Vegan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Geröstete Zwiebeln Rezept

Geröstete Zwiebeln

10 Min.

40 Min.

72 kcal

Aprikosen im Gewürzsud Rezept

Aprikosen im Gewürzsud

25 Min.

25 Min.

111 kcal

Blattsalat mit Früchten Rezept

Blattsalat mit Früchten

25 Min.

25 Min.

Weiße Bohnen Rezept

10 Min.

775 Min.

69 kcal

Marokkanischer Auberginensalat Rezept

Marokkanischer Auberginensalat

30 Min.

60 Min.

187 kcal

Knoblauch-Auberginen Rezept

Knoblauch-Auberginen

25 Min.

25 Min.

175 kcal

Mandel-Traubensuppe Rezept

Mandel-Traubensuppe

85 Min.

85 Min.

380 kcal

Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl Rezept

Tomaten gefüllt mit Ingwer und Kohl

40 Min.

40 Min.

151 kcal

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen Rezept

Zwiebel-Kirsch-Gemüse aus dem Ofen

20 Min.

55 Min.

187 kcal

Kürbis-Grapefruit-Konfitüre Rezept

Kürbis-Grapefruit-Konfitüre

mit Minze

30 Min.

60 Min.

639 kcal

Topinambursalat Rezept

Topinambursalat

15 Min.

15 Min.

Süßkartoffelcreme Rezept

Süßkartoffelcreme

20 Min.

35 Min.

978 kcal

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen Rezept

Salat mit Bohnen und Pfifferlingen

20 Min.

20 Min.

205 kcal

Scharfe Pasta aglio e olio Rezept

Scharfe Pasta aglio e olio

25 Min.

25 Min.

469 kcal

Erdbeer-Orangen-Shake Rezept

Erdbeer-Orangen-Shake

10 Min.

10 Min.

126 kcal

Wirsing-Möhren-Topf Rezept

Wirsing-Möhren-Topf

15 Min.

50 Min.

146 kcal

Artischockengemüse mit Hülsenfrüchten Rezept

Artischockengemüse mit Hülsenfrüchten

30 Min.

30 Min.

441 kcal

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu Rezept

Tomaten-Gemüseragout mit Tofu

20 Min.

50 Min.

293 kcal

Zucchini-Couscous Rezept

Zucchini-Couscous

25 Min.

35 Min.

402 kcal

Weizengras-Saft Rezept

Weizengras-Saft

15 Min.

15 Min.

Kartoffelspalten mit Curry und Chili Rezept

Kartoffelspalten mit Curry und Chili

15 Min.

55 Min.

251 kcal

Kokos-Frucht-Cocktail Rezept

Kokos-Frucht-Cocktail

10 Min.

10 Min.

335 kcal

Kartoffelsuppe mit Zucchini und Frühlingszwiebeln Rezept

Kartoffelsuppe mit Zucchini und Frühlingszwiebeln

15 Min.

45 Min.

144 kcal

Gelbes Gazpacho Rezept

Gelbes Gazpacho

30 Min.

30 Min.

68 kcal

Gegrillte Kartoffelbällchen Rezept

Gegrillte Kartoffelbällchen

60 Min.

120 Min.

Basilikum-Spaghetti Rezept

Basilikum-Spaghetti

mit Kapern

25 Min.

25 Min.

577 kcal

Nussbrot Rezept

30 Min.

110 Min.

988 kcal

Essig mit Kräutern Rezept

Essig mit Kräutern

20 Min.

20 Min.

190 kcal

Tajine mit Topinambur und Weißbrot Rezept

Tajine mit Topinambur und Weißbrot

20 Min.

55 Min.

196 kcal

Bohnen-Tomatensuppe Rezept

Bohnen-Tomatensuppe

120 Min.

840 Min.

254 kcal

Gurkensalat mit Erdnüssen Rezept

Gurkensalat mit Erdnüssen

20 Min.

20 Min.

115 kcal

Kapern in Öl Rezept

10 Min.

25 Min.

Karotten-Zitronen-Marmelade Rezept

Karotten-Zitronen-Marmelade

40 Min.

40 Min.

314 kcal

Spaghetti mit Knoblauch und Chili Rezept

Spaghetti mit Knoblauch und Chili

25 Min.

45 Min.

492 kcal

Auberginen mit Füllung nach indischer Art Rezept

Auberginen mit Füllung nach indischer Art

15 Min.

45 Min.

199 kcal

Kartoffel-Zucchinisalat Rezept

Kartoffel-Zucchinisalat

50 Min.

50 Min.

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel Rezept

Scharfe Kokoscremesuppe mit grünem Spargel

30 Min.

30 Min.

280 kcal

Kartoffel-Zuckerschotensalat Rezept

Kartoffel-Zuckerschotensalat

25 Min.

50 Min.

287 kcal

Johannisbeer-Pfeffer-Kompott Rezept

Johannisbeer-Pfeffer-Kompott

30 Min.

44 Min.

894 kcal

Artischocken mit Basilikumfüllung Rezept

Artischocken mit Basilikumfüllung

50 Min.

50 Min.

334 kcal

Basmatireis mit Gartenkräutersauce Rezept

Basmatireis mit Gartenkräutersauce

30 Min.

30 Min.

551 kcal

Kürbis-Zwetschgen-Gemüse Rezept

Kürbis-Zwetschgen-Gemüse

15 Min.

25 Min.

123 kcal

Nudeln mit Spargel und Petersilie Rezept

Nudeln mit Spargel und Petersilie

20 Min.

20 Min.

513 kcal

Marinierter Lauch Rezept

Marinierter Lauch

10 Min.

198 Min.

346 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

30 Min.

90 Min.

378 kcal

Fruchtige Kokossuppe Rezept

Fruchtige Kokossuppe

35 Min.

35 Min.

459 kcal

Frühlingszwiebeln mit Dip Rezept

Frühlingszwiebeln mit Dip

20 Min.

20 Min.

751 kcal

Melonensüppchen mit Weintrauben Rezept

Melonensüppchen mit Weintrauben

15 Min.

15 Min.

141 kcal

Leckere vegane Rezepte

Die vegane Ernährung stellt ganz besondere Anforderungen: Sie sollte ausgewogen und dennoch schmackhaft sein. Mit den veganen Rezepten von EAT SMARTER kein Problem. Sich fleischlos und ohne jegliche Tierprodukte zu ernähren muss für Sie nicht mehr Verzicht bedeuten, denn EAT SMARTER bietet über 300 leckere vegane Rezepte. Unser Angebot an veganen Rezepten ist dabei äußerst breit. Ob Quinoa, Safranmöhren oder Wildreismüsli unsere Auswahl an pflanzlichen Rezepten für die vegane Küche ist riesig. Ernähren Sie sich bewusst, gesund und kalorienarm - wir liefern die veganen Rezepte dafür!