742 Rezepte für Thunfisch frischk%C3%A4se

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reiswaffel-Gemüse-Snack Riesenrad

Kindersnack (4-6 Jahre)

4
(1)

20 Min.

40 Min.

198 kcal

79
Tomaten-Thunfisch-Pizza Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tomaten-Thunfisch-Pizza

mit schwarzen Oliven und Basilikum

4
(1)

20 Min.

20 Min.

332 kcal

85
Pizza-Toast mit Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Pizza-Toast mit Thunfisch

Für 1 Erw. und 1 Kind (1–6 Jahre)

4
(1)

15 Min.

20 Min.

537 kcal

75
Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße Rezept
Pasta mit scharfer Rucola-Thunfisch-Soße
4
(1)

25 Min.

25 Min.

732 kcal

90
Röstbrot mit Thunfisch Rezept
Röstbrot mit Thunfisch
4
(1)

20 Min.

20 Min.

477 kcal

87
Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen Rezept
Thunfisch-Avocado-Tatar mit Radieschen
4
(1)

20 Min.

20 Min.

390 kcal

97
Bandnudeln mit Bohnen-Thunfischsoße Rezept
Bandnudeln mit Bohnen-Thunfischsoße
4
(1)

30 Min.

30 Min.

521 kcal

92
Thunfisch-Karotten-Aufstrich Rezept
Thunfisch-Karotten-Aufstrich
4
(1)

25 Min.

25 Min.

327 kcal

82
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten Rezept
Thunfisch-Reis-Salat mit Tomaten
4
(1)

40 Min.

40 Min.

415 kcal

82
Gebratener Thunfisch auf Steckrüben Rezept
Gebratener Thunfisch auf Steckrüben
4
(1)

25 Min.

25 Min.

514 kcal

90
Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce Rezept
Thunfisch auf Fenchel mit Pistazien-Limettensauce
4
(1)

35 Min.

47 Min.

854 kcal

85
Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse Rezept
Gebratener Thunfisch mit Spargelgemüse
4
(1)

20 Min.

30 Min.

537 kcal

85
Thunfisch-Nudelsalat Rezept
Thunfisch-Nudelsalat
4
(1)

25 Min.

35 Min.

591 kcal

90
Tortilla mit Thunfisch Rezept
Tortilla mit Thunfisch
4
(1)

10 Min.

25 Min.

335 kcal

90
Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert Rezept
Steak vom Thunfisch mit Honig glasiert
4
(1)

25 Min.

30 Min.

574 kcal

64
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch Rezept
Risotto mit Rhabarber und Thunfisch
4
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

73
Thunfisch-Carpaccio Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Carpaccio

mit Avocadocreme und Sesam

3.666665
(3)

45 Min.

45 Min.

306 kcal

90
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Spaghetti mit cremiger Thunfischsauce

Kochen für viele Kinder

3.666665
(3)

50 Min.

50 Min.

307 kcal

100
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kleine Kalbsrückensteaks und Thunfisch

mit Fenchel-Möhren-Gemüse

3.5
(2)

40 Min.

40 Min.

454 kcal

82
Folienkartoffel mit Thunfischfüllung Rezept
Folienkartoffel mit Thunfischfüllung
3.5
(2)

15 Min.

55 Min.

373 kcal

79
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat Rezept
Low Carb Lunch
Gebratener Thunfisch mit Sesam und Spinat
3.5
(2)

15 Min.

30 Min.

684 kcal

92
Crostini mit Thunfischcreme Rezept
Crostini mit Thunfischcreme
3.5
(2)

20 Min.

20 Min.
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen Rezept
Thunfisch-Wraps mit Avocado und Bohnen
3.5
(2)

20 Min.

25 Min.

599 kcal

82
Herzhafte Muffins mit Bärlauch Rezept
Herzhafte Muffins mit Bärlauch
3.5
(2)

20 Min.

45 Min.

123 kcal

85
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Lauch-Spaghetti mit Thunfischsauce

Für 1 Erw. und 1 Kind (7–14 Jahre)

3.333335
(3)

25 Min.

25 Min.

633 kcal

85
Vitello tonnato – smarter Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vitello tonnato – smarter

mit Tomaten-Kapern-Salat

3
(2)

80 Min.

80 Min.

297 kcal

88
Blechpizza Rezept
Fast Food ohne Reue
Blechpizza
3
(2)

60 Min.

120 Min.

371 kcal

79
Pasta mit Thunfisch-Spinat-Soße Rezept
Pasta mit Thunfisch-Spinat-Soße
3
(1)

15 Min.

30 Min.

855 kcal

79
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse Rezept
Thunfischröllchen nach asiatischer Art mit Melone und Gemüse
3
(1)

30 Min.

30 Min.
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung Rezept
Tortillas mit Thunfischsalat-Füllung
3
(1)

30 Min.

30 Min.

709 kcal

75
Thunfisch-Kartoffel-Taschen Rezept
Thunfisch-Kartoffel-Taschen
3
(1)

50 Min.

60 Min.

333 kcal

79
Thunfischtatar an Salat Rezept
Thunfischtatar an Salat
3
(1)

30 Min.

30 Min.

357 kcal

97
Kleine Thunfisch-Pizzen Rezept
Kleine Thunfisch-Pizzen
3
(1)

90 Min.

90 Min.

484 kcal

79
Thunfischsteak vom Grill Rezept
Thunfischsteak vom Grill
3
(1)

30 Min.

34 Min.

624 kcal

90
Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln Rezept
Thunfischsteak mit Mango-Tomatensalsa auf Süßkartoffeln
3
(1)

45 Min.

85 Min.

729 kcal

92
Thunfisch-Frischkäse-Dip Rezept
Thunfisch-Frischkäse-Dip
3
(1)

15 Min.

15 Min.

918 kcal

87
Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch Rezept
Nudelsalat mit Rucola und Thunfisch
2
(1)

20 Min.

20 Min.

672 kcal

92
Couscous mit Thunfisch und Sultaninen Rezept
Couscous mit Thunfisch und Sultaninen
2
(1)

40 Min.

40 Min.

951 kcal

89
Pastasalat mit Petersilie und Bohnen Rezept
Pastasalat mit Petersilie und Bohnen
2
(1)

30 Min.

40 Min.

863 kcal

82
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Tatar in Sushi-Tüten

mit Avocado und Rettich

0
(0)

70 Min.

95 Min.

209 kcal

77
Frittierte Reisrollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Frittierte Reisrollen

mit Thunfischfilet

0
(0)

80 Min.

120 Min.

478 kcal

58
Thunfischfilets auf algerische Art Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfischfilets auf algerische Art

mit Granatäpfeln, Teignestern und Blütensalat

0
(0)

50 Min.

170 Min.

530 kcal

90
Thunfisch-Maki-Rollen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Thunfisch-Maki-Rollen

mit Soba-Nudeln

0
(0)

35 Min.

35 Min.

160 kcal

86
Salade nicoise Rezept
Salade nicoise
0
(0)

20 Min.

20 Min.
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen Rezept
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit grünen Bohnen
0
(0)

30 Min.

105 Min.

485 kcal

93
Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen Rezept
Spargel-Thunfisch-Salat mit Mais und Bohnen
0
(0)

30 Min.

50 Min.

432 kcal

81
Thunfisch mit grünem Salat Rezept
Thunfisch mit grünem Salat
0
(0)

45 Min.

45 Min.

491 kcal

79
Gegrillter Thunfisch auf Gemüsesalat mit Ei Rezept
Gegrillter Thunfisch auf Gemüsesalat mit Ei
0
(0)

15 Min.

30 Min.

859 kcal

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