Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

22.889 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Currysuppe mit Linsen

(0)

10 Min.

520 Min.

333 kcal

Würziger Hähnchentopf mit Mandeln

(0)

60 Min.

559 kcal

Gurken-Kräuter-Mix

(0)

15 Min.

46 kcal

100

Erbsen-Curry mit Koriander

(0)

70 Min.

371 kcal

Kohl-Souffle

(0)

70 Min.

358 kcal

Fischgratin mit Paprika und Apfel

(0)

70 Min.

478 kcal

Filetsteaks auf Paprikagemüse

(0)

20 Min.

Rote Bete mit Knoblauchsauce

(0)

50 Min.

645 kcal

Paprika mit Sauerkrautfüllung

(0)

50 Min.

Erbsen-Kartoffelpüree mit Sesam

(0)

40 Min.

358 kcal

100

Knoblauchdip

(0)

15 Min.

1699 kcal

Joghurt-Minze-Sauce

(0)

10 Min.

102 kcal

Curry mit Rindfleisch dazu Reis

(0)

30 Min.

270 Min.

1157 kcal

Gnocchi mit Chili-Mandel-Bröseln

(0)

60 Min.

120 Min.

355 kcal

Schmortopf mit Tintenfisch und Tomaten

(0)

30 Min.

45 Min.

399 kcal

Orangen-Traubensalat mit Blauschimmelkäse

(0)

25 Min.

Tellerfleisch mit Bouillonkartoffeln und Meerrettichsoße

(0)

45 Min.

225 Min.

729 kcal

Mit Couscous gefüllte Aubergine

(0)

25 Min.

60 Min.

Rote Zwiebeln mit Fisch-Beeren-Füllung

(0)

30 Min.

40 Min.

161 kcal

Kalbsgulasch mit Zucchini und Rösti

(0)

75 Min.

623 kcal

Jawaneh

(0)

30 Min.

750 Min.

741 kcal

Spinat-Minze-Saft

(0)

15 Min.

170 kcal

100

Safranrisotto mit Paprika

(0)

35 Min.

473 kcal

Gewürz-Couscous

(0)

20 Min.

45 Min.

548 kcal

Kürbis-Maroni-Tajine

(0)

25 Min.

70 Min.

321 kcal

100

Hähnchenkeulen mit Kräutersauce und Gemüse

(0)

50 Min.

680 kcal

Spargelrisotto mit Zuckerschoten

(0)

40 Min.

75 Min.

538 kcal

Doppeldecker mit Tomaten, Mozzarella, Avocado und Rucola

(0)

20 Min.

486 kcal

Verschiedene Kräuterbuttern

(0)

20 Min.

80 Min.

8 kcal

Yorkshire Pudding

(0)

20 Min.

35 Min.

68 kcal

Gemüsesuppe mit Kürbis und Kartoffeln

herbstliches Gericht

(0)

20 Min.

60 Min.

181 kcal

Curry mit grünem Gemüse auf thailändische Art

(0)

30 Min.

367 kcal

Kartoffelkroketten

(0)

50 Min.

296 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill

(0)

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Erdbeer-Spargelsalat

(0)

10 Min.

135 kcal

Hähnchenschenkel mit Bulgursalat

(0)

40 Min.

160 Min.

662 kcal

Brasse in Joghurtsud

(0)

40 Min.

60 Min.

1307 kcal

Samosas

(0)

50 Min.

2681 kcal

Blattsalat mit Erdbeeren und Gouda

(0)

30 Min.

305 kcal

Radicchio-Salat mit Hähnchen

(0)

30 Min.

60 Min.

388 kcal

Rindfleischsalat mit Erdnüssen

(0)

50 Min.

390 kcal

Rhönforelle und Kartoffeln mit Kräutern

(0)

50 Min.

623 kcal

Feine Käsesuppe mit Kohlrabi

(0)

30 Min.

327 kcal

Kartoffelspalten

(0)

25 Min.

37 Min.

388 kcal

Gegrillte Kalbssteaks mit Zucchini

(0)

15 Min.

139 Min.

Kabeljaufilet in Kapern-Tomaten-Sugo

(0)

25 Min.

40 Min.

320 kcal

Gemüsesuppe mit Lachs

(0)

25 Min.

272 kcal

Kartoffel-Gurkensalat mit Lachs

(0)

50 Min.

196 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.