411 Rezepte für Festliches fisch

Überbackene Lachsfilets

mit Meerrettichbröseln und Rote-Bete-Sauce

(8)

45 Min.

60 Min.

540 kcal

Schmorgurken mit Lachs und Dill

Low Carb für Gourmets

(7)

20 Min.

527 kcal

9,2

Figurbewusst genießen

Gefüllte Lachsforellenfilets

mit Tomaten und Rucola

25 Min.

45 Min.

345 kcal

Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse

Low Carb Dinner

30 Min.

45 Min.

501 kcal

Verschiedene Blinis mit Champagner

Paella mit Meeresfrüchten

30 Min.

70 Min.

727 kcal

7,8

Besonders eiweißreich

60 Min.

539 kcal

Scharfe Garnelen mit weißem Spargel

Low Carb und Eiweißreich

(3)

50 Min.

385 kcal

9,3

Lachs mit Kartoffelschaum

(3)

45 Min.

685 kcal

Low Carb für Gourmets

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

35 Min.

171 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Maischolle

mit grünem Salat

30 Min.

507 kcal

Kokos-Zitronengras-Suppe

mit Garnelen

50 Min.

209 kcal

Luftige Kartoffelsuppe zu Weihnachten

Klassiker mal anders

40 Min.

150 Min.

263 kcal

Waller mit Gemüse und Petersilienpesto

Gesunder Feierabend

25 Min.

55 Min.

761 kcal

9,4

Mit Ahornsirup und Senf glasierter Lachs

Räucherforellen-Tatar mit Avocado-Mango-Salsa

20 Min.

40 Min.

336 kcal

6,6

Leichtes Fingerfood

25 Min.

307 kcal

Tataki aus norwegischem Lachs

Leichtes Mittagessen

Norwegischer Lachs auf Gemüse

20 Min.

222 kcal

8,3

Gesunder Feierabend

20 Min.

40 Min.

Ofenlachs mit Zitrone und Avocado-Apfel-Salat

30 Min.

Gebratener Skrei aus der Pfanne mit Brokkoli und Haselnüssen

Skrei mit Rotweinsauce und Champignons

50 Min.

9,0

Gesunder Feierabend

60 Min.

7,9

Gebratene Zanderfilets

mit sahniger Meerrettichsauce

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

20 Min.

40 Min.

393 kcal

7,8

Fast Food ohne Reue

mit knackigem Wokgemüse

45 Min.

60 Min.

292 kcal

9,1

Ganzer gedämpfter Zander

mit schwarzen Bohnen und Chili

40 Min.

60 Min.

253 kcal

9,2

Loup de mer in Kokossauce

auf gebratenem Ingwer-Spinat

60 Min.

282 kcal

Figurbewusst genießen

Garnelenspieße auf Salat

mit Limetten-Ingwer-Sauce und Sesam

40 Min.

517 kcal

9,3

Hummer-Papaya-Salat

mit Avocado

50 Min.

332 kcal

9,8

Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen

und Käse-Pfeffer-Scheiben

45 Min.

290 kcal

8,3

Gebratener Rochenflügel

auf Paprikaschaum mit gedämpftem grünem Spargel

25 Min.

45 Min.

366 kcal

9,6

Seeteufel im Wirsing

mit Muscheln und Safrannudeln

110 Min.

130 Min.

614 kcal

Lachs im Bananenblatt

mit Kokos-Chili-Paste

20 Min.

35 Min.

296 kcal

Forelle blau

mit Kräuterkartoffeln

25 Min.

60 Min.

376 kcal

Graupenrisotto mit Fischfilet

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Pfannkuchenröllchen mit Kaviar und Garnelen

40 Min.

593 kcal

9,0

30 Min.

372 kcal

Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer

Jakobsmuscheln mit Sprossen

20 Min.

305 kcal

7,8

20 Min.

142 kcal

Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer

30 Min.

90 kcal

15 Min.

30 Min.

633 kcal

Blinis mit Sauerrahm und geräuchertem Lachs

Shrimps-Cocktail mit Avocado

35 Min.

95 Min.

530 kcal

6,8

30 Min.

223 kcal

Crostini mit Flusskrebssalat

30 Min.

89 kcal

Überbackene Jakobsmuscheln mit Curry

30 Min.

32 Min.

238 kcal

Überbackene Miesmuscheln

Lachsforellenfilets mit Kohlrabi-Linsen und Biersoße

45 Min.

562 kcal

8,9

Brainfood: Essen fürs Hirn

45 Min.

576 kcal

9,4

Lachsschnitte mit schaumiger Kräutersoße und Karottenstreifen

30 Min.

60 Min.

778 kcal

Seeteufelfilet mit weißem Spargel

Low Carb und Eiweißreich

50 Min.

282 kcal

8,5

Low Carb für Gourmets

Lachspastete

40 Min.

460 Min.

253 kcal

8,1

Drachenkopf mit Zitrus-Marinade

45 Min.

75 Min.

343 kcal

Drei verschiedene Tatar mit Limetten-Mayonnaise

Laktosefrei genießen