Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.849 Salatgurke Rezepte von EAT SMARTER
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Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill Rezept
Eiskalter Gurken-Joghurt-Salat mit Dill
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40 Min.

40 Min.

122 kcal

89
Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme Rezept
Kartoffel-Wedges mit Radieschencreme
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20 Min.

55 Min.

582 kcal

96
Herz-Häppchen aus Weißbrot, Frischkäse und Gurke Rezept
Herz-Häppchen aus Weißbrot, Frischkäse und Gurke
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40 Min.

40 Min.

316 kcal

83
Country potatoes mit Radieschen-Kerbel-Dip Rezept
Country potatoes mit Radieschen-Kerbel-Dip
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30 Min.

30 Min.

707 kcal

85
Reispapierröllchen mit Garnelen Rezept
Reispapierröllchen mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

73 kcal

93
Wedges mit Radieschen-Gurken-Creme Rezept
Wedges mit Radieschen-Gurken-Creme
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25 Min.

65 Min.

492 kcal

98
Bunter Gemüse-Minz-Salat Rezept
Bunter Gemüse-Minz-Salat
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30 Min.

30 Min.

290 kcal

93
Hähnchenwarps mit Salat Rezept
Hähnchenwarps mit Salat
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25 Min.

35 Min.

207 kcal

75
Grüner Spargel in Reispapier und scharfer Erdnuss-Gurken-Dip Rezept
Grüner Spargel in Reispapier und scharfer Erdnuss-Gurken-Dip
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40 Min.

55 Min.

583 kcal

68
Süßkartoffelsalat mit Orangen Rezept
Süßkartoffelsalat mit Orangen
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40 Min.

80 Min.

326 kcal

94
Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip Rezept
Asiatische Reispapierrollen mit Chilidip
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40 Min.

40 Min.

Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho) Rezept
Kalte Gemüsesuppe (Gazpacho)
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40 Min.

100 Min.

Ciabatta mit Rindersteak und Mayonnaise mit Thymian Rezept
Ciabatta mit Rindersteak und Mayonnaise mit Thymian
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45 Min.

45 Min.

Eingelegte Gewürzgurken Rezept
Eingelegte Gewürzgurken
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30 Min.

1470 Min.

70 kcal

100
Gurkensalat mit Rosinen und Minze Rezept
Gurkensalat mit Rosinen und Minze
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15 Min.

45 Min.

125 kcal

79
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen Rezept
Käsesalat mit Frühlingszwiebeln und Radieschen
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30 Min.

30 Min.

420 kcal

94
Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat Rezept
Wiener Backhendl mit Kartoffelsalat
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30 Min.

65 Min.

709 kcal

79
Gurken-Kartoffel-Eintopf mit Kassler Rezept
Gurken-Kartoffel-Eintopf mit Kassler
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45 Min.

45 Min.

326 kcal

87
Tatar vom Hering mit Gurke Rezept
Tatar vom Hering mit Gurke
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30 Min.

30 Min.

645 kcal

79
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen Rezept
Pita mit Füllung aus Lammfleischbällchen
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30 Min.

30 Min.

579 kcal

83
Rote-Bete-Suppe mit Ziegenkäse und Pfannkuchen Rezept
Rote-Bete-Suppe mit Ziegenkäse und Pfannkuchen
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40 Min.

70 Min.

428 kcal

82
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben Rezept
Tomaten-Mais-Kuppel mit Gurkenscheiben
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30 Min.

90 Min.

172 kcal

98
Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot Rezept
Kalte Gemüsesuppe mit Käse-Röstbrot
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20 Min.

80 Min.

Fladenbrote mit Fleisch und Salat gefüllt Rezept
Fladenbrote mit Fleisch und Salat gefüllt
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35 Min.

95 Min.

Gebratene Rippchen mit Melonen-Gurken-Carpaccio Rezept
Gebratene Rippchen mit Melonen-Gurken-Carpaccio
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30 Min.

65 Min.

1374 kcal

85
Crostini mit gebackenem Ziegenkäse, Salat und Pistazienpesto Rezept
Crostini mit gebackenem Ziegenkäse, Salat und Pistazienpesto
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30 Min.

30 Min.

830 kcal

93
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen Rezept
Gurken-Tomatensalat mit Hackklößchen
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30 Min.

30 Min.

177 kcal

90
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade Rezept
Schellfisch im Bierteig dazu Remoulade
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90 Min.

90 Min.

1124 kcal

76
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat Rezept
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat
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30 Min.

70 Min.

883 kcal

79
Entenbrust mit Melone und Blattsalat Rezept
Entenbrust mit Melone und Blattsalat
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30 Min.

80 Min.

459 kcal

96
Matjestatar-Häppchen Rezept
Matjestatar-Häppchen
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40 Min.

40 Min.

602 kcal

88
Gurken-Drink mit Joghurt Rezept
Gurken-Drink mit Joghurt
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15 Min.

15 Min.

70 kcal

98
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel Rezept
Libanesische Gurkenkaltschale mit Kreuzkümmel
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15 Min.

135 Min.

149 kcal

92
Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat Rezept
Seezunge in Panade mit Kartoffel-Gurken-Salat
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40 Min.

80 Min.

934 kcal

79
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust Rezept
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust
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30 Min.

50 Min.

494 kcal

90
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht Rezept
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht
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15 Min.

15 Min.

Gurkendrink mit Wodka Rezept
Gurkendrink mit Wodka
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15 Min.

15 Min.

112 kcal

54
Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke Rezept
Lollo Biondo mit Gambas und Salatgurke
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20 Min.

24 Min.

212 kcal

86
Hummercreme mit Gurke und Maracuja-Curry-Schaum Rezept
Hummercreme mit Gurke und Maracuja-Curry-Schaum
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45 Min.

87 Min.

127 kcal

70
Gurken-Smoothie mit Buttermilch Rezept
Gurken-Smoothie mit Buttermilch
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15 Min.

15 Min.

120 kcal

92
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat Rezept
Wiener Schnitzel mit Kartoffeln und Gurkensalat
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45 Min.

95 Min.

940 kcal

77
Sardinen auf Salsa mit Chermula Rezept
Sardinen auf Salsa mit Chermula
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30 Min.

754 Min.

203 kcal

97
Salat nach Nizza-Art Rezept
Salat nach Nizza-Art
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40 Min.

50 Min.

Kartoffeln mit Zwiebeln, Eiern und Tatarensoße Rezept
Kartoffeln mit Zwiebeln, Eiern und Tatarensoße
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35 Min.

65 Min.

662 kcal

92
Salatgurke mit Ananas- und Käsewürfeln Rezept
Salatgurke mit Ananas- und Käsewürfeln
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20 Min.

20 Min.

Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen Rezept
Joghurtsuppe mit Gurken und Radieschen
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20 Min.

50 Min.

Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken Rezept
Gebratener Havelzander auf geschmorten Gurken
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

63
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben Rezept
Wiener Würstchen mit Kartoffel- und Gurkenscheiben
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15 Min.

15 Min.

367 kcal

82

Salatgurke passt immer!

Die Salatgurken-Rezepte EAT SMARTER sind nicht nur sehr lecker, sondern auch äußerst gesund. Salatgurken wird eigentlich nicht genug Beachtung geschenkt. Sie fristen oft ein Schattendasein als Salatbegleiter oder Häppchen. Das muss nicht sein. Salatgurken-Rezepte, wie der Thai-Gurkensalat oder geeiste Melonen-Gurken-Suppe, sind echte Highlights auf dem Esstisch. Natürlich haben wir auch klassische Salatgurken-Rezepte für Sie parat. Versuchen Sie doch einmal den Kartoffelsalat – smarter oder die Lachs-Gurken-Pfanne. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Salatgurken-Rezepte.

Gerade im Sommer steht uns der Sinn nach leichten Gerichten, die die Figur schonen und dabei am besten auch noch erfrischen – da kommen unsere Rezepte mit Salatgurke doch gerade recht! Denn das knackige Gemüse besteht zu einem Großteil aus Wasser und ist dabei auch noch richtig vielseitig!

Ob klassisch als knackiger Gurkensalat mit Minze, als Beilagengemüse zu würzigen Räucherfischfrikadellen oder als gelungene Abkühlung in Form einer geeisten Gurkensuppe, Salatgurke bringt eine angenehme Frische in viele Rezepte – und punktet nicht nur mit dem knackig-frischen Geschmack, sondern auch noch mit jeder Menge Flüssigkeit – gerade im Sommer eine gute Ergänzung zum Wassertrinken. Probieren Sie sich am besten selbst durch unsere Rezepte mit Salatgurke!

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