739 Rezepte für Joghurt süß gemüse

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Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kalte Zucchinisuppe mit Joghurt

und Sonnenblumenkernen

40 Min.

120 Min.

142 kcal

Glasierte Honig-Möhren Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Glasierte Honig-Möhren

mit geröstetem Mohn

25 Min.

25 Min.

99 kcal

Saftiger Putenbraten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

45 Min.

80 Min.

376 kcal

Süßkartoffel-Toast Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßkartoffel-Toast

15 Min.

15 Min.

104 kcal

Marinierte Chili-Birnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Marinierte Chili-Birnen

mit Estragon-Joghurt

15 Min.

20 Min.

170 kcal

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen Rezept

Geflügelsalat mit Äpfeln und Walnüssen

20 Min.

20 Min.

390 kcal

Gebratenes Putensteak mit Römersalat Rezept

Gebratenes Putensteak mit Römersalat

25 Min.

25 Min.

310 kcal

Herzhafte Tiramisu aus Roter Bete und Ziegenkäse Rezept

Herzhafte Tiramisu aus Roter Bete und Ziegenkäse

30 Min.

75 Min.

334 kcal

Kartoffelsalat auf griechische Art Rezept

Figurbewusst genießen

Kartoffelsalat auf griechische Art

20 Min.

40 Min.

356 kcal

Kürbispuffer mit Joghurtcreme Rezept

Kürbispuffer mit Joghurtcreme

40 Min.

40 Min.

309 kcal

Spieße mit Meeresfrüchten vom Grill Rezept

Spieße mit Meeresfrüchten vom Grill

30 Min.

70 Min.

388 kcal

Fruchtiger Rapunzelsalat mit Hähnchen und Champignons Rezept

Fruchtiger Rapunzelsalat mit Hähnchen und Champignons

20 Min.

20 Min.

254 kcal

Möhrensalat mit Cashewkernen und Mango Rezept

Möhrensalat mit Cashewkernen und Mango

30 Min.

30 Min.

291 kcal

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce Rezept

Smarte Hausmannskost

Matjeshering mit Zwiebel-Apfel-Sauce

30 Min.

30 Min.

486 kcal

Gurkenhäppchen mit Lachs und Dillcreme Rezept

Gurkenhäppchen mit Lachs und Dillcreme

25 Min.

25 Min.

168 kcal

Frittierte Kartoffeln im Backteig (Pakoras) mit Joghurtdip Rezept

Frittierte Kartoffeln im Backteig (Pakoras) mit Joghurtdip

30 Min.

90 Min.

313 kcal

Spinatsalat mit Avocado Rezept

Spinatsalat mit Avocado

30 Min.

30 Min.

297 kcal

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt Rezept

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt

45 Min.

105 Min.

487 kcal

Zitronen-Hähnchenbrust Rezept

Zitronen-Hähnchenbrust

30 Min.

30 Min.

300 kcal

Curry mit Süßkartoffeln Rezept

Curry mit Süßkartoffeln

45 Min.

45 Min.

439 kcal

Gurkensuppe mit Buttermilch Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurkensuppe mit Buttermilch

25 Min.

25 Min.

170 kcal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat Rezept

Regional & saisonal

Spargel mit Rucola-Erdbeer-Salat

60 Min.

60 Min.

264 kcal

Fisch-Spinat-Topf mit Safran Rezept

Fisch-Spinat-Topf mit Safran

30 Min.

50 Min.

353 kcal

Mango vom Grill mit Minzsauce Rezept

Grillen auf leichte Art

Mango vom Grill mit Minzsauce

40 Min.

40 Min.

204 kcal

Gefülltes indisches Naan-Brot Rezept

Gefülltes indisches Naan-Brot

25 Min.

75 Min.

516 kcal

Grüner Spargel mit Kräutersoße und Kartoffeln Rezept

Grüner Spargel mit Kräutersoße und Kartoffeln

40 Min.

75 Min.

545 kcal

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße Rezept

Matjesfilets mit Apfel und sahniger Dillsoße

30 Min.

30 Min.

Salat mit Rotkraut und Brotstückchen Rezept

Salat mit Rotkraut und Brotstückchen

35 Min.

35 Min.

561 kcal

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika Rezept

Kalte Suppe von Tomaten und Paprika

40 Min.

220 Min.

356 kcal

Spinnennetzkuchen zu Halloween Rezept

Saisonale Küche

Spinnennetzkuchen zu Halloween

45 Min.

285 Min.

343 kcal

Kopfsalat mit frischem Obst Rezept

Kopfsalat mit frischem Obst

20 Min.

20 Min.

135 kcal

Matjes nach Hausfrauen-Art Rezept

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Matjes nach Hausfrauen-Art

25 Min.

25 Min.

421 kcal

Roseneis Rezept

Erfrischend und leicht

15 Min.

1455 Min.

522 kcal

Gurken-Basilikum-Kaltschale Rezept

Erfrischender Vitamin-Kick

Gurken-Basilikum-Kaltschale

15 Min.

15 Min.

91 kcal

Curry mit Fisch und Gemüse Rezept

Curry mit Fisch und Gemüse

35 Min.

35 Min.

466 kcal

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip Rezept

Brainfood: Essen fürs Hirn

Lachs in Kataifi-Teig mit Dip

35 Min.

65 Min.

549 kcal

25 Min.

505 Min.

458 kcal

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide) Rezept

Gesunder Mittelmeergenuss

Türkische Hackfleisch-Fladen (Pide)

50 Min.

110 Min.

262 kcal

Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise Rezept

Bunter Nudelsalat ohne Mayonnaise

25 Min.

25 Min.

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney Rezept

Gebratene Jakobsmuscheln mit Zitrus-Mangochutney

30 Min.

45 Min.

393 kcal

Feldsalat mit Rote Bete und knuspriger Pute Rezept

Feldsalat mit Rote Bete und knuspriger Pute

30 Min.

30 Min.

653 kcal

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse Rezept

Gesunder Feierabend

Gebratener Viktoriabarsch mit Gemüse

30 Min.

30 Min.

453 kcal

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

150 Min.

150 Min.

170 kcal

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

10 Min.

10 Min.

79 kcal

Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien Rezept

Für die Studentenküche

Kartoffelsalat mit Brokkoli und Pistazien

25 Min.

45 Min.

468 kcal

Spinat-Joghurt-Drink Rezept

Spinat-Joghurt-Drink

20 Min.

20 Min.

148 kcal

Backfisch mit Kartoffel-Gurkensalat und Remoulade Rezept

Backfisch mit Kartoffel-Gurkensalat und Remoulade

75 Min.

130 Min.

849 kcal

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen Rezept

Superfood aus der Heimat

Gemischter Salat mit Pfirsich und Pilzen

25 Min.

25 Min.

224 kcal