128 Rezepte für Afrikanische möhren

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Hummus ohne Tahini Rezept

Hummus ohne Tahini

auf Brot

20 Min.

20 Min.

305 kcal

Libanesische Mezze Rezept

Regionale Küche

Libanesische Mezze

40 Min.

40 Min.

450 kcal

Gefülltes Brathähnchen Rezept

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

40 Min.

120 Min.

711 kcal

Gemüseeintopf auf marokkanische Art Rezept

Gemüseeintopf auf marokkanische Art

40 Min.

70 Min.

357 kcal

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren Rezept

Feine Gemüseküche

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren

20 Min.

40 Min.

448 kcal

Möhrensuppe auf orientalische Art mit Ingwer und Schmand Rezept

Möhrensuppe auf orientalische Art mit Ingwer und Schmand

15 Min.

40 Min.

314 kcal

Couscous mit Joghurt und Gemüse Rezept

Couscous mit Joghurt und Gemüse

15 Min.

30 Min.

499 kcal

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur Rezept

Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur

30 Min.

60 Min.

373 kcal

Harissa-Hähnchen-Auflauf Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Harissa-Hähnchen-Auflauf

30 Min.

230 Min.

500 kcal

Orientalische Gemüsesuppe Rezept

Orientalische Gemüsesuppe

mit Kichererbsen und Koriander

40 Min.

40 Min.

371 kcal

Hummus-Möhren-Auflauf Rezept

Hummus-Möhren-Auflauf

40 Min.

825 Min.

250 kcal

Gemüse-Bulgur Rezept

Vegetarisch abnehmen

55 Min.

55 Min.

344 kcal

Paprika-Bulgursalat mit Möhren Rezept

Vegetarisch für Genießer

Paprika-Bulgursalat mit Möhren

45 Min.

45 Min.

374 kcal

Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip Rezept

Klassiker mal anders

Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip

30 Min.

765 Min.

456 kcal

Nudel-Falafel-Bowl mit Gemüse Rezept

Clean Eating für Gäste

Nudel-Falafel-Bowl mit Gemüse

50 Min.

530 Min.

516 kcal

Gemüse-Harira-Suppe mit dicken Bohnen Rezept

Gemüse-Harira-Suppe mit dicken Bohnen

25 Min.

385 Min.

386 kcal

Falafel-Box Rezept

Clean Eating fürs Büro

35 Min.

50 Min.

588 kcal

Marokkanischer Möhrensalat Rezept

Figurbewusst genießen

Marokkanischer Möhrensalat

20 Min.

20 Min.

229 kcal

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen Rezept

Reis mit Hackfleisch, Gemüse und Aprikosen

25 Min.

25 Min.

581 kcal

Orangen-Couscous mit Möhren Rezept

Orangen-Couscous mit Möhren

30 Min.

30 Min.

449 kcal

Arabisches Lammragout mit Möhren und Zucchini Rezept

Arabisches Lammragout mit Möhren und Zucchini

30 Min.

130 Min.

416 kcal

Couscous mit Gemüse und Feta Rezept

Couscous mit Gemüse und Feta

25 Min.

70 Min.

509 kcal

Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip Rezept

Starkoch-Rezept

Gebackene Aubergine an Linsensalat und Minzedip

45 Min.

45 Min.

828 kcal

Levantinische Rote Linsensuppe Rezept

Vegan für Genießer

Levantinische Rote Linsensuppe

25 Min.

25 Min.

301 kcal

Harira-Suppe Rezept

40 Min.

780 Min.

492 kcal

Kleine Rinderrouladen Rezept

Smarte Hausmannskost

Kleine Rinderrouladen

mit Feigen und Schmorgemüse

65 Min.

65 Min.

452 kcal

Arabischer Hähnchentopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Arabischer Hähnchentopf

mit Pistazien und Aprikosen

60 Min.

120 Min.

537 kcal

Mischsalat mit Dressing Rezept

Erfrischend und leicht

Mischsalat mit Dressing

mit Gemüsestreifen und Schafskäse

35 Min.

35 Min.

427 kcal

Marokkanischer Couscoussalat mit Lamm und Feta Rezept

Besonders eiweißreich

Marokkanischer Couscoussalat mit Lamm und Feta

25 Min.

25 Min.

574 kcal

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse Rezept

Deftiges Diät-Rezept

Tomatensuppe mit Hähnchenbrust und Gemüse

15 Min.

30 Min.

284 kcal

Honig-Gemüse Rezept

Schnell und einfach

mit Couscous

35 Min.

55 Min.

391 kcal

Chia-Falafel mit Pistazien und Minzjoghurt Rezept

Clean-Eating-Mittag

Chia-Falafel mit Pistazien und Minzjoghurt

10 Min.

30 Min.

325 kcal

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous Rezept

Pflanzliche Protein-Power

Orientalische Gemüsepfanne mit Couscous

25 Min.

45 Min.

531 kcal

Lauwarmer Gemüsesalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Gemüsesalat

mit Ziegenkäse-Baguette

60 Min.

60 Min.

335 kcal

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art Rezept

Feine Gemüseküche

Kichererbsensuppe auf marokkanische Art

30 Min.

795 Min.

512 kcal

Basmatireis mit Kurkuma und Granatapfel Rezept

Basmatireis mit Kurkuma und Granatapfel

20 Min.

50 Min.

572 kcal

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln Rezept

Veganer Sattmacher

Kichererbsenbällchen auf Zucchininudeln

45 Min.

45 Min.

330 kcal

Couscous-Gemüse-Pfanne Rezept

Enthält viel Eisen

Couscous-Gemüse-Pfanne

mit Harissa

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Bulgur-Gemüse-Pilaw Rezept

Clean-Eating-Mittag

Bulgur-Gemüse-Pilaw

mit Borlotto-Bohnen

45 Min.

45 Min.

480 kcal

Orientalischer Graupeneintopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

40 Min.

60 Min.

342 kcal

Couscous-Pfanne mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscous-Pfanne mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

354 kcal

Panierter Tofu mit Möhrensalat nach orientalischer Art Rezept

Klassiker für Vegetarier

Panierter Tofu mit Möhrensalat nach orientalischer Art

40 Min.

40 Min.

473 kcal

Couscous mit buntem Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Couscous mit buntem Gemüse

30 Min.

30 Min.

298 kcal

Bulgur-Paprika-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bulgur-Paprika-Salat

mit Koriandermöhren

30 Min.

50 Min.

214 kcal

Kaninchen in orientalischer Gewürzkruste Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kaninchen in orientalischer Gewürzkruste

auf Trauben gegart

90 Min.

190 Min.

468 kcal

Marokkanischer Gemüsetopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

30 Min.

45 Min.

229 kcal

Marokkanischer Rindfleischtopf Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

55 Min.

150 Min.

323 kcal

Erbsensuppe auf marokkanische Art Rezept

Erbsensuppe auf marokkanische Art

30 Min.

110 Min.

451 kcal