278 Rezepte für Gurken joghurt sauc

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot Rezept

Smarter Klassiker

Eggs Benedict mit Blitz-Hollandaise und Roggenbrot

25 Min.

25 Min.

456 kcal

Putengyros mit Dip Rezept

Klassiker mal anders

Putengyros mit Dip

40 Min.

230 Min.

609 kcal

Caesar Salad mit Hähnchen Rezept

Smarter Klassiker

Caesar Salad mit Hähnchen

35 Min.

35 Min.

347 kcal

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce Rezept

Figurbewusst genießen

Panko-Kokos-Hähnchen mit Erdnusssauce

40 Min.

40 Min.

531 kcal

Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse Rezept

Enthält viele gute Fette

Gedämpftes Lachsfilet auf Schmorgemüse

35 Min.

35 Min.

345 kcal

Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt Rezept

Starkoch-Rezept

Wildlachs in Sesam-Pfeffer-Kruste, Gurke, Ingwer, Kardamomjoghurt

60 Min.

60 Min.

466 kcal

Orientalischer Joghurt-Dip Rezept

Orientalischer Joghurt-Dip

5 Min.

5 Min.

72 kcal

Hackfleischsteaks mit Feta und Oregano Rezept

Hackfleischsteaks mit Feta und Oregano

40 Min.

55 Min.

613 kcal

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei Rezept

Leichtes Abendessen

Blattsalat mit Gurken und pochiertem Ei

25 Min.

25 Min.

191 kcal

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame Rezept

Clean-Eating-Rezept

Bowl mit Brokkolireis, Avocado und Edamame

30 Min.

30 Min.

343 kcal

Gurken-Fisch-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gurken-Fisch-Ragout

mit Reis

35 Min.

70 Min.

405 kcal

Zwiebel-Raita Rezept

Erfrischend und leicht

20 Min.

80 Min.

189 kcal

Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze Rezept

Gurkenkaltschale mit Joghurt und Minze

25 Min.

145 Min.

179 kcal

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße Rezept

Fleisch-Gemüse-Spieße mit Joghurtsoße

40 Min.

48 Min.

536 kcal

Tzatziki mit Quark Rezept

Gesundes Grundrezept

Tzatziki mit Quark

25 Min.

25 Min.

248 kcal

Nudelsalat mit Kürbis Rezept

Nudelsalat mit Kürbis

30 Min.

30 Min.

Kartoffel-Gurken-Salat mit Hüttenkäse Rezept

Klassiker mal anders

Kartoffel-Gurken-Salat mit Hüttenkäse

20 Min.

45 Min.

281 kcal

10 Min.

40 Min.

128 kcal

Vegetarischer Burger Rezept

Vegetarischer Burger

35 Min.

73 Min.

462 kcal

Riesengarnelen auf dem Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Riesengarnelen auf dem Grill

45 Min.

45 Min.

213 kcal

Raita mit Granatapfel Rezept

Vegetarisch snacken

Raita mit Granatapfel

10 Min.

10 Min.

49 kcal

Joghurtkaltschale mit Räucherforelle Rezept

Erfrischend und leicht

Joghurtkaltschale mit Räucherforelle

20 Min.

50 Min.

179 kcal

Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen Rezept

Klassiker mal anders

Sushi-Bowl mit Thunfisch und Radieschen

30 Min.

30 Min.

461 kcal

Quinoasalat mit Grillfisch Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Quinoasalat mit Grillfisch

40 Min.

40 Min.

574 kcal

Gurkensalat mit griechischem Joghurt Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gurkensalat mit griechischem Joghurt

30 Min.

30 Min.

486 kcal

Backofen Fisch Knusprig Kross mit buntem Gemüsepüree und Dilldip Rezept

Klassiker mal anders

Backofen Fisch Knusprig Kross mit buntem Gemüsepüree und Dilldip

45 Min.

45 Min.

464 kcal

Gedünstetes Schellfischfilet Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gedünstetes Schellfischfilet

mit Schmorgurke und Dill-Joghurt-Sauce

20 Min.

50 Min.

302 kcal

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika Rezept

Leichtes Mittagessen

Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

50 Min.

120 Min.

318 kcal

Kohlrabi-Reiberdatschi Rezept

Kohlrabi-Reiberdatschi

40 Min.

40 Min.

316 kcal

Gurkenhäppchen mit Lachs und Dillcreme Rezept

Gurkenhäppchen mit Lachs und Dillcreme

25 Min.

25 Min.

168 kcal

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt Rezept

Kohl-Kartoffelpuffer mit Gurkenjoghurt

30 Min.

65 Min.

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt Rezept

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt

45 Min.

105 Min.

487 kcal

Gyros aus Schweinefleisch dazu Zaziki Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Gyros aus Schweinefleisch dazu Zaziki

40 Min.

280 Min.

683 kcal

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika Rezept

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika

40 Min.

220 Min.

356 kcal

Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing Rezept

Low Carb fürs Büro

Romanasalat mit Tomaten, Gurken und Joghurtdressing

25 Min.

25 Min.

75 kcal

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat Rezept

Gyros mit Zaziki und Tomatensalat

35 Min.

55 Min.

517 kcal

Gurken-Basilikum-Kaltschale Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

15 Min.

15 Min.

91 kcal

Lachsfrikadellen mit Remoulade Rezept

Lachsfrikadellen mit Remoulade

45 Min.

45 Min.

564 kcal

Kalter Schweinebraten mit Gurkensauce Rezept

Klassiker mal anders

Kalter Schweinebraten mit Gurkensauce

130 Min.

370 Min.

504 kcal

Griechischer Tzatziki Rezept

Griechischer Tzatziki

20 Min.

45 Min.

Lammragout mit Reis Rezept

Lammragout mit Reis

75 Min.

75 Min.

500 kcal

Tsatziki Rezept

20 Min.

20 Min.

187 kcal

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke Rezept

Brot-Sandwich mit Pute und Gurke

10 Min.

10 Min.

767 kcal

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

10 Min.

10 Min.

79 kcal

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat Rezept

Pikanter Gurken-Schalotten-Salat

mit Estragon-Senf-Dressing

15 Min.

15 Min.

87 kcal

Backfisch mit Kartoffel-Gurkensalat und Remoulade Rezept

Backfisch mit Kartoffel-Gurkensalat und Remoulade

75 Min.

130 Min.

849 kcal

Gurkensalat mit Joghurtdressing Rezept

Gurkensalat mit Joghurtdressing

20 Min.

20 Min.

91 kcal

Lammspieße türkisch Rezept

Lammspieße türkisch

30 Min.

98 Min.

690 kcal