.

55 Min.

2842 kcal

Kleine Yorkshire-Puddings mit Steak und Zwiebelsauce

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60 Min.

125 Min.

61 kcal

Paprika-Frischkäse-Schichtspeise

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25 Min.

332 kcal

Rucolasalat mit Hähnchen und Nüssen

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20 Min.

35 Min.

1390 kcal

Röstbrote mit Ziegenweichkäse und Limettenkonfitüre

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15 Min.

20 Min.

Marokkanische Hähnchenpfanne mit Couscous

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20 Min.

40 Min.

Bagels mit Makrelencreme und Spinat

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25 Min.

35 Min.

323 kcal

Gemüsefrikadellen im Fladenbrot

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25 Min.

37 Min.

736 kcal

Hirschcarpaccio mit Rucola, Parmesan und Champignons

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35 Min.

350 kcal

Artischocken mit Kräuterbutter und Rindersteak

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40 Min.

172 Min.

643 kcal

Salat mit Reis, Paprika, Zwiebeln und Basilikum

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25 Min.

45 Min.

Bagel mit Lachsforelle und Spiegelei

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20 Min.

24 Min.

292 kcal

Steak-Brötchen mit Rucola und Tomaten

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40 Min.

112 Min.

708 kcal

Gratinierter Schafkäse auf Feigen

mit Salakis Natur

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20 Min.

Nudelsalat mit Pesto

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20 Min.

665 kcal

Rote-Bete-Pizza mit Ziegenkäse und Tomaten für den Thermomix®

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20 Min.

160 Min.

586 kcal

Bürosalat

mit Hähnchen & Mango

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25 Min.

1404 kcal

Clean Eating für Gäste

Chili-Tintenfisch-Pasta mit Rucola-Pesto

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40 Min.

670 kcal

Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln

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30 Min.

326 kcal

Pita mit Hähnchensalat

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30 Min.

100 Min.

456 kcal

Scharfe Nudeln mit Rucola und Parmesan

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25 Min.

Spinatbratlinge mit Mozzarella, Rucola und Tomaten

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30 Min.

70 Min.

410 kcal

Hamburger mit Polenta-Patties

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20 Min.

100 Min.

656 kcal

Grüner Gemüse-Mandel-Salat aus Bohnen und Spargel

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25 Min.

33 Min.

264 kcal

Belegtes Ciabatta mit Rucola und Schnitzel

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30 Min.

559 kcal

Grüne Nudeln mit gegrillten Paprika, Ziegenkäse und Rucola

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30 Min.

Herbstsalat mit Chicorée, Birnen, Nüssen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

322 kcal

Blattsalat mit Birne, Rucola und Wasserkresse

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20 Min.

275 kcal

Frische Feigen mit Entenbrust und Rucola

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25 Min.

50 Min.

557 kcal

Salat mit Birnen und Blauschimmelkäse

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25 Min.

418 kcal

Blattsalat mit Wassermelone, Schafskäse und Lammrücken

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35 Min.

95 Min.

533 kcal

Rucolasalat mit Hähnchenbrust und Feigen

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25 Min.

341 kcal

Blattsalat mit Birne und Blauschimmelkäse

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25 Min.

443 kcal

Olivenküchlein mit Rucola

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20 Min.

120 Min.

696 kcal

Mini Gemüsequiche

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50 Min.

160 Min.

618 kcal

Carpaccio mit Erdbeeren und rosa Pfeffer

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30 Min.

210 Min.

271 kcal

Sommersalat mit Rukola und Kapuzinerkresseblüten

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20 Min.

Rucola-Cocktail mit Gin

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10 Min.

56 kcal

Melonensalat mit Mozzarella, Schinken und Senfvinaigrette

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30 Min.

345 kcal

Burger mit Austernpilzen

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45 Min.

70 Min.

983 kcal

Makrelen aus dem Ofen

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25 Min.

45 Min.

410 kcal

Thunfisch mit gebratene Pfifferlingen

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25 Min.

822 kcal

Rucola-Birnensalat mit Parmesan

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15 Min.

180 kcal

Grüner Linsensalat mit Rucola

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35 Min.

315 kcal

100

Frittierte Calamari mit Kräuterquark

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20 Min.

401 kcal

Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten

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30 Min.

795 Min.

319 kcal

Heringssalat

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50 Min.

866 kcal

Kartoffeltaler

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50 Min.

558 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.