Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.602 Rucola Rezepte von EAT SMARTER
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Seezungenröllchen mit Reis Rezept
Seezungenröllchen mit Reis
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50 Min.

50 Min.

334 kcal

79
Rucolasalat mit Gemüse und Garnelen Rezept
Rucolasalat mit Gemüse und Garnelen
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25 Min.

25 Min.

Pastasalat mit Garnelen Rezept
Pastasalat mit Garnelen
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25 Min.

25 Min.

813 kcal

82
Sellerieschnitzel Rezept
Sellerieschnitzel
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30 Min.

30 Min.

406 kcal

73
Rucolasalat mit Halloumi Rezept
Rucolasalat mit Halloumi
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25 Min.

25 Min.

376 kcal

87
Geflügel-Couscoussalat Rezept
Geflügel-Couscoussalat
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45 Min.

45 Min.

522 kcal

92
Salat aus gegrillten Paprikaschoten und Rucola Rezept
Salat aus gegrillten Paprikaschoten und Rucola
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35 Min.

35 Min.

444 kcal

79
Nudeln mit Rucola Rezept
Nudeln mit Rucola
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25 Min.

25 Min.

567 kcal

88
Karpfen auf Zucchinigemüse Rezept
Karpfen auf Zucchinigemüse
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35 Min.

35 Min.

476 kcal

85
Fruchtiger Geflügel-Rucolasalat Rezept
Fruchtiger Geflügel-Rucolasalat
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20 Min.

20 Min.

333 kcal

86
Tomate-Mozzarella mit Avocado Rezept
Tomate-Mozzarella mit Avocado
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25 Min.

25 Min.

502 kcal

83
Roastbeef mit Gemüse Rezept
Roastbeef mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.

Entencarpaccio Rezept
Entencarpaccio
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50 Min.

50 Min.

Brötchen mit Rohkost Rezept
Brötchen mit Rohkost
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10 Min.

10 Min.

360 kcal

93
Linsensalat mit Ziegenkäse Rezept
Linsensalat mit Ziegenkäse
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25 Min.

25 Min.

615 kcal

95
Tintenfischsalat mit gebratenem Gemüse Rezept
Tintenfischsalat mit gebratenem Gemüse
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50 Min.

50 Min.

Nudeln mit Kapern und Rucola Rezept
Nudeln mit Kapern und Rucola
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20 Min.

20 Min.

567 kcal

88
Zitronen-Rucola-Butter Rezept
Zitronen-Rucola-Butter
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10 Min.

10 Min.

Puten-Sandwich Rezept
Puten-Sandwich
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10 Min.

10 Min.

215 kcal

79
Wildreissalat Rezept
Wildreissalat
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60 Min.

60 Min.

359 kcal

85
Tomaten mit Rucola auf Röstbrot Rezept
Tomaten mit Rucola auf Röstbrot
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15 Min.

15 Min.

141 kcal

71
Möhren im Schinkenmantel Rezept
Möhren im Schinkenmantel
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35 Min.

35 Min.

401 kcal

71
Miesmuscheln mit Kartoffeln in Senfsauce Rezept
Miesmuscheln mit Kartoffeln in Senfsauce
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60 Min.

60 Min.

1277 kcal

77
Brötchen mit Hackfleisch Rezept
Brötchen mit Hackfleisch
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15 Min.

15 Min.

362 kcal

88
Knusprige Auberginen auf Rucola Rezept
Knusprige Auberginen auf Rucola
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40 Min.

40 Min.

551 kcal

77
Sommersalat mit Äpfeln, Shrimps und essbaren Blüten Rezept
Sommersalat mit Äpfeln, Shrimps und essbaren Blüten
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25 Min.

55 Min.

638 kcal

89
Gemischter Salat mit Schinken Rezept
Gemischter Salat mit Schinken
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25 Min.

25 Min.

351 kcal

76
Rosenkohl-Kürbissalat Rezept
Rosenkohl-Kürbissalat
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40 Min.

40 Min.

372 kcal

98
Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen Rezept
Wraps mit Thunifsch und weißen Bohnen
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20 Min.

25 Min.

806 kcal

75
Kürbissalat Rezept
Kürbissalat
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30 Min.

30 Min.

224 kcal

85
Nudeln mit Ziegenfrischkäse Rezept
Nudeln mit Ziegenfrischkäse
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20 Min.

20 Min.

487 kcal

77
Rucolasalat mit Hähnchenbrust und Feigen Rezept
Rucolasalat mit Hähnchenbrust und Feigen
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25 Min.

25 Min.

341 kcal

68
Auberginenpancakes mit Tomaten Rezept
Auberginenpancakes mit Tomaten
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80 Min.

80 Min.

172 kcal

88
Gefüllte Kartoffelküchlein Rezept
Gefüllte Kartoffelküchlein
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120 Min.

120 Min.

297 kcal

96
Scharfe Spaghetti mit Tomaten Rezept
Scharfe Spaghetti mit Tomaten
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15 Min.

25 Min.

449 kcal

93
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote
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40 Min.

40 Min.

295 kcal

97
Gefülltes Omelette Rezept
Gefülltes Omelette
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30 Min.

30 Min.

367 kcal

79
Rösti mit Tomaten und Salat Rezept
Rösti mit Tomaten und Salat
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40 Min.

40 Min.

485 kcal

81
Thunfisch auf asiatischem Glasnudelsalat Rezept
Thunfisch auf asiatischem Glasnudelsalat
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30 Min.

30 Min.

763 kcal

79
Lachsfilet in Marinade Rezept
Lachsfilet in Marinade
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10 Min.

20 Min.

302 kcal

87
Törtchen aus geräuchertem Lachs und Spargel Rezept
Törtchen aus geräuchertem Lachs und Spargel
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30 Min.

32 Min.

281 kcal

86
Curry-Hähnchen mit Couscous Rezept
Curry-Hähnchen mit Couscous
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40 Min.

40 Min.

683 kcal

85
Rotbarte mit Rucola Rezept
Rotbarte mit Rucola
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25 Min.

25 Min.

492 kcal

76
Paprika-Hähnchensalat Rezept
Paprika-Hähnchensalat
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40 Min.

40 Min.

Champignon-Carpaccio mit Salat Rezept
Champignon-Carpaccio mit Salat
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25 Min.

25 Min.

235 kcal

92
Röstbrot mit mediterranem Gemüse Rezept
Röstbrot mit mediterranem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

275 kcal

88
Gebackene Zucchiniröllchen Rezept
Gebackene Zucchiniröllchen
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40 Min.

40 Min.

1013 kcal

85
Putenröllchen mit Rucola Rezept
Putenröllchen mit Rucola
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25 Min.

25 Min.

348 kcal

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Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.

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