Sardellenfilet Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

419 Sardellenfilet Rezepte von EAT SMARTER

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Champignons mit Füllung Rezept

Champignons mit Füllung

105 Min.

105 Min.

Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern (alla puttanesca) Rezept

Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern (alla puttanesca)

25 Min.

25 Min.

464 kcal

Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern Rezept

Spaghetti mit Tomaten, Oliven und Kapern

30 Min.

45 Min.

476 kcal

Gemüseeintopf mit Lammkeule Rezept

Gemüseeintopf mit Lammkeule

45 Min.

125 Min.

2520 kcal

Weißer Spargel mit Mandel-Kalbsschnitzeln (Piccata) Rezept

Weißer Spargel mit Mandel-Kalbsschnitzeln (Piccata)

30 Min.

50 Min.

979 kcal

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat Rezept

Buletten mit Kapern und Sardellen dazu Kartoffelsalat

45 Min.

90 Min.

763 kcal

Zwiebelkuchen mit Sardellen auf provenzalische Art Rezept

Zwiebelkuchen mit Sardellen auf provenzalische Art

30 Min.

125 Min.

596 kcal

Forellenfilets mit Pistazienhaube Rezept

Forellenfilets mit Pistazienhaube

30 Min.

50 Min.

347 kcal

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip Rezept

Gebratene Dorade mit Bohnen und Joghurtdip

40 Min.

840 Min.

Feldsalat mit Apfel und Käse Rezept

Feldsalat mit Apfel und Käse

30 Min.

30 Min.

285 kcal

Steak mit Kapern auf italienische Art Rezept

Steak mit Kapern auf italienische Art

30 Min.

50 Min.

Rohes Rinderhackfleisch mit Kapern, roten Zwiebeln und Oliven Rezept

Rohes Rinderhackfleisch mit Kapern, roten Zwiebeln und Oliven

30 Min.

30 Min.

283 kcal

Tintenfische mit Kartoffeln und Paprika gefüllt Rezept

Tintenfische mit Kartoffeln und Paprika gefüllt

30 Min.

70 Min.

362 kcal

Pasta mit Tomaten, Mandeln und Parmesan (alla trapanese) Rezept

Pasta mit Tomaten, Mandeln und Parmesan (alla trapanese)

30 Min.

45 Min.

572 kcal

Knoblauch-Sardellen-Soße Rezept

Knoblauch-Sardellen-Soße

30 Min.

30 Min.

1280 kcal

Gedünsteter Steinköhler auf Gemüsesauce Rezept

Gedünsteter Steinköhler auf Gemüsesauce

45 Min.

45 Min.

Gemüsesalat mit Sardellendressing Rezept

Gemüsesalat mit Sardellendressing

30 Min.

30 Min.

290 kcal

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten Rezept

Würziges Kräuterschnitzel mit Kapern und Tomaten

45 Min.

45 Min.

373 kcal

Pasta mit Sardinensoße Rezept

Pasta mit Sardinensoße

30 Min.

30 Min.

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen Rezept

Nizza-Salat mit Thunfisch, Sardellen und grünen Bohnen

30 Min.

30 Min.

417 kcal

Pasta mit würziger Tomatensoße Rezept

Pasta mit würziger Tomatensoße

40 Min.

40 Min.

491 kcal

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

45 Min.

45 Min.

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße Rezept

Rinderkarree mit Bratkartoffeln und Kapernsoße

150 Min.

150 Min.

508 kcal

Pasta mit würziger Zwiebelsoße Rezept

Pasta mit würziger Zwiebelsoße

30 Min.

45 Min.

659 kcal

Sardinen mit Spinat gefüllt Rezept

Sardinen mit Spinat gefüllt

20 Min.

30 Min.

351 kcal

Ausgebackene Kalbszunge mit Remoulade Rezept

Ausgebackene Kalbszunge mit Remoulade

120 Min.

120 Min.

942 kcal

Zwiebel-Anchovis-Kuchen mit Oliven Rezept

Zwiebel-Anchovis-Kuchen mit Oliven

30 Min.

135 Min.

Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven Rezept

Gemischter Salat mit Thunfisch und Oliven

30 Min.

30 Min.

583 kcal

Cremige Fischtomatensuppe mit Rouille und Weißbrotwürfeln Rezept

Cremige Fischtomatensuppe mit Rouille und Weißbrotwürfeln

45 Min.

45 Min.

745 kcal

Gurke mit Füllung Rezept

Gurke mit Füllung

20 Min.

20 Min.

173 kcal

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art Rezept

Tomatensuppe mit Fisch auf provenzalische Art

30 Min.

50 Min.

213 kcal

Thunfischsalat mit weißen Bohnen Rezept

Thunfischsalat mit weißen Bohnen

30 Min.

630 Min.

342 kcal

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel Rezept

Salat mit gegrilltem Wildlachs, Sardellen und Fenchel

30 Min.

35 Min.

379 kcal

Würzige Remoulade Rezept

Würzige Remoulade

20 Min.

20 Min.

399 kcal

Pasta mit Petersilie und Käse Rezept

Pasta mit Petersilie und Käse

20 Min.

35 Min.

Sardinenrouladen mit Tomatensugo Rezept

Sardinenrouladen mit Tomatensugo

30 Min.

50 Min.

361 kcal

Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo Rezept

Seelachsröllchen mit Oliven-Tomaten-Sugo

50 Min.

50 Min.

380 kcal

Beuschel vom Kalb mit Markklößchen und Schmand Rezept

Beuschel vom Kalb mit Markklößchen und Schmand

90 Min.

290 Min.

938 kcal

Ravioli mit grüner Sauce Rezept

Ravioli mit grüner Sauce

60 Min.

195 Min.

Gemischtes Gemüse mit Sardellensoße Rezept

Gemischtes Gemüse mit Sardellensoße

30 Min.

60 Min.

1184 kcal

Kalbsfleischklößchen in Zitronen-Kardamom-Soße Rezept

Kalbsfleischklößchen in Zitronen-Kardamom-Soße

45 Min.

75 Min.

513 kcal

Rindersteaks mit Gemüse Rezept

Rindersteaks mit Gemüse

45 Min.

45 Min.

518 kcal

Mediterran gebackene Sardinen Rezept

Mediterran gebackene Sardinen

50 Min.

50 Min.

487 kcal

Gefüllte Tomaten mit Sardellen Rezept

Gefüllte Tomaten mit Sardellen

45 Min.

45 Min.

174 kcal

Blätterteig-Tomatentarte Rezept

Blätterteig-Tomatentarte

40 Min.

40 Min.

3685 kcal

Nizzasalat Rezept

30 Min.

30 Min.

263 kcal

Nudeln mit Knoblauch und Sardellen Rezept

Nudeln mit Knoblauch und Sardellen

25 Min.

25 Min.

603 kcal

Frittierte Stockfischbällchen Rezept

Frittierte Stockfischbällchen

30 Min.

2910 Min.

1029 kcal

Unsere Sardellenfilet-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch noch gesund. Denn wie alle EAT SMARTER-Rezepte, sind unsere Sardellenfilet-Rezepte auf eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausgelegt und speziell dafür Entwickelt worden. Versuchen Sie doch einmal unser Spaghetti-Garnelen-Päckchen oder den gebratenen Blumekohl. Auch die Pizza Quattro Stagioni ist nicht zu verachten. Unsere Sardellenfilet-Rezepte werden Sie mit Sicherheit überzeugen. In Listenform finden Sie auf dieser Seite all unsere Sardellenfilet-Rezepte.