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Zwiebelsalat mit grünen Bohnen Rezept
Zwiebelsalat mit grünen Bohnen

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Lauwarmer Spargelsalat Rezept
Lauwarmer Spargelsalat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Frühlingspesto mit Bärlauch Rezept
Frühlingspesto mit Bärlauch

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.
Zitronen-Vinaigrette Rezept
Zitronen-Vinaigrette

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.
Linsencreme Rezept
Linsencreme

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Budwig Creme mit Banane und Apfel Rezept
Budwig Creme mit Banane und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse Rezept
Pikante Budwig Creme mit Walnüssen und Ziegenkäse

nach Dr. Johanna Budwig

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10 Min.

10 Min.
Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto Rezept
Spargelsalat mit Bärlauch-Pesto

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree Rezept
Low-Carb-Seelachsfilet mit Steckrübenpüree
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35 Min.

35 Min.

391 kcal

92
Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce Rezept
Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce
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50 Min.

60 Min.

424 kcal

83
Frühlingsrollen mit Garnelen Rezept
Frühlingsrollen mit Garnelen

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30 Min.

30 Min.
Low-Carb-Erdbeer-Pancakes Rezept
Low-Carb-Erdbeer-Pancakes

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30 Min.

30 Min.

391 kcal

79
Möhren-Creme auf Vollkornbrot Rezept
Möhren-Creme auf Vollkornbrot
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15 Min.

15 Min.

215 kcal

97
Gebratener Spargel mit Speck Rezept
Gebratener Spargel mit Speck
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30 Min.

30 Min.

725 kcal

54
Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre Rezept
Sauerkirsch-Ingwer-Konfitüre
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50 Min.

50 Min.

514 kcal

67
Linsen mit Spätzle Rezept
Linsen mit Spätzle
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30 Min.

800 Min.

644 kcal

79
Bananen-Pfannkuchen Rezept
Bananen-Pfannkuchen
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30 Min.

30 Min.

155 kcal

84
Pfirsichmarmelade Rezept
Pfirsichmarmelade
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30 Min.

30 Min.

529 kcal

54
Kohlrabi-Möhren-Salat Rezept
Kohlrabi-Möhren-Salat

nach Dr. Johanna Budwig

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15 Min.

15 Min.
Brokkoli-Möhren-Reis Rezept
Brokkoli-Möhren-Reis
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35 Min.

55 Min.

578 kcal

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Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse Rezept
Herzhafter Pfannkuchen mit buntem Gemüse
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30 Min.

75 Min.
Rhababerkuchen Rezept
Rhababerkuchen
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90 Min.

90 Min.

385 kcal

34
Quark-Aprikosen-Kuchen Rezept
Quark-Aprikosen-Kuchen
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90 Min.

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247 kcal

48
Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen Rezept
Lammcarrée mit Kartoffel-Fenchel-Püree und Erbsen
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60 Min.

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534 kcal

81
Kartoffel-Champignon-Pfanne Rezept
Kartoffel-Champignon-Pfanne
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45 Min.

45 Min.

1173 kcal

75
Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen Rezept
Gurken-Hack-Pfanne mit roten Bohnen
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30 Min.

30 Min.

270 kcal

79
Erdbeer-Spargel-Salat mit Nusspesto für den Thermomix Rezept
Erdbeer-Spargel-Salat mit Nusspesto für den Thermomix
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10 Min.

15 Min.

543 kcal

97
Rhabarber-Parfait Rezept
Rhabarber-Parfait
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390 Min.
Erfrischender Obstsalat mit Beeren Rezept
Naschen ohne Reue
Erfrischender Obstsalat mit Beeren
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15 Min.

15 Min.

110 kcal

86
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt Rezept
Pfannkuchen mit Spinat und Mozzarella gefüllt
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Spiegeleier mit Speck Rezept
Spiegeleier mit Speck
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15 Min.

15 Min.

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Speck-Tomaten-Suppe Rezept
Speck-Tomaten-Suppe
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76
Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen für den Thermomix® Rezept
Kleine Zwetschgen-Galettes mit Walnüssen für den Thermomix®
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20 Min.

105 Min.

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65
Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce Rezept
Pfannkuchen gefüllt mit Schinken und Spinat, dazu Tomatensauce
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45 Min.

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Omas Szegediner Gulasch Rezept
Smarter Klassiker
Omas Szegediner Gulasch
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25 Min.

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Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner) Rezept
Für die ganze Familie
Gulasch mit Sauerkraut (Szegediner)
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35 Min.

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Käse-Kirsch-Torte Rezept
Käse-Kirsch-Torte
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40 Min.

145 Min.

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Buchweizen-Gewürz-Waffeln Rezept
Buchweizen-Gewürz-Waffeln
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30 Min.

30 Min.

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Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt Rezept
Hähnchenbrustfilet mit Bacon umwickelt
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25 Min.

45 Min.

692 kcal

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Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung Rezept
Kalbfleischröllchen mit Käsefüllung
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30 Min.

90 Min.

370 kcal

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Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat Rezept
Gefülltes Hähnchen mit Bresaola und Mozzarella dazu Spinat
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30 Min.

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537 kcal

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Putenröllchen mit Schinken und Käse Rezept
Putenröllchen mit Schinken und Käse
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Lammrouladen mit Spargel und Tomaten Rezept
Lammrouladen mit Spargel und Tomaten
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30 Min.

60 Min.
Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung Rezept
Hähnchenbrust mit Zucchini-Mozzarella-Füllung
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25 Min.

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412 kcal

84
Italienisches Cordon Bleu Rezept
Italienisches Cordon Bleu

mit Mozzarella und Radicchiosalat

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45 Min.

45 Min.

721 kcal

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Obstsalat mit Fenchel Rezept
Obstsalat mit Fenchel
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80 Min.

80 Min.

264 kcal

83
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen Rezept
Fruchtiger Chicoréesalat mit Joghurtdressing und Kürbiskernen
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20 Min.

20 Min.
Eierlikör-Karamell-Eisbombe Rezept
Eierlikör-Karamell-Eisbombe
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30 Min.

415 Min.
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