Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

755 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

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Hühnchen mit Sesamkruste

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15 Min.

328 kcal

Gebratene Hähnchenbrust mit fruchtigem Lauchgemüse

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20 Min.

402 kcal

Gegrilltes Zitrus-Hähnchen

(0)

15 Min.

55 Min.

594 kcal

Hähnchenbrust mit Mandeln

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70 Min.

466 kcal

Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt

(0)

35 Min.

80 Min.

454 kcal

Sesam-Hähnchen mit Paprikagemüse

(0)

30 Min.

65 Min.

470 kcal

Geflügelcurry mit Koriander

(0)

30 Min.

339 kcal

Hähnchenbrust auf buntem Gemüse

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30 Min.

70 Min.

370 kcal

Hähnchenbrust-Paprikaeintopf

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10 Min.

35 Min.

435 kcal

Gratinierte Putenschnitzel

(0)

25 Min.

323 kcal

Hähnchenschlegel mit Paprika und Oliven

(0)

45 Min.

413 kcal

Zitronen-Hähnchenbrüste

(0)

25 Min.

103 kcal

Gegrillte Hähnchenunterkeulen

(0)

40 Min.

220 Min.

1732 kcal

Hähnchenbrustfilet mit Senfkruste und Brokkoli

(0)

20 Min.

45 Min.

375 kcal

Poularde in Gewürz-Gemüsesauce

(0)

90 Min.

1075 kcal

Mediterranes Hähnchenragout

(0)

30 Min.

50 Min.

376 kcal

Scharfe Geflügelspieße

(0)

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Kürbisragout mit Pute

(0)

30 Min.

417 kcal

Gebratene Pute mit Mangosauce

(0)

20 Min.

352 kcal

Hähnchenspieße mit Gemüse

(0)

25 Min.

35 Min.

293 kcal

Gefüllte Putenbrust

(0)

60 Min.

396 kcal

Hähnchen-Spargelsuppe

(0)

20 Min.

30 Min.

306 kcal

Mariniertes Hähnchen mit fruchtiger Salsa

(0)

60 Min.

780 Min.

451 kcal

Hähnchenfiletspieße mit Basilikum und Minze

(0)

20 Min.

58 Min.

291 kcal

Kräuter-Putenrollbraten mit Wintergemüse

(0)

100 Min.

699 kcal

Hähnchen auf Tandoori-Art mit Gemüse und Koriander

(0)

15 Min.

755 Min.

957 kcal

Hähnchen-Frischkäseterrine

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70 Min.

421 kcal

Avocado-Hähnchen-Salat mit Zwiebeln und Oliven

(0)

25 Min.

499 kcal

Hähnchenbrust mit Senfbutter

(0)

20 Min.

60 Min.

462 kcal

Hähnchen-Tajine mit Gemüse, Oliven und Zitronen

(0)

25 Min.

85 Min.

382 kcal

100

Geflügel-Pfifferlings-Terrine

(0)

60 Min.

299 kcal

Putenrouladen mit grünen Bohnen gefüllt

(0)

40 Min.

70 Min.

451 kcal

Putenröllchen mit Pestofüllung

(0)

20 Min.

394 kcal

Hänhchen mit Zitronencreme

(0)

25 Min.

591 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Salbei

(0)

170 Min.

365 kcal

Pikant gebackene Drumsticks

(0)

25 Min.

70 Min.

634 kcal

Hähnchenkeulen mit fruchtiger Sauce

(0)

70 Min.

394 kcal

Spinatsalat mit Hähnchen und Orangendressing

(0)

25 Min.

414 kcal

Würziges Hähnchen mit Gemüse aus dem Wok

(0)

30 Min.

75 Min.

310 kcal

Grünes Gemüse mit Hähnchenbrust

(0)

10 Min.

25 Min.

429 kcal

Gebackene Soja-Hähnchenkeulen

(0)

25 Min.

55 Min.

880 kcal

Hähnchenspieße nach Tandoori-Art

(0)

15 Min.

25 Min.

289 kcal

Hühnersuppe mit Zitrone und Kräutern

(0)

20 Min.

30 Min.

494 kcal

Glasierte Hähnchenkeulen mit Knoblauch und Zitrone

(0)

20 Min.

45 Min.

905 kcal

Hähnchencurry mit Kürbis

(0)

30 Min.

45 Min.

513 kcal

Frittiertes Kokoshähnchen

(0)

15 Min.

25 Min.

477 kcal

Gratinierte Putenschnitzel mit Mais und Tomaten

(0)

30 Min.

65 Min.

546 kcal

Mediterranes Hähnchen aus dem Ofen

(0)

35 Min.

384 kcal

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.