400 Rezepte für Diabetiker spargel

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Spargelsalat mit Hähnchen Rezept
Spargelsalat mit Hähnchen
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25 Min.

45 Min.

403 kcal

86
Joghurtsauce zum Spargel Rezept
Joghurtsauce zum Spargel
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10 Min.

10 Min.

72 kcal

84
Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa Rezept
Gedämpfter Spargel mit Kräuterdip und Tomatensalsa

dazu Pellkartoffeln

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50 Min.

50 Min.

384 kcal

100
Involtini mit Spargel Rezept
Involtini mit Spargel
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50 Min.

50 Min.

1031 kcal

87
Nudelsalat mit Spargel Rezept
Nudelsalat mit Spargel
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30 Min.

60 Min.

404 kcal

99
Hollandaise herstellen Rezept
Hollandaise herstellen
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30 Min.

30 Min.

692 kcal

85
Hähnchencurry mit Kürbis Rezept
Hähnchencurry mit Kürbis
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30 Min.

45 Min.

513 kcal

93
Misosuppe mit Tofu Rezept
Misosuppe mit Tofu
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10 Min.

30 Min.

108 kcal

99
Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln Rezept
Gemüsesuppe mit Jakobsmuscheln
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25 Min.

795 Min.

270 kcal

100
Spargelsalat Rezept
Spargelsalat
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35 Min.

35 Min.

523 kcal

96
Spargel-Gratin mit Artischocken und Käse Rezept
Spargel-Gratin mit Artischocken und Käse
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70 Min.

70 Min.

250 kcal

92
Spargel-Lachs-Salat Rezept
Spargel-Lachs-Salat
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50 Min.

50 Min.

367 kcal

98
Buntes Gemüse mit Kräuterdressing Rezept
Buntes Gemüse mit Kräuterdressing
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40 Min.

40 Min.

362 kcal

97
Terrine mit grünem Spargel Rezept
Terrine mit grünem Spargel
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60 Min.

312 Min.

2345 kcal

87
Klare Suppe mit grünem Gemüse Rezept
Klare Suppe mit grünem Gemüse
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25 Min.

25 Min.

137 kcal

95
Spargel mit Jakosbmuscheln en papillote Rezept
Spargel mit Jakosbmuscheln en papillote
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25 Min.

45 Min.

338 kcal

85
Spargel-Pilz-Gemüse Rezept
Spargel-Pilz-Gemüse
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30 Min.

30 Min.

233 kcal

97
Spargel mit dreierlei Saucen Rezept
Spargel mit dreierlei Saucen
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45 Min.

45 Min.

523 kcal

88
Gemischer Spargel mit Kerbelcreme Rezept
Gemischer Spargel mit Kerbelcreme
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30 Min.

30 Min.

155 kcal

98
Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel Rezept
Lachskotelett mit Kartoffeln und Grünspargel
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40 Min.

40 Min.

610 kcal

90
Flan aus grünem Spargel Rezept
Flan aus grünem Spargel
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75 Min.

75 Min.

295 kcal

76
Spargelsuppe mit Lachs Rezept
Spargelsuppe mit Lachs
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35 Min.

35 Min.

288 kcal

95
Hähnchen-Gemüseeintopf Rezept
Hähnchen-Gemüseeintopf
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35 Min.

35 Min.

606 kcal

100
Weißer Spargel mit Eiersauce Rezept
Weißer Spargel mit Eiersauce
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35 Min.

35 Min.

668 kcal

88
Weißer Spargel mit Kräuteröl Rezept
Weißer Spargel mit Kräuteröl
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30 Min.

30 Min.

545 kcal

98
Grünspargelsalat Rezept
Grünspargelsalat
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

92
Weiße Spargelsuppe Rezept
Weiße Spargelsuppe
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35 Min.

35 Min.

162 kcal

85
Grüner Spargel-Spinatsalat mit Erdbeeren und Mozzarella Rezept
Grüner Spargel-Spinatsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
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25 Min.

25 Min.

315 kcal

90
Spargelcremesuppe Rezept
Spargelcremesuppe
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25 Min.

25 Min.

297 kcal

87
Spargel-Cremeterrine Rezept
Spargel-Cremeterrine
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230 Min.

230 Min.

678 kcal

96
Kalbsbraten mit Gemüse aus dem Ofen Rezept
Kalbsbraten mit Gemüse aus dem Ofen
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20 Min.

115 Min.

481 kcal

92
Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel Rezept
Putenröllchen mit Erbsenpüree und Spargel
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60 Min.

120 Min.

844 kcal

91
Hühner-Spargelsuppe Rezept
Hühner-Spargelsuppe
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35 Min.

200 Min.

1181 kcal

93
Seeteufelterrine Rezept
Seeteufelterrine
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35 Min.

355 Min.

1408 kcal

82
Lammtopf mit Erbsen und Bohnen Rezept
Lammtopf mit Erbsen und Bohnen
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25 Min.

145 Min.

602 kcal

100
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen Rezept
Spargel-Gemüse-Auflauf mit Hähnchen
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60 Min.

110 Min.

581 kcal

88
Spargel-Tomaten-Tarteletts Rezept
Spargel-Tomaten-Tarteletts
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30 Min.

120 Min.

157 kcal

90
Rindfleisch mit Schokosauce und Spargel Rezept
Rindfleisch mit Schokosauce und Spargel
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25 Min.

90 Min.

512 kcal

70
Navarin vom Lamm mit Erbsen und Bohnen Rezept
Navarin vom Lamm mit Erbsen und Bohnen
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30 Min.

50 Min.

457 kcal

98
Loup de Mer mit gegrilltem Spargel Rezept
Loup de Mer mit gegrilltem Spargel
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20 Min.

50 Min.

237 kcal

79
Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise Rezept
Gegrilltes Frühlingsgemüse mit Zitronen-Hollandaise
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20 Min.

28 Min.

521 kcal

87
Spargelsalat mit Pfirsich und Parmesanmousse Rezept
Spargelsalat mit Pfirsich und Parmesanmousse
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50 Min.

270 Min.

519 kcal

85
Spargel-Paprikasalat Rezept
Spargel-Paprikasalat
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20 Min.

35 Min.

273 kcal

96
Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Kräuterrolle mit Gemüse
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35 Min.

75 Min.

408 kcal

100
Spargelkuchen Rezept
Spargelkuchen
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45 Min.

118 Min.

1719 kcal

83
Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs Rezept
Frischkäseterrine mit Spargel und Lachs
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40 Min.

286 Min.

2215 kcal

86
Gemüse-Käse-Gratin Rezept
Gemüse-Käse-Gratin
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25 Min.

55 Min.

431 kcal

88
Schweinebraten mit Gemüse Rezept
Schweinebraten mit Gemüse
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50 Min.

185 Min.

361 kcal

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