48.259 Rezepte für Kalorienarme eiweissreiche rezeptef[0]=region:4517

Filtern nach
sortieren
Sortieren nach
X
  • Kalorien
  • Fertig in
  • Relevanz
  • Bewertung
  • Health Score
Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Kichererbsen mit Hähnchen Rezept
Kichererbsen mit Hähnchen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

480 kcal

92
Nudeln mit Gemüse aus dem Wok Rezept
Nudeln mit Gemüse aus dem Wok
0
(0)

25 Min.

25 Min.

367 kcal

97
Mariniertes Gemüse Rezept
Mariniertes Gemüse
0
(0)

150 Min.

150 Min.

290 kcal

94
Asiatisches Gemüse mit Nudeln in Kokossauce Rezept
Asiatisches Gemüse mit Nudeln in Kokossauce
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Gemüse-Räucherlachsterrine Rezept
Gemüse-Räucherlachsterrine

mit Pilzen

0
(0)

780 Min.

780 Min.

1018 kcal

97
Melonen-Joghurtcreme Rezept
Melonen-Joghurtcreme
0
(0)

70 Min.

70 Min.

249 kcal

97
Gebratene Rindersteaks Rezept
Gebratene Rindersteaks
0
(0)

20 Min.

20 Min.

286 kcal

79
Gegrilltes Fleisch, Würstchen und Gemüse Rezept
Gegrilltes Fleisch, Würstchen und Gemüse
0
(0)

195 Min.

195 Min.

1087 kcal

75
Eiersalat auf Vollkornbrot Rezept
Eiersalat auf Vollkornbrot
0
(0)

20 Min.

20 Min.

235 kcal

83
Knusprige Ente im Backofen mit Füllung Rezept
Knusprige Ente im Backofen mit Füllung
0
(0)

135 Min.

135 Min.
Sandwich mit gebratenem Gemüse Rezept
Sandwich mit gebratenem Gemüse
0
(0)

30 Min.

30 Min.

390 kcal

85
Rinderfilet mit Senfsauce Rezept
Rinderfilet mit Senfsauce
0
(0)

110 Min.

110 Min.

432 kcal

81
Fruchtiger Garnelensalat Rezept
Fruchtiger Garnelensalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

325 kcal

88
Hähnchen-Saté Rezept
Hähnchen-Saté
0
(0)

150 Min.

150 Min.

424 kcal

79
Pfannküchlein Rezept
Pfannküchlein
0
(0)

30 Min.

30 Min.

336 kcal

62
Rinderbraten Rezept
Rinderbraten
0
(0)

375 Min.

375 Min.

1078 kcal

82
Putenschnitzel mit Mango Rezept
Putenschnitzel mit Mango
0
(0)

25 Min.

25 Min.

568 kcal

68
Kugel Rezept
Kugel
0
(0)

90 Min.

90 Min.

722 kcal

72
Jakobsmuscheln mit Chicoréesalat Rezept
Jakobsmuscheln mit Chicoréesalat
0
(0)

25 Min.

25 Min.

317 kcal

76
Himbeersorbet Rezept
Himbeersorbet
0
(0)

240 Min.

240 Min.

152 kcal

64
Rebhuhnpastete Rezept
Rebhuhnpastete
0
(0)

90 Min.

90 Min.

968 kcal

61
Gegrillte Hähnchenbruststreifen Rezept
Gegrillte Hähnchenbruststreifen
0
(0)

210 Min.

210 Min.

455 kcal

75
Holunderlimonade Rezept
Holunderlimonade
0
(0)

40 Min.

760 Min.

413 kcal

50
Radieschenquark Rezept
Radieschenquark
0
(0)

20 Min.

20 Min.

397 kcal

86
Nudelpfanne mit Rindfleisch Rezept
Nudelpfanne mit Rindfleisch
0
(0)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

92
Deftige Frikadellen Rezept
Deftige Frikadellen
0
(0)

30 Min.

30 Min.

750 kcal

73
Wildkräutersalat Rezept
Wildkräutersalat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

230 kcal

62
Koteletts mit Kartoffelpüree Rezept
Koteletts mit Kartoffelpüree
0
(0)

60 Min.

60 Min.

523 kcal

75
Hähnchen-Kokoscurry mit Gemüse Rezept
Hähnchen-Kokoscurry mit Gemüse
0
(0)

25 Min.

25 Min.
Polentaschnitten mit Pilzen Rezept
Polentaschnitten mit Pilzen
0
(0)

90 Min.

90 Min.

454 kcal

84
Kokos-Currysuppe mit Garnelen Rezept
Kokos-Currysuppe mit Garnelen
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Olivenbrot Rezept
Olivenbrot

mit Ziegenkäse

0
(0)

120 Min.

120 Min.
Gans mit Kartoffelkößen Rezept
Gans mit Kartoffelkößen
0
(0)

165 Min.

165 Min.

3208 kcal

77
Hackfleischpastetchen Rezept
Hackfleischpastetchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.

289 kcal

77
Omas Gewürzplätzchen Rezept
Omas Gewürzplätzchen
0
(0)

60 Min.

60 Min.
Quarksouffle Rezept
Quarksouffle
0
(0)

40 Min.

40 Min.

240 kcal

54
Tacos mit Hackfleischfüllung Rezept
Tacos mit Hackfleischfüllung
0
(0)

30 Min.

30 Min.

415 kcal

90
Sushi mit Fischrogen Rezept
Sushi mit Fischrogen
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Entebrust mit Rotweinsauce Rezept
Entebrust mit Rotweinsauce
0
(0)

45 Min.

45 Min.

804 kcal

72
Mango- und Erdbeersorbet Rezept
Mango- und Erdbeersorbet
0
(0)

240 Min.

240 Min.

282 kcal

63
Jakobsmuscheln auf Kastaniencreme Rezept
Jakobsmuscheln auf Kastaniencreme
0
(0)

80 Min.

80 Min.

686 kcal

67
Schweizer Wurstsalat Rezept
Schweizer Wurstsalat
0
(0)

135 Min.

135 Min.

601 kcal

79
Räucherlachs mit Käse auf Baguette Rezept
Räucherlachs mit Käse auf Baguette
0
(0)

15 Min.

15 Min.

241 kcal

75
Kalbsrollbraten Rezept
Kalbsrollbraten
0
(0)

105 Min.

105 Min.

769 kcal

60
Champignon-Carpaccio mit Wirsing Rezept
Champignon-Carpaccio mit Wirsing
0
(0)

30 Min.

30 Min.

289 kcal

79
Rohkost mit Quarkdip Rezept
Rohkost mit Quarkdip
0
(0)

15 Min.

15 Min.

127 kcal

87
Möhrengemüse mit Brot Rezept
Möhrengemüse mit Brot
0
(0)

30 Min.

30 Min.
Müsli mit Pflaumen Rezept
Müsli mit Pflaumen
0
(0)

15 Min.

15 Min.

384 kcal

67
Rezepte filtern
X
Abbrechen
Rezepte filtern
Mahlzeiten
  • Frühstück
  • Mittagessen
  • Abendessen
  • Leichte Desserts
  • Snacks
  • Vorspeise
Hauptkategorien
  • Blitzrezepte
  • Salat
  • Suppen
  • Nudeln
  • Kartoffeln
  • Reis
  • Fisch
  • Fleisch
  • Geflügel
  • Auflauf
  • Ofengerichte
  • Eintöpfe
  • Pizza
  • Burger
  • Kuchen
  • Beilage
  • Grundrezepte
Zutaten
Zutat einschließen
Zutat ausschließen
Health Score
max. Kalorien
max. Zubereitungszeit
Anzahl der Zutaten
  • Maximal 5 Zutaten
  • Maximal 8 Zutaten
Schwierigkeit
Ernährungskonzepte
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • wenig Zucker
  • Fettarm
  • Vitaminreich
  • Eiweißreich
  • Glutenfrei
  • Laktosefrei
Diäten
  • Kalorienarm
  • Sirtfood-Diät
  • Low Carb
  • Keto-Diät
  • Mittelmeerdiät
  • Atkins-Diät
  • Low-Fat
  • Glyx-Diät
  • DASH-Diät
  • Intervallfasten
Internationale Küche
  • Mediterran
  • Italienisch
  • Spanisch
  • Französisch
  • Asiatisch
  • Indisch
  • Orientalisch
  • Nordamerika
  • Deutsch
  • Afrikanisch
  • Südamerika
Abbrechen
Rezepte filtern
EAT SMARTER Premium-Partner
Reformhaus
Frosta
Riso Gallo
TK - Die Techniker
Uniklinik Köln
EAT SMARTER Online-Kurse
Schaebens
MyFoodDoctor