42 Rezepte für Eintopf kinder

Gemüse-Kassler-Eintopf

mit Graupen

40 Min.

50 Min.

237 kcal

9,3

Besonders eiweißreich

Kidneybohnentopf

mit Parmesantalern

Eintopf mit Linsen und Wiener

15 Min.

349 kcal

9,1

Deutscher Klassiker

30 Min.

795 Min.

528 kcal

mit Orangen

40 Min.

140 Min.

186 kcal

8,8

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

(3)

45 Min.

210 kcal

8,9

Kreolischer Langusten-Eintopf

mit Okra, Spinat und Kokos

60 Min.

280 kcal

Würziger Gemüse-Eintopf

mit Calamari und Tomaten

60 Min.

70 Min.

260 kcal

Orientalische Gemüsesuppe

Seelenwärmer

mit Kichererbsen und Koriander

Bohneneintopf mit Wurst und Kartoffeln

40 Min.

305 kcal

9,9

Klassiker mal anders

Rote-Bete-Suppe mit Kartoffeln

20 Min.

50 Min.

434 kcal

8,4

Empfohlen von IN FORM

und Meerrettich

(1)

25 Min.

65 Min.

229 kcal

Gesunder Mittelmeergenuss

Italienische Gemüsesuppe

mit Bohnen, Spitzkohl, Zucchini und Tomaten

(6)

15 Min.

30 Min.

477 kcal

Rindfleischtopf auf schwäbische Art – smarter

mit Tafelspitz, Gemüse und Spätzle

30 Min.

150 Min.

460 kcal

9,8

Portugiesischer Grünkohl-Eintopf

Tafelspitzeintopf

mit grünen Bohnen

(3)

100 Min.

317 kcal

9,8

Low Carb Lunch

mit Garnelen

(8)

60 Min.

380 kcal

9,4

Orientalischer Graupeneintopf

mit Kichererbsen, Staudensellerie, Zimt und Backpflaumen

(7)

40 Min.

60 Min.

342 kcal

8,8

Smarter Klassiker

Birnen, Bohnen und Kassler – smarter

(12)

20 Min.

50 Min.

215 kcal

9,5

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Gemüse-Topf mit grünem Spargel

35 Min.

70 Min.

179 kcal

Kreolischer Eintopf

mit Hähnchenkeulen, Okraschoten und Garnelen

30 Min.

70 Min.

427 kcal

Norddeutscher Bohneneintopf mit Birnen und Speck

Regionale Küche

Pichelsteiner Eintopf – smarter

50 Min.

730 kcal

7,7

Smarte Hausmannskost

mit viel Gemüse und dreierlei Fleisch

(7)

30 Min.

120 Min.

250 kcal

Hühnersuppe nach Großmutters Art – smarter

Smarte Hausmannskost

mit viel Gemüse und Vollkornnudeln

(17)

70 Min.

150 Min.

512 kcal

9,9

Garnelen-Gemüse-Topf

mit zweierlei Tomaten

20 Min.

40 Min.

269 kcal

Tomaten-Curry mit Mozzarella

und dazu knuspriges Fladenbrot

(12)

20 Min.

549 kcal

8,3

Superfood aus der Heimat

Puten-Steckrüben-Topf

mit Sternanis und Putenfleisch

(6)

60 Min.

80 Min.

319 kcal

Ungarisches Hähnchenragout

mit Kartoffeln und Paprika

(10)

40 Min.

75 Min.

443 kcal

9,4

Deutscher Klassiker

Steckrübentopf mit Kassler

"Lübecker National"

(7)

50 Min.

60 Min.

262 kcal

9,3

Marokkanischer Gemüsetopf

mit Kichererbsen und Safran

30 Min.

45 Min.

229 kcal

Hackfleischeintopf mit Wirsing

Kochen für Kinder

(14)

30 Min.

50 Min.

402 kcal

9,2

Norddeutscher Milch-Gemüse-Topf

mit Lachsschinken

40 Min.

315 kcal

9,0

Italienischer Nudel-Bohnen-Eintopf

mit Speck und Möhren

Kartoffel-Weißkohl-Ragout

50 Min.

377 kcal

mit grünen Bohnen

15 Min.

25 Min.

93 kcal

9,8

Empfohlen von IN FORM

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(12)

40 Min.

60 Min.

408 kcal

Klassiker für Vegetarier

Tofu-Gulasch

mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten

(8)

50 Min.

433 kcal

9,3

Vegan abnehmen

Bohnen-Paprika-Chili

mit frischem Koriander

(9)

15 Min.

228 kcal

9,0

Schnell und einfach

Bohnen-Tomaten-Gemüse

mit Schafskäse

(3)

15 Min.

384 kcal

Hähnchen-Eintopf

mit Mais und Paprika

30 Min.

60 Min.

530 kcal

9,4

Russische Kohlsuppe "Borschtsch" – smarter

mit Pilzen und Bohnen

60 Min.

296 kcal

Linsen-Garnelen-Eintopf

mit Räuchertofu und Chili

45 Min.

145 Min.

226 kcal

Reis-Gemüse-Suppe – smarter

mit Rindfleisch

(0)

30 Min.

130 Min.

364 kcal

9,9

Eintopf mit Möhren, Rucola und Kassler

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

(0)

25 Min.

35 Min.

524 kcal

8,8

Tomatensuppe mit Parmesan

(0)

25 Min.

50 Min.

110 kcal