Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
1.690 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok Rezept
Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok
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25 Min.

55 Min.

758 kcal

79
Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip Rezept
Hähnchenbrust mit Kräuter-Walnuss-Dip
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15 Min.

23 Min.

503 kcal

95
Polentagratin mit Putenfleisch Rezept
Polentagratin mit Putenfleisch
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40 Min.

75 Min.

512 kcal

84
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art Rezept
Reis-Hähnchen-Salat auf karibische Art
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20 Min.

100 Min.

824 kcal

79
Putenbrust im Brotteig Rezept
Putenbrust im Brotteig
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30 Min.

210 Min.

582 kcal

92
Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie Rezept
Hähnchengratin mit Stangensellerie, Champignons und Brie
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30 Min.

50 Min.

511 kcal

89
Gebackene Putenkeulen mit Rosenkohl Rezept
Gebackene Putenkeulen mit Rosenkohl
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70 Min.

70 Min.

468 kcal

94
Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse Rezept
Gebratene Hähnchenschenkel mit Gemüse
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40 Min.

60 Min.

440 kcal

96
Hähnchenbrust mit Tomatensoße und Püree Rezept
Hähnchenbrust mit Tomatensoße und Püree
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30 Min.

60 Min.

523 kcal

95
Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln Rezept
Hähnchenflügel mit Ingwer, Knoblauch, Honig und Lauchzwiebeln
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40 Min.

40 Min.

792 kcal

79
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und Zucchini Rezept
Hähnchenfilet mit Kartoffeln und Zucchini
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30 Min.

65 Min.

433 kcal

90
Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten Rezept
Hähnchen mit Zitrone und Cherrytomaten
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30 Min.

70 Min.

661 kcal

96
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse Rezept
Geflügelsuppe mit Graupen und Gemüse
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30 Min.

110 Min.

1276 kcal

93
Hähnchen-Saté mit scharfem Dip Rezept
Hähnchen-Saté mit scharfem Dip
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30 Min.

45 Min.

258 kcal

94
Hähnchentopf mit Gemüse Rezept
Hähnchentopf mit Gemüse
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30 Min.

110 Min.

1282 kcal

87
Weihnachtliches Brathähnchen Rezept
Weihnachtliches Brathähnchen
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30 Min.

90 Min.

366 kcal

67
Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree Rezept
Cottage Pie mit Pute und Süßkartoffelpüree
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40 Min.

115 Min.

551 kcal

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Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat Rezept
Gegrillte Putenbrust mit Spinat gefüllt dazu Beilagensalat
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30 Min.

65 Min.

Hähnchen-Gemüse-Ragout mit Reis Rezept
Hähnchen-Gemüse-Ragout mit Reis
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30 Min.

55 Min.

572 kcal

87
Hühnerbrühe mit Gemüse Rezept
Hühnerbrühe mit Gemüse
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30 Min.

140 Min.

1085 kcal

100
Gemüsereis mit Limette Rezept
Gemüsereis mit Limette
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40 Min.

40 Min.

578 kcal

93
Hühnersuppe mit Kohlrüben Rezept
Hühnersuppe mit Kohlrüben
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30 Min.

105 Min.

Gebratenes Hähnchen mit Wintergemüse Rezept
Gebratenes Hähnchen mit Wintergemüse
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30 Min.

75 Min.

670 kcal

87
Gebratene Poularde mit Weintrauben Rezept
Gebratene Poularde mit Weintrauben
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35 Min.

85 Min.

Salat mit jungen Kartoffeln, Stangensellerie und Hähnchenfilet Rezept
Salat mit jungen Kartoffeln, Stangensellerie und Hähnchenfilet
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30 Min.

60 Min.

521 kcal

92
Grünes Curry auf thailändische Art mit Hähnchen Rezept
Grünes Curry auf thailändische Art mit Hähnchen
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30 Min.

110 Min.

544 kcal

86
Gegrillte Hähnchenschlegel mit Paprika-Kartoffelsalat Rezept
Gegrillte Hähnchenschlegel mit Paprika-Kartoffelsalat
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40 Min.

85 Min.

1107 kcal

96
Hähnchen auf Tandoori-Art Rezept
Hähnchen auf Tandoori-Art
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30 Min.

790 Min.

424 kcal

96
Hähnchenschlegel mit Füllung dazu Pommes frites Rezept
Hähnchenschlegel mit Füllung dazu Pommes frites
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40 Min.

65 Min.

2308 kcal

93
Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln Rezept
Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln
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30 Min.

250 Min.

1057 kcal

87
Gefülltes Hähnchenfilet mit Bohnen Rezept
Gefülltes Hähnchenfilet mit Bohnen
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45 Min.

815 Min.

434 kcal

98
Rosmarin-Putenspieße Rezept
Rosmarin-Putenspieße
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20 Min.

30 Min.

208 kcal

87
Putenbrust mit Apfelsoße und Thymian Rezept
Putenbrust mit Apfelsoße und Thymian
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30 Min.

45 Min.

356 kcal

79
Hähnchenbrust mit Mais und Paprika Rezept
Hähnchenbrust mit Mais und Paprika
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30 Min.

115 Min.

Hähnchenstreifen asiatische Art Rezept
Hähnchenstreifen asiatische Art
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30 Min.

30 Min.

384 kcal

88
Mini-Pizzen mit Spinat und Ei Rezept
Mini-Pizzen mit Spinat und Ei
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40 Min.

90 Min.

924 kcal

79
Putenrollbraten mit Gemüse gefüllt, dazu Kartoffelbrei und Karotten Rezept
Putenrollbraten mit Gemüse gefüllt, dazu Kartoffelbrei und Karotten
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90 Min.

90 Min.

748 kcal

72
Geflügelgelee mit Orange, Kiwi und Salbei Rezept
Geflügelgelee mit Orange, Kiwi und Salbei
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30 Min.

240 Min.

400 kcal

92
Geflügelsuppe mit Kartoffeln, Porree und Petersilie Rezept
Geflügelsuppe mit Kartoffeln, Porree und Petersilie
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45 Min.

45 Min.

596 kcal

86
Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art Rezept
Hähnchensalat mit Ananas auf kreolische Art
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25 Min.

25 Min.

390 kcal

84
Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen Rezept
Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen
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25 Min.

45 Min.

744 kcal

89
Gebratenes Hähnchenfilet mit Bohnen und Tomaten Rezept
Gebratenes Hähnchenfilet mit Bohnen und Tomaten
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30 Min.

30 Min.

423 kcal

98
Geflügelsalat mit Kürbiskernen und Kräutervinaigrette Rezept
Geflügelsalat mit Kürbiskernen und Kräutervinaigrette
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25 Min.

25 Min.

429 kcal

92
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust Rezept
Kartoffelwaffeln mit Putenbrust
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30 Min.

50 Min.

494 kcal

90
Gebackenes Hähnchen mit Kartoffeln, Gemüse, Feta und Salbei Rezept
Gebackenes Hähnchen mit Kartoffeln, Gemüse, Feta und Salbei
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60 Min.

240 Min.

784 kcal

97
Putenrollbraten mit Spinatfüllung Rezept
Putenrollbraten mit Spinatfüllung
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90 Min.

90 Min.

449 kcal

90
Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino) Rezept
Rosmarinhühnchen aus der Toskana (Pollo al rosmarino)
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25 Min.

85 Min.

420 kcal

85
Geflügelsuppe mit verlorenem Ei Rezept
Geflügelsuppe mit verlorenem Ei
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45 Min.

145 Min.

1092 kcal

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Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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