Vegane Hauptgerichte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Veganes Frühstück

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840 Vegane Hauptgerichte Rezepte von EAT SMARTER

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Indische Crêpes Rezept

Klassiker mal anders

Indische Crêpes

mit Kokoskartoffeln und Frühlingszwiebeln

(3)

90 Min.

1050 Min.

613 kcal

77

Schnelle Feierabend-Pasta Rezept

Blitz-Clean-Eating-Rezept

Schnelle Feierabend-Pasta

(3)

15 Min.

15 Min.

566 kcal

100

Wirsingpäckchen mit Quinoa Rezept

Saisonale Küche

Wirsingpäckchen mit Quinoa

(3)

30 Min.

55 Min.

346 kcal

98

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse Rezept

Veganer Sattmacher

Kokossuppe mit Nudeln und Gemüse

(3)

30 Min.

45 Min.

277 kcal

81

Scharfe Gemüsenudeln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Scharfe Gemüsenudeln

mit Ananas und Erdnüssen

(5)

40 Min.

40 Min.

310 kcal

92

Pfeffriges Auberginen-Ragout Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfeffriges Auberginen-Ragout

mit Rotwein

(3)

75 Min.

75 Min.

175 kcal

87

Pasta mit Balsamlinsen und Rucola Rezept

Pasta mit Balsamlinsen und Rucola

(1)

30 Min.

690 Min.

646 kcal

88

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat Rezept

Gebratene Polentascheiben mit Pilz-Spinat

(1)

40 Min.

100 Min.

327 kcal

88

Paprika-Wirsing-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Paprika-Wirsing-Gemüse

mit Zitronenthymian

(0)

15 Min.

25 Min.

68 kcal

100

Bohnen-Erbsen-Gemüse Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Erbsen-Gemüse

mit Sojasahne und Kerbel

(0)

25 Min.

25 Min.

307 kcal

82

Pasta mit Tomaten und Rucola Rezept

Pasta mit Tomaten und Rucola

(0)

30 Min.

50 Min.

505 kcal

89

Safranreis mit schwarzen Bohnen Rezept

Safranreis mit schwarzen Bohnen

(0)

25 Min.

25 Min.

308 kcal

100

Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept

Auberginen mit Füllung nach indischer Art

(0)

15 Min.

45 Min.

199 kcal

100

Nudeln mit Zucchinisoße Rezept

Nudeln mit Zucchinisoße

(0)

30 Min.

45 Min.

532 kcal

89

Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße Rezept

Gnocchi mit scharfer Pilz-Tomaten-Soße

(0)

75 Min.

75 Min.

512 kcal

87

Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben Rezept

Pizzafladen mit gegrillten Auberginenscheiben

(0)

30 Min.

85 Min.

436 kcal

71

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen Rezept

Reispfanne mit Möhren, Zuckerschoten und Sprossen

(0)

20 Min.

50 Min.

Pasta mit Porree, Erbsen und Minze Rezept

Pasta mit Porree, Erbsen und Minze

(0)

10 Min.

25 Min.

507 kcal

93

Tajine mit Topinambur und Weißbrot Rezept

Tajine mit Topinambur und Weißbrot

(0)

20 Min.

55 Min.

196 kcal

100

Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot Rezept

Kürbiscurry mit Steckrübe und Fladenbrot

(0)

35 Min.

35 Min.

172 kcal

100

Pasta mit Tomaten, Oliven und Kapern Rezept

Pasta mit Tomaten, Oliven und Kapern

(0)

40 Min.

60 Min.

623 kcal

82

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin Rezept

Nudeln mit Pistazienpesto und Rosmarin

(0)

30 Min.

30 Min.

794 kcal

92

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen Rezept

Grieß mit Ingwer und Cashewskernen

(0)

30 Min.

30 Min.

295 kcal

97

Polenta-Paprika-Pizza Rezept

Polenta-Paprika-Pizza

(0)

40 Min.

95 Min.

399 kcal

84

Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi Rezept

Zitronenfondue mit Spargel und Kohlrabi

(0)

30 Min.

30 Min.

120 kcal

100

Zucchini-Wachsbohnen-Curry mit Koriander Rezept

Zucchini-Wachsbohnen-Curry mit Koriander

(0)

20 Min.

40 Min.

344 kcal

96

Aubergine mit Tofu und Gemüse Rezept

Aubergine mit Tofu und Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

216 kcal

99

Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen Rezept

Gegrillte Maisschnitten mit Pilzen

(0)

25 Min.

70 Min.

Spaghetti mit Gemüse-Bolognese Rezept

Spaghetti mit Gemüse-Bolognese

(0)

40 Min.

40 Min.

647 kcal

92

Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept

Saisonale Küche

Kürbissuppe mit buntem Gemüse

(0)

30 Min.

60 Min.

217 kcal

100

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen Rezept

Nudelpfanne mit Artischocken, Erdbeeren und Pinienkernen

(0)

25 Min.

25 Min.

683 kcal

85

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse Rezept

Kichererbsen-Kürbis-Gemüse

(0)

90 Min.

810 Min.

Nudeln mit Pilzen Rezept

Nudeln mit Pilzen

(0)

20 Min.

20 Min.

474 kcal

93

Nudeln mit Tomatensauce Rezept

Nudeln mit Tomatensauce

(0)

25 Min.

25 Min.

446 kcal

75

Nudeln mit Avocadosauce Rezept

Nudeln mit Avocadosauce

(0)

25 Min.

25 Min.

446 kcal

94

Rosenkohl-Kürbissalat Rezept

Rosenkohl-Kürbissalat

(0)

40 Min.

40 Min.

372 kcal

98

Erbsen-Bohnengemüse Rezept

Erbsen-Bohnengemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

423 kcal

100

Nudeln mit Paprikasauce Rezept

Nudeln mit Paprikasauce

(0)

30 Min.

30 Min.

514 kcal

92

Linsengemüse mit Nudeln Rezept

Linsengemüse mit Nudeln

(0)

50 Min.

770 Min.

457 kcal

88

Nudeln mit buntem Gemüse Rezept

Nudeln mit buntem Gemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

506 kcal

95

Pilz-Tomatenragout Rezept

Pilz-Tomatenragout

(0)

30 Min.

30 Min.

233 kcal

97

Nudeln mit Spargel Rezept

Nudeln mit Spargel

(0)

20 Min.

20 Min.

730 kcal

89

Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce Rezept

Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce

(0)

30 Min.

30 Min.

409 kcal

89

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei) Rezept

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

(0)

40 Min.

40 Min.

422 kcal

86

Reispapierröllchen Rezept

Reispapierröllchen

mit pikantem Tamarinden-Dip

(0)

45 Min.

45 Min.

Erbsen-Curry mit Koriander Rezept

Erbsen-Curry mit Koriander

(0)

70 Min.

70 Min.

371 kcal

93

Reis mit Bohnen und Kürbis Rezept

Reis mit Bohnen und Kürbis

(0)

50 Min.

50 Min.

323 kcal

87

Klicken Sie sich auf dieser Site durch die tollen Rezeptideen für Vegane Hauptgerichte von EAT SMARTER und lassen Sie sich von der Vielfalt inspirieren. Dann diese Veganen Hauptgerichte beweisen: Vegane Ernährung ist auf keinen Fall fade. Probieren Sie zum Beispiel das Okraschoten-Curry mit Kokosraspeln, die Pfifferlings-Gröstl oder die Chili-Knoblauch-Spaghetti und finden Sie viele weitere tolle Ideen für Vegane Hauptgerichte in dieser praktischen Übersicht. Wir garantieren Ihnen: Bei diesen Veganen Hauptgerichten ist für jeden Geschmack etwas dabei.

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