Rucola Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Rucolapesto

1.599 Rucola Rezepte von EAT SMARTER

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Gefülltes Fladenbrot mit Falafel

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20 Min.

24 Min.

Gegrillte Spieße mit Fisch dazu Salat

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20 Min.

453 kcal

Gemischter Salat mit gebratenen Thunfischstreifen

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20 Min.

1322 kcal

Lachsröllchen mit Feigen

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15 Min.

251 kcal

Gegrillte Tintenfischringe mit Rucola

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20 Min.

229 kcal

Pastasalat mit Weintrauben und Zwiebeln

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25 Min.

489 kcal

Rucola-Semmelknödel mit Pilzsoße

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30 Min.

80 Min.

708 kcal

Kraken-Carpaccio

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120 Min.

840 Min.

Schinkenrollen mit Parmesan, Kirschtomaten und Basilikum

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20 Min.

335 kcal

Käsesalat mit Trauben und Walnusskernen

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20 Min.

431 kcal

Grüner Salat mit Rind

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30 Min.

298 kcal

Pasta mit Thunfisch und sommerlichem Gemüse

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25 Min.

40 Min.

667 kcal

Gnocchi mit Rucolasauce und geschmorten Tomaten

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75 Min.

445 kcal

Baguettebrötchen mit Pastrami, Rucola und Tomaten

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15 Min.

Fenchelsalat mit Shrimps und Rucola

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25 Min.

182 kcal

Lammchops mit Frischkäse

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30 Min.

150 Min.

812 kcal

Geflügelsalat mit Kräutern

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30 Min.

186 kcal

Couscous-Rucola-Salat mit geräuchertem Hähnchenfilet

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30 Min.

517 kcal

Mousse aus grünem Spargel

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80 Min.

149 kcal

Gebratenes Kotelett mit Honig-Rosmarin-Glasur

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35 Min.

70 Min.

594 kcal

Pasta mit Blauschimmelkäse, Trüffel und Pesto

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20 Min.

30 Min.

819 kcal

Pastasalat mit Blauschimmelkäse, Rucola und Nüssen

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30 Min.

45 Min.

810 kcal

Fischfilets mit Parmesankruste

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30 Min.

494 kcal

Pasta mit Mozzarella, Cherrytomaten und Rucola

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20 Min.

35 Min.

581 kcal

Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln

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30 Min.

288 kcal

Rucola-Mandarinen-Salat

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30 Min.

387 kcal

Hähnchen-Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

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30 Min.

385 kcal

Melone im Schinkenmantel mit Parmesan und Rucola

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30 Min.

Röllchen von der Meerbrasse mit Fenchel und Rucolasoße

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30 Min.

55 Min.

Rosmarinsteak auf Rucolasalat

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35 Min.

300 kcal

Gazpacho mit aufgespießter Gemüseterrine

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50 Min.

290 Min.

524 kcal

Käse-Rucola-Salat

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30 Min.

576 kcal

Rucola-Pizza mit Cocktailtomaten und Parmesan

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40 Min.

105 Min.

1960 kcal

Cremige Rucolasuppe

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30 Min.

50 Min.

Blätterteig-Wrap mit Gemüse und Salat

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40 Min.

Knabber-Schinken mit Rucola und Parmesan

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5 Min.

Renke mit Rucola-Karotten-Salat

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30 Min.

Poentascheiben mit Salat

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140 Min.

408 kcal

Gefüllte Kalbskoteletts

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20 Min.

605 kcal

Räucherlachs mit Rucolasalat

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15 Min.

267 kcal

Tafelspitz mit Kartoffel-Möhrengemüse und Krätuerdip

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50 Min.

230 Min.

1097 kcal

Gemüsepizza mit Rucola auf dem Blech

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60 Min.

95 Min.

481 kcal

Bruschetta mit Tomaten und Rucola

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20 Min.

340 kcal

Vollkornbrötchen mit Gouda

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15 Min.

307 kcal

Bunter Salat mit Hafer

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60 Min.

276 kcal

100

Pizza mit Birne und Käse

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90 Min.

Tofucreme mit Rucola

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20 Min.

143 kcal

Chicorée mit Salsa verde

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25 Min.

351 kcal

Unsere Rucola-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Rucola-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal den frischen Spargel-Rucola-Salat oder den leckeren Rucolasalat mit Erdbeeren, Schafskäse, Hähnchen und Walnusskernen. Es lohnt sich auch das Wirsing-Apfel-Gemüse zu probieren. Und auch der Rucola-Penne gibt der Salat eine frische Note. Ob mit Hähnchenbrust, Tomaten oder auf dem Sandwich - unsere Rucola-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rucola-Rezepte.