770 Rezepte für Einfache salate salat

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Vegetarischer Nudelsalat Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Nudelsalat

15 Min.

15 Min.

651 kcal

Omelett-Röllchen mit DŽIUGAS® Mild Rezept

Low Carb Frühstück

Omelett-Röllchen mit DŽIUGAS® Mild

15 Min.

15 Min.

Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern Rezept

Starkoch-Rezept

Gebratene DŽIUGAS® Brioche Knödel mit Waldpilzragout und Wildkräutern

60 Min.

60 Min.

Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi Rezept

Starkoch-Rezept

Asiatische Nudelpfanne mit Wakame, Shiitake und Pak Choi

30 Min.

30 Min.

719 kcal

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen Rezept

Klassiker mal anders

Mediterraner Pastasalat mit Pekannüssen

27 Min.

27 Min.

330 kcal

Heringsstipp mit marinierten Gurkenstreifen Rezept

Starkoch-Rezept

Heringsstipp mit marinierten Gurkenstreifen

20 Min.

40 Min.

421 kcal

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing Rezept

Clean-Eating-Rezept

Italienischer Kartoffelsalat mit Joghurt-Dressing

40 Min.

40 Min.

310 kcal

Sommerlicher Obstsalat mit Minze Rezept

Clean Eating fürs Büro

Sommerlicher Obstsalat mit Minze

20 Min.

20 Min.

210 kcal

Geschmorte Römersalatherzen Rezept

Geschmorte Römersalatherzen

20 Min.

45 Min.

225 kcal

Baguette mit Putenstreifen und Currysauce Rezept

Baguette mit Putenstreifen und Currysauce

35 Min.

35 Min.

Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren Rezept

Weißer Spargelsalat mit Erdbeeren

20 Min.

40 Min.

142 kcal

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln Rezept

Bohnen-Tomaten-Salat mit Zwiebeln

15 Min.

15 Min.

124 kcal

Bunter Kartoffelsalat Rezept

Smarter Klassiker

Bunter Kartoffelsalat

30 Min.

75 Min.

245 kcal

Strammer Max – smarter Rezept

Smarte Hausmannskost

Strammer Max – smarter

10 Min.

10 Min.

233 kcal

Edamame-Salat mit Feta Rezept

Leichtes Mittagessen

Edamame-Salat mit Feta

20 Min.

20 Min.

333 kcal

Vegetarische Köttbullar Rezept

Klassiker für Vegetarier

Vegetarische Köttbullar

70 Min.

70 Min.

459 kcal

Fitte Rolle Rezept

Gewinnerrezept von Nadine Schomakers

30 Min.

30 Min.

471 kcal

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensalat mit Essig-Öl-Dressing

10 Min.

10 Min.

100 kcal

Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten Rezept

Smarte Resteküche

Sommerlicher Brotsalat mit Tomaten

25 Min.

25 Min.

186 kcal

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat Rezept

Clean-Eating-Rezept

Sommerrollen-Bowl mit asiatischem Gurkensalat

30 Min.

30 Min.

326 kcal

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini Rezept

Couscoussalat mit Tomate und Zucchini

20 Min.

20 Min.

309 kcal

Kalte spanische Suppe (Gazpacho) Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte spanische Suppe (Gazpacho)

30 Min.

90 Min.

290 kcal

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke Rezept

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

25 Min.

25 Min.

362 kcal

Blauschimmelkäse-Dressing Rezept

Stärkender Eiweiß-Kick

Blauschimmelkäse-Dressing

5 Min.

5 Min.

108 kcal

Burrito-Bowl Rezept

Vegetarisch für Genießer

45 Min.

45 Min.

388 kcal

Linsensalat mit Feta und Roter Bete Rezept

Eiweißreich und vegetarisch

Linsensalat mit Feta und Roter Bete

25 Min.

25 Min.

478 kcal

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen Rezept

Veganer Sattmacher

Hirsesalat mit Spinat und Erbsen

20 Min.

20 Min.

519 kcal

Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat Rezept

Vegetarisch für Genießer

Walnuss-Schnitzel mit Ofenkartoffeln und Gurkensalat

30 Min.

40 Min.

621 kcal

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Wrap mit Putenbrust und Erdnussbutter

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

20 Min.

20 Min.

354 kcal

Minz-Melissen-Smoothie Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Minz-Melissen-Smoothie

15 Min.

15 Min.

158 kcal

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing Rezept

Besonders kalorienarm

Gebackener Chicorée mit Kiwi-Dressing

20 Min.

20 Min.

253 kcal

Haferflocken Cookies Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Haferflocken Cookies

60 Min.

60 Min.

120 kcal

Linsensalat mit Spinat, Rhabarber und Spargel Rezept

Feine Gemüseküche

Linsensalat mit Spinat, Rhabarber und Spargel

25 Min.

35 Min.

324 kcal

Apfel-Möhren-Salat Rezept

Feine Gemüseküche

Apfel-Möhren-Salat

15 Min.

15 Min.

214 kcal

Lauwarmer Champignonsalat Rezept

Saisonale Küche

Lauwarmer Champignonsalat

mit Löwenzahn

25 Min.

25 Min.

66 kcal

Mediterrane Garnelenpfanne Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Mediterrane Garnelenpfanne

15 Min.

20 Min.

280 kcal

Rucola-Penne Rezept

Schnell und einfach

mit Kirschtomaten und Knoblauch

25 Min.

25 Min.

421 kcal

Melonensalat auf Frischkäse Rezept

Melonensalat auf Frischkäse

mit Koriander-Dip

25 Min.

25 Min.

185 kcal

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip Rezept

Schnell und einfach

Falafel mit Sesam-Joghurt-Dip

und Zucchinisalat

15 Min.

15 Min.

400 kcal

Gefüllte gelbe Paprikaschote Rezept

Schlank und vegan

Gefüllte gelbe Paprikaschote

mit Bohnen-Mais-Salat

10 Min.

10 Min.

203 kcal

Schafskäse mit Gemüse Rezept

Erfrischend und leicht

Schafskäse mit Gemüse

und frischer Minze

10 Min.

10 Min.

80 kcal

Couscous-Spargel-Salat mit Minze Rezept

Couscous-Spargel-Salat mit Minze

30 Min.

30 Min.

361 kcal

Spaghettisalat Rezept

Clean Eating fürs Büro

20 Min.

20 Min.

519 kcal

Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl Rezept

Saisonale Küche

Soba-Nudel-Salat mit Grünkohl

und Mandeln

30 Min.

30 Min.

540 kcal

Knackige Gemüse-Wraps Rezept

Fast Food ohne Reue

Knackige Gemüse-Wraps

30 Min.

30 Min.

282 kcal

Fenchel-Birnen-Couscous Rezept

Saisonale Küche

Fenchel-Birnen-Couscous

mit Ziegenkäse

20 Min.

20 Min.

414 kcal

Kürbis-Pasta mit Rucola Rezept

Clean-Eating-Mittag

Kürbis-Pasta mit Rucola

30 Min.

30 Min.

667 kcal

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern Rezept

Clean Eating fürs Büro

Quinoasalat mit Tomaten und Kräutern

15 Min.

40 Min.

248 kcal