213 Rezepte für Party braten

40 Min.

60 Min.

488 kcal

9,4

Fruchtige Barbecue-Sauce

mit Ananas, Ahornsirup, Chili und Speck

25 Min.

164 kcal

6,8

Kaviar-Eier

mit Sahne und Schnittlauch

35 Min.

203 kcal

8,1

Kalbstatar mit Seeteufelbäckchen

und Käse-Pfeffer-Scheiben

45 Min.

290 kcal

8,2

Seeteufelschnitzel

mit gelben Tomaten

35 Min.

240 kcal

Bunter Schichtsalat

mit Spinat, Schafskäse, Hähnchen und Avocado

40 Min.

542 kcal

Rucola-Radicchio-Salat

mit Grapefruit und Jakobsmuscheln

Rinderfilet-Sauerbraten – smarter

40 Min.

515 kcal

9,4

Leichter Braten-Genuss

mit Kirschsauce und Senfbirnen

120 Min.

1200 Min.

673 kcal

8,0

Jakobsmuscheln zwischen Wan-Tan-Blättern

mit Spinat, getrockneten Tomaten und Paprika

75 Min.

240 kcal

Marinierter Kabeljau

mit Soba-Nudeln und Sesam

50 Min.

2930 Min.

557 kcal

7,6

Kalbsragout mit Kohlrabi

und Kerbel

90 Min.

477 kcal

8,0

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

80 Min.

100 Min.

494 kcal

Besonders eiweißreich

Gefüllte Perlhuhnbrust

auf rotem Sauerkraut

45 Min.

55 Min.

236 kcal

Gebräunte Perlhuhnbrust

auf rotgrünem Gemüse

50 Min.

75 Min.

186 kcal

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps

mit Salat und Sesam

(7)

65 Min.

90 Min.

464 kcal

9,3

Paprika-Crostini mit Sardinen

und luftgetrocknetem Schinken

30 Min.

184 kcal

Bratwurst am Spieß

mit Gemüse und Salbei

Gebratener grüner Spargel

35 Min.

74 kcal

8,6

Low Carb und Eiweißreich

mit italienischem Rinderschinken

(5)

35 Min.

132 kcal

Strammes Mäxchen

mit Wachteleiern und Bresaola

Geschmorter Wildschweinrücken

30 Min.

292 kcal

7,8

Gesunde Gourmet-Küche

mit Zitrus-Salbei-Sauce

45 Min.

680 Min.

478 kcal

8,5

Süßkartoffel-Kokos-Suppe

mit feuerscharfen Hähnchenwürfeln

(19)

60 Min.

556 kcal

Kürbis-Möhren-Suppe – smarter

Artischocken-Tortilla

mit Tomaten und Schafskäse

(15)

20 Min.

25 Min.

246 kcal

9,5

Perfekt fürs Büro

mit gebratenem Apfel und Cheddar-Käse

(14)

25 Min.

60 Min.

282 kcal

8,7

Jamaikanisches Rinderfilet

auf Maissalat

60 Min.

340 Min.

414 kcal

Rehrücken mit Kräuter-Nuss-Kruste

Regional & saisonal

und Kürbispüree

75 Min.

100 Min.

637 kcal

7,8

Würziges Snapperfilet

mit Paprika-Ragout

50 Min.

377 kcal

9,3

Marinierter Sesamlachs

mit Frühlingszwiebeln und Shisokresse

Fischfrikadellen – smarter

25 Min.

60 Min.

411 kcal

9,9

Smarter Klassiker

mit Kartoffelsalat

(6)

70 Min.

426 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Lachsfiletspieße

mit Spargel und Sauerampfercreme

40 Min.

530 kcal

Putenschnitzel mit Lachsschinken

und Zucchini-Möhren-Gemüse

(11)

35 Min.

347 kcal

Kartoffel-Räucherlachs-Pfanne

Gesunde Gourmet-Küche

Knusprig gebratene Gans

mit Orangen-Rotkohl

(5)

100 Min.

480 Min.

801 kcal

7,8

Leichtes Mittagessen

mit Meerrettichcreme

(10)

55 Min.

263 kcal

Stärkender Eiweiß-Kick

Hähnchen-Nudelsalat

mit Pinienkernen und Basilikum

(13)

20 Min.

35 Min.

779 kcal

9,0

Hähnchen-Paprika-Topf

mit würziger Joghurtsauce

(23)

50 Min.

200 Min.

626 kcal

Rehrücken mit Chili-Schoko-Sauce

und Petersilien-Schupfnudeln

80 Min.

330 Min.

734 kcal

8,4

Gänsebraten – smarter

mit Kartoffel-Kürbis-Stampf

60 Min.

360 Min.

863 kcal

Rehkarree aus dem Ofen

mit Roter Bete

40 Min.

105 Min.

410 kcal

8,1

Garnelenröllchen

mit Sprossen und Ingwer

30 Min.

40 Min.

158 kcal

9,3

Geschmorter Fisch Shanghai

mit Schweinefleisch und Pilzen

50 Min.

487 kcal

Gebratener Seelachs

auf Mangold-Curry

20 Min.

30 Min.

331 kcal

9,0

Fruchtiger Putensalat

mit roten Linsen

20 Min.

30 Min.

412 kcal

9,0

Perlhuhnbrust mit Goji-Beeren

und Tomaten-Pilz-Gemüse

60 Min.

373 kcal

9,5

Gebratenes Tofu-Pilz-Gemüse

im Salatblatt

15 Min.

45 Min.

132 kcal

Szegediner Putengulasch

mit Sauerkraut und Paprika

(39)

35 Min.

75 Min.

190 kcal

8,6

Klassiker mal anders

Weißkrautsalat – smarter

mit Kümmel

25 Min.

70 Min.

93 kcal

Kalbshackbraten – smarter

Besonders eiweißreich

mit Paprikaschoten und Kräuterquark

(5)

25 Min.

70 Min.

426 kcal

Seezunge Müllerin – smarter

in Zitronenbutter mit Dillkartoffeln

40 Min.

568 kcal

8,4

Gebratene Kalbsleber – smarter

mit Äpfeln, Zwiebeln und Balsamessigsauce

(6)

20 Min.

40 Min.

433 kcal