Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.599 Rucola Rezepte von EAT SMARTER
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Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten Rezept
Ciabatta-Burger mit Rucola und Tomaten
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50 Min.

50 Min.

561 kcal

77
Grüner Salat mit Roastbeef und Parmesantalern Rezept
Grüner Salat mit Roastbeef und Parmesantalern
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30 Min.

30 Min.

411 kcal

83
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern Rezept
Auberginen-Rucola-Salat mit Kapern
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30 Min.

30 Min.

234 kcal

96
Bunter Gemüse-Minz-Salat Rezept
Bunter Gemüse-Minz-Salat
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

93
Hähnchenwarps mit Salat Rezept
Hähnchenwarps mit Salat
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25 Min.

35 Min.

207 kcal

75
Rote-Bete mit Ricottaklößchen Rezept
Rote-Bete mit Ricottaklößchen
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40 Min.

80 Min.

307 kcal

97
Knusprige Kartoffelpizza mit Rucola Rezept
Knusprige Kartoffelpizza mit Rucola
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45 Min.

90 Min.

617 kcal

75
Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten Rezept
Crostini mit Bohnen und gegrillten Tomaten
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30 Min.

30 Min.

Salat aus Bratkartoffeln und Steinpilzen Rezept
Salat aus Bratkartoffeln und Steinpilzen
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30 Min.

45 Min.

219 kcal

85
Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola Rezept
Kräuterfladenbrot mit Artischocken und Rucola
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30 Min.

55 Min.

1069 kcal

84
Ravioli mit Rucola und Parmesan Rezept
Ravioli mit Rucola und Parmesan
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90 Min.

90 Min.

452 kcal

79
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango Rezept
Gebratene Asia-Nudeln mit Tintenfisch und Mango
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20 Min.

40 Min.

671 kcal

85
Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße Rezept
Forellenfilets mit Rucola und Sahnesoße
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30 Min.

30 Min.

652 kcal

67
Entenbrust mit Rucolasalat Rezept
Entenbrust mit Rucolasalat
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30 Min.

110 Min.

540 kcal

90
Rucola-Sesam-Tramezzinis Rezept
Rucola-Sesam-Tramezzinis
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25 Min.

25 Min.

326 kcal

75
Wraps mit Pilz-Apfel-Füllung und Rucola Rezept
Wraps mit Pilz-Apfel-Füllung und Rucola
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30 Min.

30 Min.

422 kcal

85
Kartoffel-Garnelen-Salat mit Rucola und Avocado Rezept
Kartoffel-Garnelen-Salat mit Rucola und Avocado
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60 Min.

60 Min.

421 kcal

97
Blätterteigkuchen mit Schinken, Zwiebeln und Schafskäse Rezept
Blätterteigkuchen mit Schinken, Zwiebeln und Schafskäse
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30 Min.

55 Min.

3392 kcal

71
Ziegenkäse-Soufflee mit Schnittlauch Rezept
Ziegenkäse-Soufflee mit Schnittlauch
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30 Min.

45 Min.

424 kcal

74
Pasta mit Schinken, Tomaten und Rucola Rezept
Pasta mit Schinken, Tomaten und Rucola
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30 Min.

50 Min.

518 kcal

83
Knuspriger Seelachs mit Cherrytomaten und Zitronenzesten Rezept
Knuspriger Seelachs mit Cherrytomaten und Zitronenzesten
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30 Min.

55 Min.

501 kcal

70
Bandnudeln mit Schinkensoße Rezept
Bandnudeln mit Schinkensoße
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30 Min.

45 Min.

777 kcal

71
Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola Rezept
Ravioli mit Kürbisfüllung dazu Rucola
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40 Min.

90 Min.

595 kcal

73
Rustikales Omelett mit Rucola Rezept
Rustikales Omelett mit Rucola
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30 Min.

55 Min.

611 kcal

82
Steinbutt mit Grillgemüse und Salat Rezept
Steinbutt mit Grillgemüse und Salat
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35 Min.

55 Min.

388 kcal

97
Zucchini-Mozzarella-Tarte Rezept
Zucchini-Mozzarella-Tarte
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30 Min.

50 Min.

528 kcal

75
Jakobsmuschel auf Püree mit Chorizo Rezept
Jakobsmuschel auf Püree mit Chorizo
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40 Min.

75 Min.

1041 kcal

68
Thunfisch vom Grill mit Rucolasalat Rezept
Thunfisch vom Grill mit Rucolasalat
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20 Min.

54 Min.

502 kcal

82
Zucchinikuchen mit Garnelen und Rucola Rezept
Zucchinikuchen mit Garnelen und Rucola
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30 Min.

100 Min.

4236 kcal

69
Vitello Tonnato Rezept
Vitello Tonnato
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40 Min.

110 Min.

646 kcal

84
Marinierter Grillkäse (Halloumi) mit Rucola Rezept
Marinierter Grillkäse (Halloumi) mit Rucola
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30 Min.

36 Min.

570 kcal

96
Pesto aus Rucola Rezept
Pesto aus Rucola
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25 Min.

25 Min.

327 kcal

96
Penne mit Kalbs-Pilz-Soße Rezept
Penne mit Kalbs-Pilz-Soße
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25 Min.

45 Min.

661 kcal

85
Crostini mit Bohnencreme und Rucola Rezept
Crostini mit Bohnencreme und Rucola
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30 Min.

45 Min.

Tagliatelle mit Rucolapesto Rezept
Tagliatelle mit Rucolapesto
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25 Min.

45 Min.

873 kcal

92
Carpaccio vom Thunfisch mit gegrilltem Tomaten und Rucola Rezept
Carpaccio vom Thunfisch mit gegrilltem Tomaten und Rucola
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45 Min.

45 Min.

710 kcal

79
Gegrillte Lachsschnitten mit Kartoffeln Rezept
Gegrillte Lachsschnitten mit Kartoffeln
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45 Min.

45 Min.

448 kcal

79
Grüner Wintersalat mit Brokkoli, Zucchini und Rucola Rezept
Grüner Wintersalat mit Brokkoli, Zucchini und Rucola
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25 Min.

35 Min.

Parmaschinkenröllchen mit Karotte und Rucola Rezept
Parmaschinkenröllchen mit Karotte und Rucola
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20 Min.

20 Min.

Fleischwurstsalat mit Rettich und Rucola Rezept
Fleischwurstsalat mit Rettich und Rucola
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20 Min.

20 Min.

401 kcal

88
Wildreis-Salat mit Radieschen und Ingwer Rezept
Wildreis-Salat mit Radieschen und Ingwer
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30 Min.

60 Min.

359 kcal

85
Käse-Flan mit Tomaten-Rucola-Salat Rezept
Käse-Flan mit Tomaten-Rucola-Salat
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40 Min.

40 Min.

447 kcal

84
Grünkern-Rucola-Salat Rezept
Grünkern-Rucola-Salat
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30 Min.

30 Min.

232 kcal

100
Bunter Blattsalat mit Rösti und Frischkäsecreme Rezept
Bunter Blattsalat mit Rösti und Frischkäsecreme
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50 Min.

50 Min.

384 kcal

96
Bandnudeln mit Rucolapesto Rezept
Bandnudeln mit Rucolapesto
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25 Min.

40 Min.

775 kcal

92
Wraps mit Gemüse Rezept
Wraps mit Gemüse
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40 Min.

60 Min.

155 kcal

90
Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat Rezept
Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat
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45 Min.

90 Min.

763 kcal

79
Tomaten mit Lachsfüllung Rezept
Tomaten mit Lachsfüllung
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20 Min.

30 Min.

34 kcal

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Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.

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