671 Rezepte für Gesundes frühstück mit gemüse

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Grüner Nektarinen-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Grüner Nektarinen-Drink

mit Sauerampfer

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15 Min.

15 Min.

160 kcal

100
Omelett mit Avocado Rezept
Omelett mit Avocado
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30 Min.

30 Min.

393 kcal

85
Toast mit Hackfleisch Rezept
Toast mit Hackfleisch
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25 Min.

40 Min.

574 kcal

83
Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei Rezept
Frühstück auf englische Art mit Bratkartoffeln und Spiegelei
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10 Min.

25 Min.

278 kcal

96
Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch Rezept
Frischkäse-Pilz-Torte mit Schnittlauch
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30 Min.

210 Min.

4230 kcal

81
Knuspriges Cornflakes-Hähnchen mit Bratkartoffeln Rezept
Knuspriges Cornflakes-Hähnchen mit Bratkartoffeln
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70 Min.

70 Min.

662 kcal

70
Zucchini Pfannkuchen auf russische Art Rezept
Zucchini Pfannkuchen auf russische Art
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30 Min.

70 Min.

91 kcal

72
Fisch mit Cornflakes-Kruste und Gemüsesalat Rezept
Fisch mit Cornflakes-Kruste und Gemüsesalat
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35 Min.

35 Min.
Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip Rezept
Herzhafter Petersilienwurzel-Pudding mit Schnittlauchdip
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30 Min.

65 Min.

380 kcal

82
Makrelenaufstrich mit Kräutern Rezept
Makrelenaufstrich mit Kräutern
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45 Min.

1485 Min.
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln Rezept
Fischeintopf mit Tomaten und Kartoffeln
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20 Min.

45 Min.

345 kcal

96
Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art Rezept
Püree aus Stockfisch nach provenzalischer Art
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30 Min.

57 Min.

820 kcal

89
Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot Rezept
Radieschen-Obatzter mit Vollkornbrot
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30 Min.

30 Min.

496 kcal

86
Roggenbrot mit Auberginencreme Rezept
Roggenbrot mit Auberginencreme
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45 Min.

45 Min.

232 kcal

90
Körnerbrötchen mit Ei und Quark Rezept
Körnerbrötchen mit Ei und Quark
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20 Min.

20 Min.
Brot mit Rouille Rezept
Brot mit Rouille
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15 Min.

15 Min.

455 kcal

79
Tofucreme auf provenzalische Art Rezept
Tofucreme auf provenzalische Art
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20 Min.

20 Min.

376 kcal

89
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornbrot mit Lachs-Bohnen-Creme
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30 Min.

795 Min.

360 kcal

92
Roggenbrot mit Lachsaufstrich und Paprika Rezept
Roggenbrot mit Lachsaufstrich und Paprika
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25 Min.

35 Min.

364 kcal

76
Crostini mit Erbsenaufstrich Rezept
Crostini mit Erbsenaufstrich
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30 Min.

30 Min.

449 kcal

79
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien Rezept
Karotten-Orangen-Joghurt mit Pistazien
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15 Min.

15 Min.

203 kcal

84
Müsli mit Apfel, Karotte und Rosinen Rezept
Müsli mit Apfel, Karotte und Rosinen
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15 Min.

15 Min.

312 kcal

93
Schweinefilet Wellington Rezept
Schweinefilet Wellington
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45 Min.

85 Min.

2008 kcal

63
Knoblauchcreme auf griechische Art Rezept
Knoblauchcreme auf griechische Art
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15 Min.

30 Min.

181 kcal

98
Eier aus dem Ofen mit Estragon Rezept
Eier aus dem Ofen mit Estragon
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35 Min.

35 Min.

221 kcal

79
Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich Rezept
Weißbrot mit Kichererbsenaufstrich
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20 Min.

20 Min.

366 kcal

93
Stockfischcreme Rezept
Stockfischcreme
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45 Min.

765 Min.

869 kcal

89
Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme Rezept
Weißbrote mit Oliven-Anchovis-Creme
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20 Min.

20 Min.
Toastbrot mit Sardinencreme Rezept
Toastbrot mit Sardinencreme
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50 Min.

50 Min.

272 kcal

84
Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs) Rezept
Brot mit Tomaten und Kartoffelaufstrich (Erdäpfelkäs)
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20 Min.

110 Min.

382 kcal

79
Gänseschmalz mit Apfel Rezept
Gänseschmalz mit Apfel
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30 Min.

60 Min.

587 kcal

92
Scharfer Obstsalat mit Chilicreme Rezept
Scharfer Obstsalat mit Chilicreme
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25 Min.

25 Min.

389 kcal

79
süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken Rezept
süße Karottencreme mit Pistazien und Haferflocken
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30 Min.

30 Min.
Quark mit Schnittlauch Rezept
Quark mit Schnittlauch
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15 Min.

15 Min.

125 kcal

94
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht Rezept
Frischkäsebrote mit Gemüsegesicht
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15 Min.

15 Min.
Brot mit Sojabohnenaufstrich und Frischkäse-Wurst-Röllchen Rezept
Brot mit Sojabohnenaufstrich und Frischkäse-Wurst-Röllchen
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25 Min.

35 Min.

720 kcal

76
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme Rezept
Vollkornsandwich mit Tomaten-Bohnen-Creme
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10 Min.

10 Min.

172 kcal

100
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei Rezept
Scheibe Vollkornbrot mit Hüttenkäse, Radieschen, Sprossen und Ei
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10 Min.

10 Min.

201 kcal

95
Möhren-Joghurt-Rohkost Rezept
Möhren-Joghurt-Rohkost
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25 Min.

25 Min.

169 kcal

90
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven Rezept
Häppchen mit Auberginenaufstrich und schwarzen Oliven
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20 Min.

20 Min.
Mohnbrot mit Scholle und Rote-Bete-Chutney Rezept
Mohnbrot mit Scholle und Rote-Bete-Chutney
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45 Min.

45 Min.
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille Rezept
Avocado-Knoblauch-Salsa mit Zimt und Vanille
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20 Min.

20 Min.

136 kcal

94
Linsen-Karottencreme mit Kümmel Rezept
Linsen-Karottencreme mit Kümmel
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15 Min.

30 Min.

1467 kcal

97
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel Rezept
Räuchertofuaufstrich mit Kraut und Kümmel
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20 Min.

35 Min.

131 kcal

94
Eier mit Krabbenfleischfüllung Rezept
Eier mit Krabbenfleischfüllung
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20 Min.

20 Min.

86 kcal

83
Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse Rezept
Tomatensoße mit Basilikum, Pinienkernen und Ziegenkäse
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30 Min.

55 Min.
Tortilla mit Tomate und Basilikum Rezept
Tortilla mit Tomate und Basilikum
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30 Min.

30 Min.

501 kcal

90
Brot mit Kichererbsencreme Rezept
Brot mit Kichererbsencreme
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70 Min.

790 Min.
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