208 Rezepte für Rucola zitrone fisch

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Grillsaucen zu Fisch & Garnelen Rezept
Grillsaucen zu Fisch & Garnelen
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10 Min.

10 Min.

85 kcal

94
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer Rezept
Eier mit Guacamole und rotem Pfeffer
5
(1)

30 Min.

30 Min.

90 kcal

90
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen Rezept
Rucola-Gurken-Suppe mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

96
Lachstatar auf Baguette Rezept
Lachstatar auf Baguette
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20 Min.

20 Min.

118 kcal

85
Calamarisalat mit Kirschtomaten Rezept
Calamarisalat mit Kirschtomaten
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30 Min.

130 Min.

130 kcal

98
Thunfisch-Zitronensalat Rezept
Thunfisch-Zitronensalat
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20 Min.

20 Min.

155 kcal

89
Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot Rezept
Cremige Paprikasuppe mit Röstbrot
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30 Min.

55 Min.

166 kcal

87
Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch Rezept
Gurkensalat mit Kaiserschoten und Räucherfisch
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20 Min.

20 Min.

195 kcal

96
Belegtes Bagel mit Lachs Rezept
Belegtes Bagel mit Lachs
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30 Min.

30 Min.

197 kcal

79
Seezungenröllchen Rezept
Seezungenröllchen
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25 Min.

25 Min.

199 kcal

94
Zitronengebeizter Lachs Rezept
Zitronengebeizter Lachs
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40 Min.

2920 Min.

199 kcal

82
Gebratener Blumenkohl Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebratener Blumenkohl

mit Sardellen, Kapern und Oliven

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(11)

20 Min.

20 Min.

212 kcal

90
Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer Rezept
Geräucherter Lachs mit Erdbeeren, Rauke und grünem Pfeffer
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15 Min.

15 Min.

215 kcal

98
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce Rezept
Büffelmozzarella in Bündnerfleisch mit Thunfischsauce
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30 Min.

45 Min.

235 kcal

82
Waffeln mit Lachs Rezept
Backen mit Vollkorn
Waffeln mit Lachs
5
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45 Min.

45 Min.

235 kcal

95
Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola Rezept
Seafood aus der Pfanne mit Tomaten und Rucola
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20 Min.

28 Min.

241 kcal

96
Rote Bete Salat mit Krabben Rezept
Rote Bete Salat mit Krabben
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20 Min.

20 Min.

248 kcal

93
Gebratene Jakobsmuscheln mit Spinat-Rucola-Salat Rezept
Gebratene Jakobsmuscheln mit Spinat-Rucola-Salat
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40 Min.

40 Min.

251 kcal

75
Rotbarbe auf Rucola mit Tomaten-Vinaigrette Rezept
Rotbarbe auf Rucola mit Tomaten-Vinaigrette
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30 Min.

30 Min.

257 kcal

87
Kalte Pfirsich-Tomaten-Suppe mit Jakobsmuschel Rezept
Kalte Pfirsich-Tomaten-Suppe mit Jakobsmuschel
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30 Min.

170 Min.

266 kcal

77
Räucherlachs mit Rucolasalat Rezept
Räucherlachs mit Rucolasalat
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15 Min.

15 Min.

267 kcal

93
Erbsen-Omelett auf Salat Rezept
Clean Eating fürs Büro
Erbsen-Omelett auf Salat
4.857145
(7)

30 Min.

30 Min.

268 kcal

97
Thunfisch-Sandwich Rezept
Thunfisch-Sandwich
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20 Min.

20 Min.

271 kcal

77
Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree Rezept
Figurbewusst genießen
Schollenrouladen mit Sellerie-Rucola-Püree
4.6
(5)

40 Min.

60 Min.

272 kcal

95
Riesengarnelen mit Salat Rezept
Riesengarnelen mit Salat
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25 Min.

25 Min.

274 kcal

93
Blattsalat mit Avocado und Scampi Rezept
Blattsalat mit Avocado und Scampi
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25 Min.

25 Min.

275 kcal

93
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat Rezept
Besonders eiweißreich
Gedämpfter Kabeljau mit Nüssen und Salat
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25 Min.

25 Min.

275 kcal

81
Thunfisch-Kartoffeln Rezept
Thunfisch-Kartoffeln
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30 Min.

60 Min.

278 kcal

93
Mediterrane Garnelenpfanne Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Mediterrane Garnelenpfanne
4.809525
(42)

15 Min.

20 Min.

280 kcal

96
Kabeljau mit Salsa Rezept
Kabeljau mit Salsa
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30 Min.

36 Min.

281 kcal

99
Grüner Salat mit Saubohnen, Avocado und Lachs Rezept
Grüner Salat mit Saubohnen, Avocado und Lachs
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30 Min.

90 Min.

286 kcal

79
Patatesalat mit Rucola und Thunfisch Rezept
Patatesalat mit Rucola und Thunfisch
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30 Min.

50 Min.

286 kcal

91
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln Rezept
Fenchel-Apfel-Salat mit Jakobsmuscheln
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30 Min.

30 Min.

288 kcal

85
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote Rezept
Forellenfilets mit Fühlingszwiebeln en papillote
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40 Min.

40 Min.

295 kcal

97
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola Rezept
Gegrillter Calamari-Salat mit Rucola
5
(1)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

69
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern Rezept
Blitz-Clean-Eating-Rezept
Bunte Bowl mit Lachs und Eiern
4.90909
(11)

30 Min.

30 Min.

297 kcal

93
Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel Rezept
Clean Eating fürs Büro
Kichererbsennudelsalat mit Lachs und Spargel
5
(2)

25 Min.

25 Min.

299 kcal

98
Lauwarmer Spargelsalat Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

5
(2)

35 Min.

35 Min.

302 kcal

86
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer
5
(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79
Schwertfischcarpaccio Rezept
Schwertfischcarpaccio
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40 Min.

820 Min.

307 kcal

92
Sardinen mit Kartoffeln Rezept
Sardinen mit Kartoffeln
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25 Min.

60 Min.

313 kcal

98
Gebeizte Meeräsche Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gebeizte Meeräsche

mit feinem Salat in Artischockenböden angerichtet

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60 Min.

300 Min.

314 kcal

88
Bunter Blattsalat mit Garnelen Rezept
Bunter Blattsalat mit Garnelen
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20 Min.

20 Min.

316 kcal

98
Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten Rezept
Kichererbsen-Salat mit Thunfisch und Cocktailtomaten
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30 Min.

795 Min.

319 kcal

98
Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten Rezept
Lachs mit Spargel dazu Rucola und Tomaten
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20 Min.

35 Min.

321 kcal

98
Thunfischtatar Rezept
Thunfischtatar
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20 Min.

20 Min.

321 kcal

92
Linsensalat mit Räucherlachs Rezept
Linsensalat mit Räucherlachs
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15 Min.

70 Min.

324 kcal

85
Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln Rezept
Spargelsalat mit Erdbeeren, geräucherter Forelle und Mandeln
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30 Min.

30 Min.

326 kcal

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