Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.209 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffelcremesuppe

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30 Min.

257 kcal

Hühnersuppe

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120 Min.

689 kcal

100

Möhrencremesuppe

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30 Min.

130 kcal

Pikante Paprikasuppe

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30 Min.

157 kcal

Kartoffelcremesuppe

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25 Min.

256 kcal

Spargelcremesuppe

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30 Min.

290 kcal

Miso-Lachssuppe

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25 Min.

163 kcal

Kokossuppe mit Bananenspieß

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45 Min.

668 kcal

Fruchtige Kartoffelsuppe

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35 Min.

301 kcal

Rindfleisch-Gemüseeintopf

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75 Min.

274 kcal

Gesunder Feierabend

Klare Gemüsesuppe mit Spargel

serviert mit Reis

(0)

15 Min.

353 kcal

100

Kressesuppe

(0)

20 Min.

316 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

145 Min.

167 kcal

Spargelcremesuppe

(0)

85 Min.

244 kcal

Kartoffelcremesuppe

(0)

55 Min.

478 kcal

Steckrüben-Kartoffelgemüse mit Lammfleisch

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50 Min.

417 kcal

Tomatensuppe

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35 Min.

209 kcal

Zucchinisuppe

mit Crème fraîche

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30 Min.

219 kcal

Rindfleischeintopf

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165 Min.

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

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70 Min.

649 kcal

Möhrensuppe mit Orange

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35 Min.

105 kcal

Mangold-Eier

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60 Min.

170 kcal

Gemüse-Qunioasuppe

(0)

20 Min.

145 kcal

100

Tomatensuppe mit Orange

(0)

20 Min.

195 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

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40 Min.

Gerstensuppe mit Gemüse und Pilzen

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70 Min.

790 Min.

Kartoffel-Pfifferlings-Suppe

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35 Min.

144 kcal

Kartoffelcremesuppe

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55 Min.

384 kcal

Gurkenkaltschale mit Lachswürfeln

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30 Min.

481 kcal

Mediterrane Kartoffelsuppe mit Oliven und Zucchini

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35 Min.

159 kcal

Rote Bete-Kartoffelsuppe mit Matjes

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30 Min.

455 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Aioli

(0)

25 Min.

436 kcal

Vegane Reissuppe

(0)

60 Min.

275 kcal

100

Kartoffelsuppe mit Steinpilzen

(0)

35 Min.

604 kcal

Kartoffelcremesuppe mit Pilzen

(0)

30 Min.

319 kcal

Klare Spinatsuppe mit Mozzarella

(0)

10 Min.

Kalte Gurkensuppe

(0)

60 Min.

243 kcal

Tomatensuppe

(0)

30 Min.

227 kcal

Tomatensuppe

(0)

40 Min.

151 kcal

Omas Kartoffelsuppe mit Möhren

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35 Min.

432 kcal

Vegetarische Minestrone mit Mandelpesto

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45 Min.

525 kcal

Tomatensuppe mit Gemüseeinlage

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60 Min.

Cremige Hühnersuppe

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130 Min.

1492 kcal

Kartoffelsuppe mit Sauerampfer

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50 Min.

252 kcal

Selleriecremesuppe mit Garnelen

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30 Min.

297 kcal

Suppe mit Seetang

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70 Min.

30 kcal

Joghurtsuppe mit Papadam

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40 Min.

Möhrensuppe

(0)

35 Min.

175 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.