Süßkartoffel Rezepte von EAT SMARTER

Zander mit Kräuterkruste auf Süßkartoffelpüree

20 Min.

65 Min.

505 kcal

Figurbewusst genießen

45 Min.

496 kcal

Süßkartoffeln mit Erbsenpüree

40 Min.

622 kcal

Gebackene Süßkartoffeln und Rote Bete

20 Min.

45 Min.

690 kcal

Süßkartoffel-Karotten-Gratin mit Kürbiskernen

Anti-Aging auf dem Teller

35 Min.

80 Min.

460 kcal

Süßkartoffeln vom Grill

5 Min.

25 Min.

278 kcal

100

Süßkartoffel-Kichererbsen-Pie

40 Min.

461 kcal

Süßkartoffel-Brownies mit Datteln

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

(22)

60 Min.

556 kcal

Vegan backen

(24)

30 Min.

810 Min.

101 kcal

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

Süßkartoffelbrei mit Erbsen

Süßkartoffelpuffer mit Entenbrust

20 Min.

50 Min.

269 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Süßkartoffel-Toast mit Räucherlachs

45 Min.

393 kcal

Schnell und einfach

(11)

5 Min.

15 Min.

350 kcal

Ofenkartoffeln mit bunten Dips

Ingwer-Süßkartoffelsuppe

(11)

30 Min.

60 Min.

283 kcal

Gesunder Feierabend

aus Süßkartoffeln

(7)

25 Min.

60 Min.

505 kcal

100

5-Zutaten-Küche

Süßkartoffel-Lauch-Ragout mit Hähnchenbrustfilet

(17)

25 Min.

529 kcal

Sauerkrauteintopf mit Süßkartoffel

(23)

20 Min.

35 Min.

349 kcal

Klassiker für Vegetarier

Ofengemüse mit Feta

(16)

35 Min.

60 Min.

404 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Lachs mit Süßkartoffeltalern und Pfannengemüse

Gewinnerrezept von Lothar Kämmer

(15)

60 Min.

868 kcal

Süßkartoffelragout mit Schokolade und Halloumi

(12)

25 Min.

678 kcal

Gefüllte Süßkartoffel-Schnitzel mit Rosenkohl

(6)

60 Min.

851 kcal

Regional & saisonal

Süßkartoffelpuffer auf Löwenzahn

mit gerösteten Haselnüssen

50 Min.

516 kcal

Süsskartoffelsuppe

40 Min.

Süßkartoffelpüree

60 Min.

432 kcal

Gerösteter Kurkuma-Blumenkohl

45 Min.

590 kcal

Süßkartoffel-Gnocchi mit Kräuter-Pesto

(10)

50 Min.

70 Min.

755 kcal

Süßkartoffel-Risotto

55 Min.

675 kcal

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Honig, Thymian und Kümmel

Cremesuppe aus Chicorée und Süßkartoffeln

30 Min.

90 Min.

433 kcal

Smarte Hausmannskost

Ofensüßkartoffeln mit Hähnchenunterkeulen

20 Min.

50 Min.

239 kcal

Protein-Kick zum Mittag

Putenroulade mit Basilikumfüllung auf Süßkartoffelpüree

20 Min.

40 Min.

713 kcal

Clean Eating für Gäste

(11)

35 Min.

383 kcal

Superfood aus der Heimat

Süßkartoffelsuppe mit Grünkohl

(10)

40 Min.

302 kcal

Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen

Huhn-Couscous-Topf

(8)

45 Min.

75 Min.

668 kcal

Fast Food ohne Reue

(6)

15 Min.

765 Min.

381 kcal

Süßkartoffel-Toasts mit Minze-Erbsen-Frischkäse

Blumenkohlsteaks mit Süßkartoffelpüree

20 Min.

30 Min.

411 kcal

Bauchschmeichler

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

351 kcal

Süßkartoffeln mit Spinatsalat

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Gebratener Pangasius mit grünem Spargel und Süßkartoffelbrei

35 Min.

570 kcal

Gemüsesuppe mit Süßkartoffel

45 Min.

657 kcal

Klassiker für Vegetarier

Gebackene Süßkartoffelwürfel

20 Min.

45 Min.

334 kcal

auf Rucola mit Feigen, Pistazien und Zitronen-Mus-Dressing

Red Snapper mit Süßkartoffelkruste

10 Min.

35 Min.

806 kcal

Besonders eiweißreich

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

45 Min.

316 kcal

Scharfe Süßkartoffeln vom Blech

mit Curry und Kreuzkümmel

(17)

20 Min.

60 Min.

225 kcal

Gut für die Haut

Hüttenkäse-Aufstrich auf Süßkartoffel-Toast

15 Min.

284 kcal

Süßkartoffel-Radieschen-Pfanne mit Granatapfelkernen

30 Min.

272 kcal

100

Süßkartoffel-Lasagne mit Feta

30 Min.

65 Min.

746 kcal

Möhren-Süßkartoffel-Suppe

(8)

40 Min.

155 kcal

Figurbewusst genießen

Paprika-Süßkartoffel-Eintopf nach indischer Art

(6)

40 Min.

310 kcal

Süßkartoffel-Frittata mit Spinat

45 Min.

395 kcal

Erbsen-Kartoffel-Curry