Vollkornbrot Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

231 Vollkornbrot Rezepte von EAT SMARTER

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EatSmarter Exklusiv-Rezept

Radieschen-Matjes-Tatar

auf Vollkornbrot

(1)

20 Min.

30 Min.

250 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mozzarellabrot mit Orangenschorle

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

(1)

10 Min.

337 kcal

Leichtes Mittagessen

Löwenzahnsalat mit pochiertem Ei

(1)

30 Min.

405 kcal

Gesunder Feierabend

Kalte Suppe mit buntem Gemüse

(1)

40 Min.

220 kcal

Holunderbeeren-Butter

(1)

20 Min.

140 Min.

916 kcal

Saisonale Küche

Fenchel-Rhabarber-Salat

(2)

20 Min.

35 Min.

194 kcal

Smarte Resteküche

Kohlrübensuppe mit Speck

(1)

20 Min.

50 Min.

437 kcal

Smart snacken

Toast mit Blauschimmelkäse

und Radicchio

(2)

20 Min.

283 kcal

Smart snacken

Vollkornbrot und Quark mit Bärlauch

(1)

15 Min.

247 kcal

Radieschenquark auf Mehrkornbrot

(1)

15 Min.

300 kcal

Vollkornbrot mit Bärlauchaufstrich

(1)

20 Min.

281 kcal

Terrine mit Birnen und Blauschimmelkäse

(1)

35 Min.

95 Min.

3837 kcal

Putensandwich

(1)

15 Min.

290 kcal

Kiwi-Putenbrust-Sandwich

(1)

15 Min.

180 kcal

Krabbenrührei mit Schwarzbrot

(1)

20 Min.

312 kcal

Karottenbratlinge mit Radieschen

(1)

45 Min.

65 Min.

425 kcal

Smart frühstücken

Vollkornbrot mit Walnussaufstrich

(6)

10 Min.

330 kcal

Chicorée mit Karamell, Erdbeeren und Ziegenkäse

(1)

20 Min.

475 kcal

Vollkornschnitte mit Gurke, Zucchini und Rettich

(4)

20 Min.

Lachs-Gurken-Sandwich

(1)

20 Min.

291 kcal

Leichtes Mittagessen

Brotsuppe

(1)

25 Min.

200 kcal

Thunfisch-Frischkäse-Rolle

(1)

15 Min.

303 kcal

Vollkorn-Sandwich mit Gemüse und Karotte

(1)

10 Min.

607 kcal

Vollkornschnitten mit Kartoffelcreme

(2)

50 Min.

170 Min.

383 kcal

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

Vollkornbrot mit Omelett und Baked Beans

(1)

20 Min.

342 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoscheiben

(1)

10 Min.

Sprossen-Sandwich mit Putenwurst

(1)

15 Min.

Brot mit Erdnussbutter

(2)

7 Min.

593 kcal

Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse, Parmaschinken und Kräutern

(3)

10 Min.

297 kcal

Schnelles Frühstück

Apfel-Erdnussbutter-Sandwich

(2)

5 Min.

236 kcal

Krebsfleisch-Sandwich

(1)

20 Min.

2074 kcal

Schnell und einfach

Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce

(2)

20 Min.

30 Min.

341 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Oliven-Bruschetta

(1)

10 Min.

15 Min.

197 kcal

Vegan für Genießer

Vegane Bruschetta

(2)

10 Min.

208 kcal

Seelenwärmer

Cremige Kürbissuppe mit Brotcroutons

(1)

20 Min.

60 Min.

381 kcal

Gute-Laune-Rezept

Lustig belegtes Vollkornbrot für Kinder

(1)

20 Min.

429 kcal

Tomaten-Hüttenkäse-Brote

(1)

10 Min.

221 kcal

Gurken-Brot mit Hüttenkäse und gekochten Eiern

(1)

15 Min.

250 kcal

Gesundes Grundrezept

Frischkäse selber machen

(6)

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

(11)

10 Min.

394 kcal

Saisonale Küche

Gelbe Zucchini-Reibekuchen

(4)

35 Min.

55 Min.

552 kcal

Smarter Klassiker

Kürbiscremesuppe im Hokkaidokürbis

(1)

35 Min.

75 Min.

517 kcal

Smarte Hausmannskost

Cremige Kartoffelsuppe mit Speck

(2)

20 Min.

40 Min.

382 kcal

Meal-Prep-Gericht

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten

(10)

15 Min.

505 kcal

Smart snacken

Pfifferlings-Käsebrot

(10)

20 Min.

203 kcal

Körnerbrot mit Pilzpaste

(1)

20 Min.

28 Min.

267 kcal

Smart frühstücken

Einhorn-Aufstrich

(2)

10 Min.

150 kcal

Saisonale Küche

Möhrensuppe mit Gänseblümchen

(4)

35 Min.

269 kcal

Sie sind ein Verfechter der Vollwert-Küche? Dann passen Sie gut auf: Auf dieser Seite stellt EAT SMARTER Ihnen die besten Vollkornbrot Rezepte in einer praktischen Übersicht vor. Stöberen Sie nach Lust und Laune durch die leckeren und rundum gesunden Ideen für Vollkornbrot. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Vollkornbrot Rezepte inspirieren und probieren Sie zum Beispiel das Kernige Rührei auf Vollkornbrot oder das praktische Ricotta-Tomaten-Vollkornsandwich für die Mittagspause. Erfahren Sie außerdem in unserer Reihe über Gesunde Lebensmittel was das Roggenvollkornbrot so besonders macht.