203 Rezepte für Spinat gemüse vegan

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fruchtiger Spinatsalat Rezept
Fruchtiger Spinatsalat
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

212 kcal

100
Sizilianischer Spinat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sizilianischer Spinat

mit Pinienkernen und Sultaninen

4.444445
(9)

20 Min.

20 Min.

130 kcal

92
Indische Reis-Gemüse-Pfanne Rezept
Veganer Sattmacher
Indische Reis-Gemüse-Pfanne

mit Erbsen, Spinat und Kokosnuss

4.363635
(11)

35 Min.

45 Min.

468 kcal

100
Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung Rezept
Leichtes Mittagessen
Spinat-Pfannkuchen mit Kichererbsen-Füllung
4.333335
(12)

25 Min.

25 Min.

646 kcal

95
Gemüse-Reis-Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gemüse-Reis-Salat

mit Zuckerschoten und Spinat

4.333335
(6)

25 Min.

90 Min.

246 kcal

85
Crespelle mit Spinat und Ricotta Rezept
Vegetarisch für Genießer
Crespelle mit Spinat und Ricotta

auf Tomaten-Gratin

4.333335
(3)

45 Min.

45 Min.

570 kcal

84
Fruchtiger Spinat-Drink Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Fruchtiger Spinat-Drink

mit Grapefruitsaft

4.333335
(3)

5 Min.

5 Min.

50 kcal

92
Vegetarisches Curry mit Kürbis Rezept
Vegetarisches Curry mit Kürbis
4.333335
(3)

20 Min.

50 Min.

159 kcal

90
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen Rezept
Eiweißreich und vegan
Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen
4.25
(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

92
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen Rezept
Veganer Sattmacher
Marokkanische Gemüsesuppe mit Kichererbsen
4.142855
(7)

45 Min.

45 Min.

249 kcal

100
Schnelle Senfeier – smarter Rezept
Gesundes Grundrezept
Schnelle Senfeier – smarter

mit Blattspinat und Estragon

4.125
(8)

15 Min.

15 Min.

394 kcal

87
Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln Rezept
Seelenwärmer
Reis-Spinat-Topf mit Süßkartoffeln
4
(8)

40 Min.

40 Min.

570 kcal

100
Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips Rezept
Smart snacken
Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips
4
(4)

50 Min.

50 Min.

383 kcal

100
Gebratener Reis vegan Rezept
Preiswert für Genießer
Gebratener Reis vegan
4
(4)

40 Min.

40 Min.

491 kcal

89
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten Rezept
Eiweißreich und vegan
Kichererbsen-Spinat-Salat mit Tomaten
4
(3)

30 Min.

810 Min.

321 kcal

100
Hirse-Spinat-Erbsen-Bratlinge Rezept
Feine Gemüseküche
Hirse-Spinat-Erbsen-Bratlinge
4
(3)

60 Min.

60 Min.

334 kcal

90
Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln Rezept
Erfrischend und leicht
Zucchini-Möhren-Salat mit Zwiebeln
4
(1)

20 Min.

20 Min.

218 kcal

100
Spinat-Champignon-Salat Rezept
Spinat-Champignon-Salat
4
(1)

20 Min.

20 Min.
Kichererbsensalat Rezept
Kichererbsensalat
4
(1)

200 Min.

920 Min.

295 kcal

95
Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat Rezept
Kürbisspalten mit fruchtigem Spinatsalat
4
(1)

30 Min.

30 Min.
Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette Rezept
Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette
4
(1)

30 Min.

55 Min.

229 kcal

92
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie Rezept
Energy-Kick am Morgen
Anti-Heißhunger - Detox-Smoothie

nach Ursula Karven

3.666665
(6)

5 Min.

5 Min.

84 kcal

98
Gorgonzola-Spinat-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gorgonzola-Spinat-Pasta

mit rosa Pfefferbeeren

3.6
(10)

15 Min.

15 Min.

695 kcal

85
Ofenkartoffeln mit Spinat Rezept
Schnell und einfach
Ofenkartoffeln mit Spinat
3
(3)

25 Min.

70 Min.

199 kcal

100
Kürbistaschen Rezept
Kürbistaschen
3
(2)

60 Min.

150 Min.

363 kcal

77
Mediterraner Nudelsalat Rezept
Mediterraner Nudelsalat
3
(1)

40 Min.

40 Min.

640 kcal

88
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept
Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat
3
(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100
Maissalat Rezept
Maissalat
2
(1)

20 Min.

20 Min.

179 kcal

85
Grüne Gazpacho Rezept
Grüne Gazpacho
0
(0)

45 Min.

225 Min.

95 kcal

96
Gedünsteter Spinat mit Ei Rezept
Gedünsteter Spinat mit Ei
0
(0)

20 Min.

35 Min.

220 kcal

86
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo) Rezept
Indisches Kartoffel-Curry mit Spinat (Saag aloo)
0
(0)

15 Min.

45 Min.

157 kcal

100
Spargelsalat mit Spinatblättern Rezept
Spargelsalat mit Spinatblättern
0
(0)

40 Min.

40 Min.

185 kcal

100
Bandnudeln mit Spinat und Macadamianüssen Rezept
Bandnudeln mit Spinat und Macadamianüssen
0
(0)

15 Min.

30 Min.

685 kcal

93
Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse Rezept
Linsen-Kürbis-Salat mit Gemüse
0
(0)

20 Min.

50 Min.

240 kcal

100
Kartoffeln mit Spinat und Tofu Rezept
Kartoffeln mit Spinat und Tofu
0
(0)

30 Min.

55 Min.

406 kcal

92
Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok Rezept
Auberginen-Paprika-Gemüse mit Pilzen, aus dem Wok
0
(0)

60 Min.

60 Min.

495 kcal

100
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel Rezept
Salat mit Blumenkohl, Champignons und grünem Spargel
0
(0)

35 Min.

35 Min.

166 kcal

97
Orangen-Blattspinat-Salat Rezept
Orangen-Blattspinat-Salat
0
(0)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

93
Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten Rezept
Kartoffelsalat mit frischem Spinat und Zitronenzesten
0
(0)

40 Min.

70 Min.

266 kcal

79
Mallorquinische Pizza mit Gemüse Rezept
Mallorquinische Pizza mit Gemüse
0
(0)

30 Min.

110 Min.

2102 kcal

72
Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten Rezept
Salat aus Blattspinat, Erbsenschoten und Karotten
0
(0)

30 Min.

30 Min.

182 kcal

87
Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat Rezept
Bohnen-Zucchini-Salat mit Zwiebeln und Spinat
0
(0)

30 Min.

751 Min.

171 kcal

100
Gebratenes Zanderfilet mit Spinat Rezept
Gebratenes Zanderfilet mit Spinat
0
(0)

35 Min.

35 Min.

430 kcal

92
Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße Rezept
Soja-Geschnetzeltes mit scharfer Soße
0
(0)

30 Min.

70 Min.
Avocado-Mango-Salat mit Cashews Rezept
Avocado-Mango-Salat mit Cashews
0
(0)

20 Min.

20 Min.

614 kcal

93
Spinatlasagne mit Hackfleisch Rezept
Spinatlasagne mit Hackfleisch
0
(0)

80 Min.

110 Min.

1541 kcal

71
Spinatsalat mit Orzo-Nudeln Rezept
Spinatsalat mit Orzo-Nudeln
0
(0)

25 Min.

25 Min.

411 kcal

89
Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten Rezept
Blattspinat-Salat mit roten-und gelben Beten
0
(0)

20 Min.

80 Min.
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